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100コメント
整腸とは？
1.「整腸」と聞いて何を連想しますか？
2.「整腸」について知っている事を教えてください。
3.どのようなときに「整腸」するべきだと思いますか？
4.整腸のために何かしていますか？したことがありますか？
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1.「整腸」と聞いて何を連想しますか？
2.「整腸」について知っている事を教えてください。
3.どのようなときに「整腸」するべきだと思いますか？
4.整腸のために何かしていますか？したことがありますか？
花
2713日前
コメントいただきましてありがとうございました。「整腸」といえばおなか、乳酸菌、ビオフェルミン、ヨーグルトを思い浮かべる方が多いのですね。 質問に詳しく回答いただきまして、誠にありがとうございました。
投稿ID : 4554435
THE BEST ANSWER
ヒロミニ
2714日前
①整腸剤、おなか、ビオフェルミン②乳酸菌の働き、便秘を治す、腸の働きを整える。③便秘の時。吹き出物が出来た時。④乳酸菌を摂る。ヨガをする。
投稿ID : 4547902
クロコ
2714日前
①ビオフェルミン ②便通を良くして、悪いものを排出する ③便が出ないとき ④ヨーグルトを食べる、 病院で便秘薬を処方してもらう
投稿ID : 4547973
ままじろ
2714日前
①ヨーグルト、ビオフェルミン②善玉菌が多く悪玉菌が少ないのが理想。腸内環境が整う事が健康に繋がる。腸の疾患を持っているので切実③便秘、下痢の時④夜にヨーグルトとユーグレナを同時に摂取。
投稿ID : 4547969
まっぴ
2714日前
①乳酸菌を取ること②善玉菌と悪玉菌がいる③常に④毎日ヨーグルトを食べる
投稿ID : 4547967
yasukun
2714日前
1. R-1、LG21を含むヨーグルトです。 2. 腸の調子を整えるために乳酸菌を毎日摂取することです。3. 食欲が無くなったり痛みを伴ったりしたときです。 4. ヨーグルト類を毎日食べています。
投稿ID : 4547963
M
2714日前
１、便秘 ２、ヨーグルトの摂取 ３、毎日 ４、食物繊維の多い食品を摂っているつもりですが、あまり効果がなく、漢方便秘薬に頼っています。
投稿ID : 4547960
azu
2714日前
①ビフィズス菌②整腸作用のある薬が販売されている。③お腹の調子が悪いとき。④熱すぎたり冷たすぎるものは口にしないようにしてます。
投稿ID : 4547955
めかぶ
2714日前
①ビオフェルミン②軟便にも便秘にも効果がある事③便通が整わない時？④私の場合は、１日１回夜だけ、ビオフェルミンを飲みます。ヨーグルトを食べる代わりにしています。
投稿ID : 4547954
菖蒲
2714日前
①整腸剤②不具合を改善③便秘や下痢を繰り返しているとき④乳酸菌をとっている
投稿ID : 4547953
nontan 501
2714日前
1.お通じが良くなる。2.ヨーグルトが良い。3.便秘になった時。4.水分は大目に、ヨーグルトを食べる
投稿ID : 4547952
きのこ
2714日前
①整腸剤 ②便秘･下痢･軟便などの症状を改善する③お腹の調子が悪いと感じたときや、生活環境が変わってお腹にきてるとき④ヨーグルト、乳酸菌飲料をとったり、オリゴ糖をコーヒーに入れたり、お料理に使う
投稿ID : 4547939
さと
2714日前
１整腸剤２緩和３暴飲暴食４ヨーグルトを食べるとか
投稿ID : 4547937
るなてら
2714日前
①ビオフェルミン②お腹を整える③便秘や下痢など普通でないとき④お陰様で快腸です
投稿ID : 4547934
bingo
2714日前
１．快便 ２．腸は第2の心臓と言われる ３．冷たいものを摂りすぎる夏場 ４食事のあとにビオフェルミンを飲んでいます
投稿ID : 4547930
ショコラン
2714日前
①ビオフェルミン・乳酸菌②腸内環境を整える・腸内フローラ③体調不良・便秘・お腹が張っている時・肌荒れ時④ヨーグルトや発酵食品を意識して食べる。腸活ストレッチ
投稿ID : 4547929
マリー
2714日前
①ビオフェルミン、乳酸菌②腸内環境を整える③お通じがない時④野菜を毎日しっかり摂る。毎朝ヨーグルト食べる。
投稿ID : 4547926
ちょん
2714日前
1.そのままですが腸を整える。腸の健康。2.腸が整うと健康になる。3.毎日4.野菜を食べる・規則正しい生活・ミドリムシの摂取。
投稿ID : 4547920
りぃちい
2714日前
❶お腹を整える❷特になし❸下痢などが続く❹特になし
投稿ID : 4547918
しゅうさん
2714日前
①腸内環境を整えること。ヨーグルト・乳酸菌。②環境がよければ免疫も上がるし、肌も綺麗に。③なんとなく体調の悪いとき。おなかが痛いとき。④特に朝ですが、ヨーグルトを摂るようにしています。
投稿ID : 4547913
pöckii
2714日前
ヨーグルト 定期的なお通じ 食物繊維 体内環境の正常化 いつでもすべき 食事に気遣う 運動
投稿ID : 4547910
あゆ
2714日前
①腸の改善 ②悪玉菌を排除する ③毎日 ④お腹のマッサージ
投稿ID : 4547908
チャン
2714日前
1. ビオフェルミン。2. 腸内フローラが話題。3. 下痢や便秘の時。暴飲暴食が続いた時。なんとなく不調な時。4. おなかの調子が悪い時に整腸剤を飲んだり温かいものを飲んだり。
投稿ID : 4547898
ncds
2714日前
①腸内環境、善玉菌、お通じ②腸の健康は免疫力アップ、全身の健康にもつながると聞いたことがある③お通じが不定の時④発酵食品、善玉菌サプリを摂取
投稿ID : 4547884
らもべ
2714日前
①乳酸菌摂取 ②菌活 ③毎日 ④年に一回大腸カメラ受けてます。
投稿ID : 4547880
ぱん
2714日前
①ヨーグルト、乳酸菌ドリンクです。②免疫力を高める、乳酸菌がいい効果をもたらしてくれる。③常に必要だと思います。続けることが大切なイメージ。④ヨーグルトや乳酸菌を定期的に摂ることです。好きです。
投稿ID : 4547875
ひよこ
2714日前
①整腸剤、善玉菌 ②腸を整えることが健康への第一歩 ③常日頃から ④野菜をたくさん食べる。規則正しい生活。
投稿ID : 4547869
ハク
2714日前
①善玉菌を増やす ②食事に気を付けるべし ③肌・体調が悪いとき ④ヨーグルト摂取
投稿ID : 4547868
エイム
2714日前
１、ビオフェルミン ２、腸を整える。腸内環境を整える。 ３、お通じが不安定。 ４、ビール酵母と乳酸菌を常飲しています。
投稿ID : 4547865
xingzi
2714日前
①便秘改善②マッサージがある③常に④トクホ食品（食物繊維）を摂取しています
投稿ID : 4547861
たくにゃん
2714日前
１）おなかの調子 ２）ヨーグルトが効果的 ３）調子が悪い時 ４）ヨーグルトを食べてます
投稿ID : 4547845