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食品・外食
48コメント
朝食について【男性のみ】【40～49歳】の方にお聞きします！
➀朝食は毎日食べますか？（はい/いいえ）
②：➀で「はい」と回答した方⇒朝食で摂りたいが現状足りていないと感じる「栄養素」を教えて下さい。/➀で「いいえ」と回答した方⇒毎日の食事で摂りたいが足りていないと感じる「栄養素」を教えて下さい。
③：②で回答した「栄養素」はなぜ足りていないと思いましたか。
④足りていない栄養素を補うために取り組んでいる事はどんな事ですか。なければなしとご記入下さい。
かつまさる
44日前
①はい②ビタミンと食物繊維③摂取していないから④なし
投稿ID : 80411884
パンダ
44日前
①はい ②タンパク質 ③食事で摂るのは難しい ④プロテイン
投稿ID : 80406822
たま
45日前
①はい②食物繊維③野菜が不足しているので④野菜ジュースを飲む
投稿ID : 80404795
トピックス
45日前
①いいえ②タンパク質、鉄分③疲れやすいので④サプリメントを摂っています
投稿ID : 80401923
naochan36
45日前
①いいえ②ビタミン類③野菜が少ない④なし
投稿ID : 80401499
茶色くない子熊
45日前
①はい ②たんぱく質 ③なんとなく ④なし
投稿ID : 80399457
ガッテム
45日前
①いいえ②食物繊維③腸が弱いから④朝以外で野菜を多く摂る
投稿ID : 80398891
ぐっさん
45日前
①はい②ビタミン③なんとなく④なし
投稿ID : 80397147
venus
45日前
①はい②特にない
投稿ID : 80396256
ヨッシー
45日前
①はい②食物繊維③野菜食べてないから④なし
投稿ID : 80391593
are
45日前
①いいえ ②食物繊維、カリウム ③野菜は不足していると思う ④野菜ジュースは飲むようにしてる
投稿ID : 80382169
nori2nori1355
45日前
①いいえ②亜鉛③頭髪などの状態から④なし
投稿ID : 80381227
あめじすと
45日前
①はい ②ビタミン ミネラル ③白米とみそ汁で済ませているから ④夕飯で補う
投稿ID : 80377732
ひむ
46日前
①はい ②ビタミン ➂野菜が少ないので ④なし
投稿ID : 80371146
NISA
46日前
①はい②ビタミン③少ないから④ないです
投稿ID : 80370595
ippei
46日前
⓵はい ②食物繊維 ③便秘気味だから ④玄米を食べている
投稿ID : 80367788
yosa
46日前
①はい②タンパク質③朝から準備するのも面倒だから④なし
投稿ID : 80367073
たこ
46日前
①はい②ビタミン③野菜を食べないから④なし
投稿ID : 80365244
ＤＥＭＩＯ
46日前
①はい ②カルシウム、鉄分 ③それが含まれるようなメニューを食べていないので ④なし
投稿ID : 80362103
もっち
46日前
①はい②ビタミン、鉄分③そのような栄養素が含まれているメニューを食べてないイメージがあるから④サプリメント摂取
投稿ID : 80359376
アツシ
46日前
➀いいえ ②カルシウム、食物繊維 ③魚や野菜が食べれていないから ④なし
投稿ID : 80359269
春風
46日前
①はい。②ビタミン全般。③野菜をほとんど食べないので。④少しでも野菜や果物を食べるようにする
投稿ID : 80358574
ふわちゃん
46日前
①はい ②足りている ③足りている ④なし
投稿ID : 80357914
ニコ
46日前
①はい ②マグネシウム、ビタミンD ③果物やパンが多いから ④なし
投稿ID : 80357679
eim
46日前
①はい②ビタミン類③朝食は軽く済ませたい④サプリメントを摂取
投稿ID : 80357607
kei
46日前
①はい ➁カルシウム ③特に取っているイメージが無いから ④なし
投稿ID : 80357139
コッペパン
46日前
①いいえ②カルシウム③習慣で牛乳を飲まなくなってしまったから。④カルシウムに特化したヨーグルトや牛乳をタイミングが合えば摂取するようにしています。
投稿ID : 80357126
せばす
46日前
①はい ②食物繊維 ③便秘がちなので ④夕食後にバナナを食べる
投稿ID : 80356673
特になし
46日前
①はい ②カルシウム、マグネシム、ビタミンD、鉄分などです。 ③朝は、比較的、忙しい時間帯である為に、手軽に用意でき、簡単に手早く食べる事の出来る、パン食が多い事から含まれる栄養素として足りていないものと感じるからです。 ④各栄養素のサプリメントでの摂取や、朝食、夕食などでの栄養補給を行っています。
投稿ID : 80356593
てぃ～びぃ～
46日前
①いいえ ②カルシウム ③牛乳を飲まないので ④なし
投稿ID : 80356157