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- 25/10/15
- 25/10/22 (20:12)
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医療、薬、健康食品
44コメント
立ったり、歩いたりすると、下半身にしびれの症状がでる方に質問です。これまで行ってきた対策は何ですか？
太ももを温めた、ストレッチをしていたのような内容で構いません。
ちいまる
157日前
ストレッチ
投稿ID : 78389118
がんピー
157日前
カリウム摂取
投稿ID : 78387849
プッチー
157日前
ストレッチと温感シップ
投稿ID : 78387293
やー。
157日前
ストレッチ
投稿ID : 78381088
さあちゃんちゃん
158日前
なるべくストレッチをする
投稿ID : 78362179
よっぴぃ
158日前
風呂上がりにストレッチをする
投稿ID : 78355781
ぁいう
158日前
靴の中底を整形外科医にしょうかいしてもらったところで特注する
投稿ID : 78348103
へらどん
158日前
ストレッチです
投稿ID : 78346662
あめじすと
158日前
ウォーキングを継続
投稿ID : 78342489
フラワー
158日前
湯船でゆっくりあたたまる
投稿ID : 78339591
ふさ
158日前
ストレッチをしている
投稿ID : 78337067
meyy
158日前
ストレッチ
投稿ID : 78336383
ふみ
159日前
腰を温める／整形外科への通院と腰の牽引／ストレッチ
投稿ID : 78322308
ぷう
159日前
湯船につかる程度
投稿ID : 78317488
じじごん
159日前
定期的に通院してストレッチを受けてます
投稿ID : 78312919
Hidepo
159日前
湯船に浸かってマッサージ
投稿ID : 78310753
Zenji
159日前
ストレッチと筋トレです。
投稿ID : 78301091
零
159日前
簡単なマッサージ？ストレッチをしてます
投稿ID : 78300887
ひろ
159日前
ウオーキング、ストレッチ、ヨガ
投稿ID : 78300397
ジャック
159日前
出来るだけ毎日、ウォーキングをする。
投稿ID : 78298278
豆助
159日前
通院してレントゲンを撮ってもらった
投稿ID : 78298068
ユーリン
159日前
負荷がかからない程度の簡単ストレッチをするのと、毎晩ゆっくり湯船に浸かって体を芯から温めて筋肉や筋をほぐすこと。
投稿ID : 78297138
yosa
159日前
病院に言って薬をもらう
投稿ID : 78292984
まるゆう
159日前
歩きすぎない、ストレッチ
投稿ID : 78290495
まりの
159日前
簡単なストレッチ
投稿ID : 78290042
モンブラン
159日前
ストレッチで少しずつ可動域を広げる
投稿ID : 78289467
ゆい
159日前
タイツや靴下を履いて冷やさない。通院、処方箋のビタミンB12
投稿ID : 78288469
kenta
159日前
サポーターの使用、自分でマッサージ
投稿ID : 78288193
寝ても覚めても。
159日前
ふくらはぎのマッサージや、ラジオ体操等の軽いストレッチをしました。
投稿ID : 78287893
ゆゆ
159日前
ストレッチポールでのストレッチ、ジムでのストレッチレッスンへの参加
投稿ID : 78287428