肝臓が悪かったことのある人に質問です！肝臓が悪いと分かったあと、どんな行動を取りましたか？

わたる

45日前

食生活を改善した

makopapa

45日前

処方薬の服用を辞めた(薬剤性肝炎)

キラ

45日前

酒をやめた

yosa

45日前

食生活改善

cockpit

45日前

運動量を増やしました。

ソルチ

45日前

再検査　禁酒　

もりかわ

46日前

定期的に内科に通う形になりました。処方薬を飲みながら食生活の改善を図りました。

ぷっくぷく

46日前

お酒をやめた

猫橋ゆう

46日前

厚生労働省からの節度ある適度な飲酒量を守ることと、毎週休肝日を設けるようにしました。

ライス

46日前

お酒を控えた、肝機能に良いとされる食べ物を食べるようにした、受診した

もっちい

46日前

受診しました　

1597

46日前

食生活改善、運動

johnny

46日前

毎日飲むのをやめた

ふさ

46日前

休肝日を作った

hnnt

46日前

処方薬を飲みながら食事の質を変えていきました。

ゆ♨

46日前

長いことALTの数値が高めだったが、少しのことだし、医者も様子見だったので、放置。最近になって正常値になった。

両毛

46日前

健康診断で、アルコール控えるようにと言われたので、お酒の量をかなり減らすなり、長期で禁酒したりしました。でも、検診の結果は変わりませんが。

たいしん

46日前

食事を見直した。糖質制限。

えだまめ

46日前

病院でエコー検査をした

ドロシー

46日前

酒を減らす

まちゃ

46日前

酒をやめた

てぃ～びぃ～

46日前

何もせずに未だにお酒飲んでます

タバGi

46日前

γGTPが300になり入院＞退院後飲酒を控える、定期的に赤ワインを1日グラス１・２杯飲む、2カ月ごとに病院で血液検査を受けた、現在は他の持病のため3カ月に1日の割合で控えめにしか飲んでいないので血液検査はしていませんが問題ありません

寝ても覚めても。

46日前

とりあえず服用していた薬をやめてみました。以来、黄疸は出なくなったのでやはり薬か、と…。

ムサシ

46日前

飲酒控えめ

こんぶぽんず

46日前

運動を増やした

オレンジ

46日前

間食を減らした

kaekae

46日前

節酒とダイエットした

あにゅにょ

46日前

飲酒時に抗酸化物質を含むものと飲むようにした。

ぬーーーーー

46日前

余分な薬を排除してみた。