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| 年齢 | 55 歳 〜 |
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- 25/12/18
- 25/12/25 (10:12)
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インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
116コメント
食事で元気をつけたいのに、逆に疲れることってありませんか？
家族や友達との時間を楽しむには体力が大切。だからしっかり食べて元気をつけなきゃと思うのに、食後に眠くなったり、逆にどっと疲れてしまうことはありませんか？もしかするとそれは、食べることで内臓が頑張りすぎてしまう「消化の疲れ」かもしれません。大事なのは栄養が体に効率よく吸収されること。だから食事前の飲み物で、栄養を吸収する腸のウォーミングアップができるという考え方について、あなたはどう感じましたか？
isooji
50分前
分かるが飲み過ぎないようにしたい
投稿ID : 80308043
tonton
19時間前
理解できます。それでおなか一杯にならないといいと思う
投稿ID : 80289670
ボロット
22時間前
いつも腹八分目であまり多く食べない、疲れる体験はめったにしない。食べすぎないようにすればいいだけの話。
投稿ID : 80284100
ワンタンメン
23時間前
よくわかります
投稿ID : 80282313
siromuchi
23時間前
納得できる
投稿ID : 80280653
もこ
1日前
食前酒だとしたら空腹で回ってしまいそう。
投稿ID : 80279795
ペコ
1日前
いいかもしれないけど、私の場合は食事前に水分を取り過ぎると余計に消化が悪くなっているから、何とも言えない。
投稿ID : 80276041
ひろ
1日前
良いと思います
投稿ID : 80275270
あずきもち
1日前
共感はします それで胃もたれが起きないのなら試してみたい
投稿ID : 80273366
かこ
1日前
腸のウォーミングアップをすると、食べ過ぎてしまいそつ
投稿ID : 80273234
ジャック
1日前
1度試してみたい。
投稿ID : 80272970
おふたん
1日前
あると思います
投稿ID : 80272496
あみ
1日前
そうゆうこともあるかもしれないと、思う。
投稿ID : 80271670
yasu
1日前
一度試してみたい
投稿ID : 80270922
yuzu
1日前
食前酒とはそういう事なのかな
投稿ID : 80270618
銀狐
1日前
体調的にはいいのかもしれないが、吸収が良すぎて炭水化物系を多く食べるときには、太ることが気になる。
投稿ID : 80270414
エリア88
1日前
食前酒で食欲増進、なのでOKです。
投稿ID : 80269774
kiyono
1日前
食前酒もあるのだから、納得できます。
投稿ID : 80269117
まりの
1日前
食事の後胃もたれがしたり、眠くなったりはします。なので少し気になるので試してみたいです
投稿ID : 80268205
kazz
1日前
食事の後眠くなることはあるので食べすぎに気をつけたいです。
投稿ID : 80267606
hikahika
1日前
一緒に食事する人に気を遣わなければならないとき後でおかしくなる
投稿ID : 80265890
teddy
1日前
共感します、食べた栄養が効率よく吸収される事が大事で、いくら量が多くても吸収されなければ意味がないので。
投稿ID : 80265854
白猫トロ
1日前
確かにしっかり食べることも大事ですが一番体にいいのは体が欲しいと思う分だけ食べる方が負担なくいいのでは。
投稿ID : 80264395
メイちゃん
1日前
凄く共感できます 美味しいものがよりおいしく食べられそうなので興味があります
投稿ID : 80263817
pegassa
1日前
食欲が増しそうでいいと思う
投稿ID : 80263789
はぴらき
1日前
食前酒やアペリテフのことだと思いますが、ノンアルコールではダメなのかと思う
投稿ID : 80262147
dream888
1日前
疲れたことはない 食べ過ぎ胃腸の調子が悪くなったことはある
投稿ID : 80262136
ちびたん
1日前
眠くなります。良い方法があれば試してみたい
投稿ID : 80261973
kysoccer
1日前
気になるので試してみたい
投稿ID : 80261851
まる
1日前
食事は腹八分目を心がけているので疲れると感じたことはないです ただ消化吸収率は加齢と共に悪くなっているのではと感じます「大事なのは栄養が体に効率よく吸収されること」→共感できます 吸収率アップに繋がるなら試してみたいです
投稿ID : 80261437
ショウコ103
1日前
食事をしたことで疲れを感じることはない
投稿ID : 80261399
だいすけ
1日前
元は体調が悪いと思うので、誤魔化しているだけの様な気がする
投稿ID : 80260915
みこ
1日前
胃もたれするので試してみたい
投稿ID : 80260791
Nao
1日前
どんな感じになるか試してみたい
投稿ID : 80260476
yoshi
1日前
揚げ物や脂っこいものを食べ過ぎると負担を感じます
投稿ID : 80260456
doraimon
1日前
そんなに弱ってるなら運動して根本から鍛え直した方が良い、食べるだけ飲むだけで健康になれるなら誰も苦労しない。
投稿ID : 80260332
makopapa
1日前
共感します、食べるには体力も気力も必要だから。老衰で死期を迎えると自然に食べられなくなっていくことがそれを物語っていると思います。
投稿ID : 80258884
ほり
1日前
脂っこいものは疲れるかな
投稿ID : 80258495
まなな
1日前
食事で疲れたことはないのであまり必要性を感じないです。
投稿ID : 80257807
すまパンダ
1日前
あまり必要ないかと思います。疲れている時は無理して作ることをせず、食べたいものを買ってくるなど頑張らないことも大切と思います。
投稿ID : 80257607
さんりくさん
1日前
食べすぎた時は疲れます
投稿ID : 80257321
ひでちん
1日前
食後は眠くて力が抜けます。
投稿ID : 80257283
ペッパー将軍
1日前
疲れることはありません
投稿ID : 80257183
az23
1日前
食後はいつも眠くなります
投稿ID : 80256984
みっくん
1日前
食べることで疲れを感じたことがないのでわかりません。
投稿ID : 80256295
fine
1日前
食事で疲れる事はありません
投稿ID : 80256203
天秀
1日前
家族や友人との食事は疲れないが、仕事の相手だと疲れると思う。
投稿ID : 80255777
オーシャン
1日前
食べて疲れることはないです。
投稿ID : 80255636
ひろ
1日前
家族や友人との食事で疲れたことないので、個人的には必要性を感じないです
投稿ID : 80255461
ぷー
1日前
理屈は何となく分かりますが無理して元気づけようとすると、かえって身体が悲鳴を上げることもあります。”休む”という選択肢を常に入れておきたいと考えています。
投稿ID : 80255113
kinako
1日前
あまり理解できない
投稿ID : 80255086
バニラ
1日前
食事で疲れたことはありません
投稿ID : 80254638
メロン山のライチ森
1日前
疲れるとは思ったことがないですが考え方は理にかなっているように思います。
投稿ID : 80253575
ふみぽ～ん
1日前
疲れませんが、カレー食べすぎますと胃がもたれるようになってきました。なので消化薬飲んでますわ。腹八分目にしています。量より質です。
投稿ID : 80253573
りんきみ
1日前
食事で疲れる事はないです
投稿ID : 80253422
みたらし
1日前
食事で疲れることはない
投稿ID : 80253016
キラ
1日前
食事は量より質が大事
投稿ID : 80253012
風雅
1日前
食事で疲れる事は無いので何とも思わない
投稿ID : 80252904
みな
1日前
食事で疲れるという感覚がわからないです 考え方が斬新だけど食事抜きで食べ放題に挑んだ方が食べられない理論と同じような気もします
投稿ID : 80252898
にゃん
1日前
食後に眠くなることはあるが食べることによって疲れることはない
投稿ID : 80252804
のりりん
1日前
食事で疲れることはないです。
投稿ID : 80252769
sakutai
1日前
新しい考えだと思う
投稿ID : 80252531
本井手ロック
1日前
いい考え方と思います
投稿ID : 80252237
yochi
1日前
飲料の種類によりますが良いと思います。ついお腹が空いていると食べすぎてしまって後悔することもあります。
投稿ID : 80252182
りきまる
1日前
食べ過ぎると眠くなる事はあるけれど、疲れるとはちょっと違う気がするし、食べすぎに気を付ければ良い事と思います。
投稿ID : 80252119
野暮天
1日前
あまり疲れることがないのでピンと来ないです
投稿ID : 80251927
かじいく
1日前
ありません、食べ過ぎると、少し疲れるかな。
投稿ID : 80251888
shade
1日前
良い考え方だと思います
投稿ID : 80251883
さや
1日前
腸のウォーミングアップなんてめんどくさいと思います。食べ過ぎるから内臓に負担をかけるのであって、適度に食べて疲れることはないと思います。
投稿ID : 80251756
M君
1日前
体調不良でしょう。そんな時は食べない事です。
投稿ID : 80251397
めぐみネコ
1日前
食べて疲れるなんて経験はほとんどない
投稿ID : 80251139
損得大王
1日前
そのような事象に遭遇したことはありませんが、そのような飲み物があるのなら一度試飲してみたいです。
投稿ID : 80251108
ぽむ
1日前
消化の疲れを感じたことがなく、効率よく吸収されると太りそうなのであんまりいい印象は持てなかった。
投稿ID : 80250993
akanemama
1日前
効果があるのなら試してみたい
投稿ID : 80250878
ウルフ
1日前
なるほど納得、今度試してみたい。
投稿ID : 80250863
Popo
1日前
食事前の飲み物とは?何指すのか?イメージが涌かない。そう言う考えで食事を取ったことが無いので。しっかり食べてから楽しむなんて考えたことがないです。
投稿ID : 80250854
タカフィー
2日前
経験は無いです
投稿ID : 80250313
ケロロ軍曹
2日前
自分で食事量を調節すりゃあ良い話なので事前の飲み物は要らない
投稿ID : 80250255
まちゃ
2日前
自分で作るから そんなことらはない
投稿ID : 80250002
17じへいてん
2日前
脂っこいモノは好きだが、お腹を壊すので、悩みながら食べて薬を飲んでいる。セーフな量の見極めに疲れる
投稿ID : 80249952
しのぼん
2日前
食後にとても眠くなってしまうので、本当に効果があるなら試してみたいです。
投稿ID : 80249930
猫橋ゆう
2日前
若い頃はお腹一杯食べて食後に眠くなることがよくありましたが、高齢になるにつれて食事にゆっくり時間をかけて腹八分目で終えるので、設問のような配慮は必要無くなってきました。
投稿ID : 80249859
ミーちゃん
2日前
確かに食べ過ぎるとだるくなります。消化までは考えが及びませんでした。
投稿ID : 80249406
あいらら
2日前
食事は量より質が大事
投稿ID : 80249381
マウスくん
2日前
食べ過ぎには気を付けようと思っている。消化のことまでは考えていないです。
投稿ID : 80248866
くらのにま
2日前
心当たりのある症状が出てきたときに、健康番組などで有名な専門の先生が推奨されていればしっかり考えてみたいなと思うと思います。
投稿ID : 80248688
ヴァロットン
2日前
そうかも知れないと感じました
投稿ID : 80248632
こう
2日前
経験なし
投稿ID : 80248607
moka
2日前
ないから特に何も感じない
投稿ID : 80248137
赤トンボ2
2日前
栄養のバランスをとることは大事ですが、消化の疲れを考えながら食べたくないです。
投稿ID : 80248009
Gアイリス
2日前
食べ過ぎや玄米は胃の負担になる。以前、食前に水を飲むと多食を防げるという説があったが、それは胃の満腹感だったように記憶している。食前酒は、神経も含め消化器官の刺激となっているが、それも「腸のウォーミングアップ」にあたるのか？ そもそも腸のウォーミングアップができるというのは本当か？ 具体的に知りたい
投稿ID : 80247928
おばたりあん
2日前
面倒くさい理屈は苦手。どうでもよい。後片付けのことを考えると精神的に疲れる。
投稿ID : 80247790
くろこ
2日前
エビデンスがあれば面白いと思う。
投稿ID : 80247685
きゃすと
2日前
食べ過ぎないように気をつけているので 疲れることはないし、必要ではありません。
投稿ID : 80247623
アップルウーロン
2日前
そこまで考えて食事に挑みたくないです。
投稿ID : 80247611
ラッキー
2日前
効率よく吸収されるのは魅力的
投稿ID : 80247504
のり
2日前
適度に多少少なめに食べると内臓に負担がかからなくて良いと思います。
投稿ID : 80247327
ねこストレッチ
2日前
食べ過ぎると疲れます。楽しく話をしながらゆっくり腹7分目に食べれば、腸のウォーミングアップが必要になることもないのでは？
投稿ID : 80247314
pinnku
2日前
腹8分目なら問題ありません
投稿ID : 80247239
ふくにゃん
2日前
食べ過ぎると、消化にエネルギーもってかれてるような気がする
投稿ID : 80247146