暑くて食欲がない日の食事はどんなものを食べていますか。

pontaponta

2709日前

そば、そうめん、枝豆、冷ややっこ、酢の物にビールです

kaz

2709日前

できるだけ温かいものを食べるようにしています。

ちょん

2709日前

そうめんや麺類で冷たい物、豆腐料理、カレーライス

あゆ

2709日前

素うどんを食べてさっぱりします

くろいし

2709日前

自家野菜のナス、オクラ、インゲン、ピーマンを出汁で薄味で煮たり、ラタトゥイユにして冷たく冷やして食べています。

さくら

2709日前

さっぱりした物と油っこい物を繰り返します。ところてん、そうめん、冷奴、焼き肉、とんかつなど。

めけ

2709日前

そうめんや冷やしうどんなど冷たいものが多いです

jerry

2709日前

うどん、そうめん

きょう

2709日前

そうめん　青汁　豆腐料理

けさらんぱさらん

2709日前

素麺、ざるそば、胡瓜、トマト、冷奴、枝豆、生ビール。

ジヴェルニー

2709日前

冷たいものになりがちですが　体の冷えも気になるので　具だくさんのピり辛スープ

sunny

2709日前

しゃりしゃり半凍りのグリーンスムージー

nanostory2017

2709日前

冷やし中華などの冷やし麺。時折品目のバランスを見ながら、柔らかく煮たスープを作ります。

しゅう３

2709日前

ざるそば、ざるうどん、

hahani

2709日前

やっぱり、そうめん、冷やし中華、そば、きゅうり等です。

mamimu

2709日前

作るのが簡単で美味しくて食べやすい茄子丼。みじん切りした茄子と豚バラ肉で作ります。

highlight

2709日前

素麺です

らもべ

2709日前

食事と考えず、食べられるものを食べればいいと思ってるので、ゴロゴロ果肉の入ったフルーツゼリーや、フルーツ（キウイやメロン、桃など）を炭酸ジュースに入れたのを食べたりしてます。

klatllim

2709日前

冷や奴　生野菜　卵料理　キノコ　納豆　刺身　シーチキン

いけゆみ

2709日前

そうめん。サラダ、冷や汁、

ビーム

2709日前

ざるそば　そーめん　冷たいうどん　サラダ　漬物　ゼリー　プリン　アイス

rinam

2709日前

そうめん

みと

2709日前

トマトジュース、甘酒、味噌汁などで胃を刺激して、もっと食べたくなったら豚の冷しゃぶなどを食べます。

わいん

2709日前

スタミナが付くようにと焼肉やカレーを食べられるのは、暑くてばてているけれど食欲はある時。普段の食事も食べられないくらいばてている時は、素麺・冷麺・うどん・そばなどのさっばりした味付けの麺類かおにぎり。

紅

2709日前

サラダ､ギョウザ、そばなどです

こだま

2709日前

暑くても食欲は無くならないので、いつも通りです。

fiEsTaR

2709日前

うどんなど消化の良いものと卵の白身１０個食べて足りない分はサプリメントを摂ります

croissant

2709日前

野菜マリネ。野菜をスティックにしてミツカンかんたん酢とオリーブオイルにつけるだけですが、酸味で食欲が増すような気が。そうめん、ざるうどん、ざるそばに天ぷらをつけて。

nemu

2709日前

冷ややっこ、そうめん、枝豆など、簡単に食べられる物

ncds

2709日前

サラダ　そうめん　ざるそば・うどん　冷奴　にんにく入ってるもの（餃子など） 冷しゃぶ