現在、スプレータイプの鎮痛消炎剤を使っている人にお聞きします！

うな玉

4日前

長時間ウォーキングしたあと、自宅でふくらはぎに吹きかけた

たくあん

4日前

マラソン大会出走の前に足にかける

ヒロキ

5日前

日常生活でひざの痛みを感じるので、その痛みが出てきたら振りかけるようにしている

kanabun

6日前

トレーニング後にジムで

おみか

6日前

たくさん歩いた日に帰宅後にシューとしています

たけの

6日前

ハイキング後の疲れた足に使用。

タダシ

6日前

筋肉痛になったとき　

1597

7日前

サイクリング競技

零

7日前

運動した後に足に違和感を感じたとき

chiko

7日前

貼るタイプのものだと自分では貼りにくい箇所や剝がれやすい箇所にスプレーを使用する。動いたり寝ている間に剥がれていたりよれると不快なので、そういう時はスプレータイプが便利。先日ねん挫でシーネ装着の際は湿布が包帯を巻いた後よれて不快だったのでスプレータイプを使っていました

高橋

7日前

運動後に足の違和感があったとき

かじいく

7日前

運動後の筋肉にシューです。

あにゅにょ

7日前

登山中。普段より筋肉を使うので痛めやすい

ウルフ

7日前

現場作業で疲れたときなど

teo

7日前

運動時足をひねったとき足首にかける

春風

7日前

歩きすぎて筋肉痛になったふくらはぎに使用した

あぶらつさん

7日前

ウオーキング中にふくらはぎに痛みを感じた時

OoganeDaikichi

7日前

レジャー目的の登山中に脚やひざに痛みを感じ休憩中に吹きかけた。

バーバーパパ

7日前

テーマパークに行った後です

ビタミン

7日前

筋肉痛を感じたとき

タカテク

7日前

庭で肉離れしてからずうっと使っています。

清史郎

7日前

外での運動時に

kazumi

7日前

痛み予防と冷汗を求めて気分で使います

コージー

8日前

マラソン大会中の気休めにしゅーと

ケン

8日前

筋トレ後の筋肉痛や長時間のデスクワークで肩がこったときに使います。部位は肩・腰・太ももなどで、運動後すぐや就寝前に使用することが多いです。

タカフィー

8日前

仕事の合間に

IQ5EV

8日前

運動後の翌日に発生する筋肉痛に吹きかける

kaekae

8日前

タブレットの使いすぎでテニス肘になりそうなときにスプレーする

teddy

8日前

よく歩いた時、ふくらはぎに使った

あお

8日前

パソコン作業をしていて手や指が痛くなった時

豆助

8日前

旅行先に持って行き、歩き疲れたときや夜寝る前にスプレーする。

しま

8日前

常に腰の痛みがあるので、家では、貼るタイプ 出かけるときはエアー

m

8日前

運動した後のふくらはぎに

もっち

8日前

トレイルランニング後に脹脛や太ももに使用する

ふさ

8日前

重いものを持つときに自宅でシュッと使用する

yu24ma27

8日前

捻挫した古傷が疼くとき

Tたかちゃん

8日前

近くの公園で行っているゲートボールは前屈みでボールを打つので、やりすぎて腰が痛くなったときに休憩中に使用

りんご

8日前

マラソン大会に持っていく 。30キロ以降、足がいかれたら使う

ろじゃー

8日前

ランニングで時々膝に違和感を持った時

まる

8日前

マラソン大会でふくらはぎの筋肉疲労を感じた時に、エイドでエアサロンパスをもらい吹きかけたり、普段のトレーニング後にアイシングを兼ねて使ったりします

shibachon

8日前

外出して腰が痛くなった時帰宅してから取り敢えず使用します

みみ

8日前

外で運動後に

特になし

8日前

日課ジョギングで、走り終わった後に、筋肉をクールダウンする為の使用や、肩が凝った時にお風呂上がりに吹き付ける事、長時間PC作業や、ゲームなどをして腰が痛くなる兆候を出し始めた時に、腰に吹きかける事です。

ほのぼの

8日前

長時間外出したときに帰宅後使う

みるく

8日前

長時間出かけた後自宅に帰って違和感を感じたらすぐに吹きかける

tako-2

8日前

フルマラソンの途中に利用します。

johnny

8日前

少し体力を使い明日は筋肉痛になりそうだなぁと思った時

ケロロ軍曹

8日前

長丁場のツーリングで左足先がクラッチ操作でアホになるので休憩時にシューします！

ぽんじろー

8日前

マラソン時に足。自宅でも筋肉痛やコリにシューっと。