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食品・外食
11コメント
朝食について、【男性のみ】【20～29歳】の方にお聞きします！
➀朝食は毎日食べますか？（はい/いいえ）
②：➀で「はい」と回答した方⇒朝食で摂りたいが現状足りていないと感じる「栄養素」を教えて下さい。/➀で「いいえ」と回答した方⇒毎日の食事で摂りたいが足りていないと感じる「栄養素」を教えて下さい。
③：②で回答した「栄養素」はなぜ足りていないと思いましたか。
④足りていない栄養素を補うために取り組んでいる事はどんな事ですか。なければなしとご記入下さい。
りりこ
39日前
いいえ、 発酵食品、炭水化物、ビタミン
投稿ID : 80560321
bibio
39日前
はい タンパク質 足りてないから 何もできてない
投稿ID : 80554055
シロ
39日前
①はい ②ビタミン ③パンを食べることが多いから ④野菜ジュースを飲む
投稿ID : 80543514
ぶるー
41日前
①はい ②ビタミン ③野菜の量が少ないから ④サプリメントを摂取している
投稿ID : 80506806
わたる
42日前
①はい ②ビタミン ③朝から取れていないから ④なし
投稿ID : 80472426
まきろん
43日前
①はい ②エネルギー以外 ③サンドウィッチやおにぎりなど偏ったものを食べるだけなので ④なし
投稿ID : 80452551
みっくん
44日前
①はい ②ビタミン ③取るのが難しいと感じるから ④なし
投稿ID : 80413787
しーた
44日前
①はい②ビタミン③朝からメニューの数を用意できないので④サプリメント
投稿ID : 80409114
もりかわ
44日前
①はい②ミネラル、ビタミン③普段の朝食では炭水化物やたんぱく質を主に摂ることが多いから。④サプリメントや野菜ジュースを飲んでいます。
投稿ID : 80408109
komase
45日前
①いいえ ②タンパク質以外の全般 ③いつもギリギリまで寝たくて、朝食をプロテインだけにすませてサボっているからです。プロテインは筋トレをしているので食べる気力がない中でのささやかな抵抗です。 ④サプリメントを飲んでいます。
投稿ID : 80404735
ふわちゃん
45日前
①はい ②足りている ③足りている ④なし
投稿ID : 80400931