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食品・外食
100コメント
日々の食事バランスに自信ありますか？
日々の食事の栄養バランスの中で、不足しているだろうなと思う栄養素は何ですか？（例：炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維など）
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日々の食事の栄養バランスの中で、不足しているだろうなと思う栄養素は何ですか？（例：炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維など）
はる
50日前
鉄分
投稿ID : 80396786
オレンジ
50日前
タンパク質、ビタミン、ミネラル
投稿ID : 80396763
INTER CEPTOR
50日前
ミネラル。亜鉛・ビタミンDです。
投稿ID : 80396751
カポエラー
50日前
鉄分
投稿ID : 80396748
ゆうちゃんのばば
50日前
カルシュウム
投稿ID : 80396737
ooki
50日前
鉄分
投稿ID : 80396708
Oddball
50日前
意識したことはありませんが、体調を崩すということがないので、たぶんそこそこバランスが取れているのだろうと思います。
投稿ID : 80396687
tatata
50日前
タンパク質 ビタミン ミネラル 食物繊維
投稿ID : 80396654
ミヤ
50日前
ビタミン、食物線維
投稿ID : 80396601
りょう
50日前
そもそも気にしてないから自身はない ビタミン タンパク質
投稿ID : 80396546
クイックニック
50日前
ビタミン 食物繊維
投稿ID : 80396545
龍の城
50日前
カルシウム・ビタミン・食物繊維
投稿ID : 80396536
ナツメの実
50日前
ビタミン、ミネラル
投稿ID : 80396528
ほるとんぐふつぴ
50日前
タンパク質、ビタミン、鉄、亜鉛
投稿ID : 80396487
特になし
50日前
ビタミンD、です。
投稿ID : 80396421
Zenji
50日前
鉄分とビタミン類です。
投稿ID : 80396397
kei
50日前
鉄分
投稿ID : 80396387
venus
50日前
ミネラル
投稿ID : 80396379
マリン
50日前
ビタミン
投稿ID : 80396378
tonton
50日前
ミネラル 食物繊維
投稿ID : 80396368
れいは
50日前
ビタミン
投稿ID : 80396364
たいしん
50日前
タンパク質
投稿ID : 80396346
Kamille
50日前
タンパク質、ビタミン、ミネラル
投稿ID : 80396336
こんこ
50日前
自信ありません タンパク質と食物繊維、ビタミンが不足しています
投稿ID : 80396284
isooji
50日前
ミネラル
投稿ID : 80396244
寝ても覚めても。
50日前
ビタミンです。
投稿ID : 80396183
yosa
50日前
ミネラル
投稿ID : 80396172
ドロシー
50日前
食物繊維
投稿ID : 80396165
ショウコ103
50日前
鉄分
投稿ID : 80396142
plash
50日前
たんぱく質、食物繊維
投稿ID : 80396127