美容・健康オタクのあなた！あなたが普段、人よりもお金や時間を使って、手入れしていることはありますか？

おさむ

61日前

ヨガやサイクリング、ウォーキングをしています

のりお

61日前

サプリメント

サクラ

61日前

しっかりストレッチ

みるく

61日前

オリーブオイル・こめ油・えごま油・オリゴ糖・三温糖など基本的な調味料に多少のお金をかける・できるだけ食後に軽い体操をする

みたらし団子

61日前

整体

ライフ

61日前

マッサージや整骨院に行って体のゆがみやコリを取ること。こだわりのヨーグルトや納豆を食べて腸活しています。オリーブオイルやこめ油など体に良い油を使っています。

ともこ

61日前

サプリメント

ゆゆう

61日前

サプリメント

MUU

61日前

サプリメントを摂取すること

とまと

61日前

サプリメント

あるくくん

61日前

足の指を毎日アルコールタオルで拭くこと

みかんあめ

61日前

毎日欠かさず豆乳を飲むようにしています　

やまだ＝じんべえ

61日前

朝早めに起きてストレッチとラジオ体操をするようにしています。食事は添加物をなるべく抑えて、咀嚼回数を多くするようにしています

天才ショコラティエ

61日前

スキンケアの工程は丁寧に、使うスキンケア用品も日によって変えています。内側からのケアのために、ヨーグルトや納豆を毎日食べて、腸活をしています

チーズ

61日前

腸活のために発酵食品を食べる　出来るだけ歩く

みと

61日前

食事に使う油はサラダ油やキャノーラ油などでなくオリーブオイルを使うようにしている。揚げ物もオリーブオイルなのでお金がかかる。

南風

61日前

スキンケア

ため

62日前

納豆、ヨーグルトを食べる

ミズ

62日前

ヨーグルトなどを食べる

Salem

62日前

ボディグルーミング。キレイにケアしたいので、どうしても高級な美容家電に頼ってしまってお金がかかるし、なによりも手間と時間がめっちゃかかる…。

ルッコラ

62日前

オーガニックの食材にこだわる。セルローススポンジや木製まな板、鉄のフライパンなど手入れは必要だけど、キッチンにプラなど化学物質は極力持ち込まない

COP

62日前

頭皮マッサージャー、超音波トリートメント、洗顔ブラシなどの美容家電を使う。 デリケートゾーン用のソープ、背中用のミスト、全身用ボディミルクなど部位ごとのケアをしている。

ゆーぽん@節約

62日前

肌。 肌荒れしないように、スキンケアは念入りに やっています

Lanlan

62日前

ほぼ全て自炊、添加物を摂らない

高橋

62日前

なるべく歩いたり体を動かす

きんちゃん

62日前

ヤクルト、ヨーグルト、納豆を食べる。洗顔を丁寧にする。

rey

62日前

ヘアカラーとヘアケア

パピ子

62日前

美顔器を使ったスキンケア

あき

62日前

サプリメント

メロン

62日前

ヨーグルト、くだもの、野菜を食べる、美容ではリファのシャワーを浴びます

Swimy

62日前

豆乳やトマトジュースを継続して飲む 納豆を食べる

フェルン

62日前

サプリメントや発酵食品を摂る。豆乳を飲む。

ひろ

62日前

腸活のために発酵食品や乳酸菌飲料を購入すること

Hidepo

63日前

サプリメント摂取

るな

63日前

ヨーグルト、甘酒を手作りしている

ぼん

63日前

腸活

イヌー

63日前

なるべく歩く

まるゆう

63日前

サプリの摂取

あき

63日前

免疫力向上

きつね

63日前

腸活

じゅんプイ

63日前

寝る前のストレッチと足ツボマッサージ

まい

63日前

腸活

ねびと

63日前

美容：スキンケアに力を入れて手入れをしている

AK

63日前

マヌカハニー、乳酸菌飲料を毎日摂る　夜のスキンケアを念入りに行う

プッチー

63日前

免疫力向上

うなこ

63日前

整腸

なつ

63日前

免疫力向上

海援隊

63日前

腸内環境を整える為、発酵食品を積極的に摂取してます。

小春

63日前

腸活　

one

63日前

腸活

カムイ

63日前

腸活目的でなるべく発酵食品を食べる。YouTubeなどを参考にして一人でできる簡単な整体目的の運動。

銀子

64日前

サプリだと、ニキビ予防が優先。

miko

64日前

腸活

まさ

64日前

肌　

りん

65日前

美顔器を使ったり、定期的にエステに行く

mkkm

65日前

スキンケア

コージー

65日前

眉毛のお手入れ

すみちゃん

65日前

R1を食べてる

ぽん

66日前

エステや美容皮膚科に行ってる

ヒロキ

66日前

毎日納豆を食べる、ブルーベリーを食べる、牛乳を飲む、炭水化物をあまり食べない。毎日筋トレ。いつも日焼け止めを塗る。

teo

66日前

腸活

are

66日前

フィットネス　

くろ

67日前

毎日お風呂の後にパックする

ゆ

67日前

腸活

あお

67日前

美容サプリを飲んでいる

shino

67日前

柔軟

みっちょん

67日前

ロードバイクへの出費とそれを用いての有酸素運動

おしみ

67日前

腸活　

M

67日前

毎日スチーマーを使っている

ゆうちゃんのばば

67日前

腸活

えあ

67日前

腸活

零

67日前

腸活

ふく

67日前

腸活、ジョギング　

まる

67日前

早朝ランニング　スポーツジムで陸トレ　サウナ活動　この3つは熱心に時間をかけて行っています　

ゆん

67日前

トマトジュースを飲む、サプリを飲むことです

m

67日前

美顔器、脱毛、ハイフ、ほくろ除去

つつ

67日前

美白サプリ

たぬべ

67日前

ムダ毛の処理、シミケア

ハンター

67日前

食生活野菜中心。油ものなし

tikka

67日前

髪の毛のブロー

おみか

67日前

日焼け対策です。それと美顔器も使用しています。

いお

67日前

野菜ジュースを飲む、ヨーグルトをヨーグルトメーカーで増やす

doe

67日前

マッサージ

まいきぃ

67日前

保湿を重視した肌のお手入れ、バランスの取れた食事を心がけた腸活をしています。最近、朝のウォーキングを再開しました。

除菌EX

67日前

サプリメント、スキンケア、日焼け対策

クロロコ

67日前

ストレッチ、筋トレ　姿勢をキープしたい

なぎさ。

67日前

美容クリニックでレーザー治療、ヒアル、ボトックス、脱毛。

くまモン

67日前

とにかくデトックス効果を高める。毎日のウォーキングと週3回程度のサウナ通いを続けています。

たこ

68日前

規則正しい生活を送れるように意識している

クリスティ

68日前

サプリメント。 スキンケア用品。 美容院。いずれも価格が高めですがコツコツチリツモでお手入れしています。

えだまめ

68日前

温かいものを飲んで体を温める

まむ

68日前

納豆、きな粉、お酢、キャベツなど美容と健康に良いものを意識して摂るようにしています

豆助

68日前

安い化粧水ですが、タッピングしながらこれでもかというくらいたっぷり使います。休みの日は1日に3度くらい。

M

68日前

美容院。定期的にトリートメントしてもらう

ほほほ

68日前

専門店に行って肌診断をしてもらってその時にあったものを買う

まみむ

68日前

美容皮膚科に通う

フラワー

68日前

化粧水をたっぷりと３回繰り返す

こねこ

68日前

ありません

kecha

68日前

基礎化粧品は多少高額なものアンチエイジングに効果がある物を購入しています。サプリメントとフィットネスにも通っています。

vlp

68日前

いいえ