腰に痛みを抱えている・違和感がある方に質問です！日常生活でどんな時に痛みや違和感を感じやすいですか？

バナナ大福

60日前

動作始めの体勢を変えるとき

くらのにま

60日前

長時間の座位、草取りをした時です

えきちょう

60日前

座っている状態から立つ時に感じます

こてつ

60日前

卓球でドライブを何度も打ったあと。草むしりをしたあと。長時間車の運転をしたあとは特にひどい。床に座っていて立つときもひどい。日常的に違和感もある。

あめじすと

60日前

寝起き、座った状態から立つ、同じ姿勢を長時間続けた後

K

60日前

立つ瞬間が痛い。

特になし

60日前

雨が降ったあとなど、湿度の上昇が激しくなった時や、車の長めの運転をする時などで同じ姿勢で長時間座っている時、冬場などに寒さが腰まで伝わって冷えている時、不意に急な形で立ち上がろうとした時、パソコン作業などで前傾姿勢の態勢が長く続いた時、重めの荷物などをどこか一点に負担のかかる形で持った時、などです。

あーこ

60日前

長時間座って作業をしていた時、皿を洗っている時

アップルウーロン

60日前

朝　目覚めて起き上がるとき。

ラムトーク

60日前

長時間座っていたとき　

ジャック

60日前

横になって寝過ぎた時

豆助

60日前

長時間座っていて立ち上がったとき。

tamo

60日前

事務仕事で長時間座ると痛みを感じます。

悠

60日前

うつ伏せになったときに、 腰に違和感を生じる場合がある

Hidepo

60日前

長く座った後

39

60日前

長時間立っていた時

もほろびちっち

60日前

長時間運転したあと

kenta

60日前

洗濯物を干す時、長時間立っている時

マリン

60日前

長時間立ちっぱなしの時

ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ

60日前

長く同じ体勢でいないといけない時　立つ時間が長いとき　座る時間が長いとき　身体が冷えているとき

風雅

60日前

介護の仕事中

hnnt

60日前

仕事でイスに長く座っている

ちゃんちゃんまる

60日前

長時間座るor運転してると

りょう

60日前

仕事で１日動いた時や立ったり座ったりが多いとき

kei

60日前

椅子に長時間座ってると腰が痛くなります。重い物を中腰で持ち上げようとすると痛いです。

フラワー

60日前

仕事中ずっと動かず座りっぱなしの時

かんきつ

60日前

衣替えや衣服の上げ下げをした時・後　和服を複数枚畳む時　重いものを持った後　アイロンした後　

kaekae

60日前

特に冬場はいつもぎっくり腰の心配があり、中腰で何かを持ち上げたりが恐い。

にむーむ

60日前

中途半端な高さで屈んだ時、屈んで立ち上がった時、座る姿勢が悪かった時、ずっと立ちっぱなしの時。／一瞬痛みが走ってズレたようになると、その後ずっと違和感が残ってそのうち痛みが酷くなり2～3日続いたりする感じ。／まっすぐ立つのが難しくなるのと、寝る時が特に痛い。

寝ても覚めても。

60日前

長く歩くor立っていた時に、いざイスに座ろうとしたら痛みを感じます。1度痛めてしまったら、少なくとも2〜3日は痛いままです。腰痛に効くストレッチをしたら改善されます。