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ライフスタイル
100コメント
日常的な「目のケア」について教えて下さい
例）老眼が気になるので、サプリメントを取っている
パソコン作業の時にはPCメガネ（J!NS PC）をかけている
疲れたら遠くを見る
疲れたときに遠くを見る
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例）老眼が気になるので、サプリメントを取っている
パソコン作業の時にはPCメガネ（J!NS PC）をかけている
疲れたら遠くを見る
疲れたときに遠くを見る
runa
3302日前
目がかゆくなったり傷んだりしたら水で洗って目薬をさします
投稿ID : 4600802
らもべ
3302日前
仕事がＰＣ相手なので、こまめに涙液の目薬をさしてます。
投稿ID : 4600795
とら吉
3302日前
目がチカチカしだしたら目を閉じてゆっくりする。
投稿ID : 4600789
カカオ
3302日前
疲れたと思ったら、目薬、マッサージをします
投稿ID : 4600788
てっちゃん
3302日前
ドライアイなので目薬を頻繁にさします。
投稿ID : 4600787
あゆ
3302日前
パソコンを上目線で見る
投稿ID : 4600786
ncds
3302日前
目薬を数種類常備して使い分けてます。なるべくコンタクトを入れてる時間を減らす 冬はホットアイマスクをする ちょっとでも気になったらすぐに眼科に行く
投稿ID : 4600784
トウガ
3302日前
ルテインのサプリメントを飲んでいます。
投稿ID : 4600773
bingo
3302日前
疲れ目に効く目薬を使用している
投稿ID : 4600769
しゅうさん
3302日前
目が乾いたり汚れが入ったと思ったら目薬をさしたり目を洗ったりしています。
投稿ID : 4600763
マリー
3302日前
遠くを見るようにしたり、蒸しタオルを当てたりしています。
投稿ID : 4600761
さっちぃ
3302日前
目薬をさす。
投稿ID : 4600755
azu
3302日前
目が痛んだり疲労を感じたらまぶたにホットタオルを当てて休憩します。
投稿ID : 4600750
fiEsTaR
3302日前
現在は眼科でもらってるサンコパ点眼薬をさしてケアしています
投稿ID : 4600744
klatllim
3302日前
目の周りのツボを押す
投稿ID : 4600742
mat002
3302日前
目は酷使してるのでブルーベリーの錠剤（サプリと言えるかどうか？）を摂ってます
投稿ID : 4600739
Hanna
3302日前
目薬
投稿ID : 4600738
パム
3302日前
目が疲れたら、目を閉じて休憩する。スマホをブルーライトカットモードにして使う。
投稿ID : 4600734
ウエジュ
3302日前
目薬を使用しております。
投稿ID : 4600733
あきぽん
3302日前
PCメガネ使用
投稿ID : 4600727
くろいし
3302日前
遠近両用、近々両用、近眼専用メガネの使い分け。
投稿ID : 4600715
DaDa
3302日前
中高年向けの市販目薬を使用(ロートGold40)
投稿ID : 4600705
おかゆ
3302日前
スマホのアプリでブルーライト遮断くらいかな。いざ悪くならないと焦らないのかな。
投稿ID : 4600700
ショコラン
3302日前
目がかゆい時にアレルギー用点眼薬をさしてます。また時々、夜に目の上に蒸しタオルや冷たく冷やしたタオルを乗せてます。
投稿ID : 4600696
クロコ
3302日前
目が疲れたら、ちょっと寝る。
投稿ID : 4600694
しゅう３
3302日前
PCメガネ利用、1時間に5～10分程度の目の休息と運動
投稿ID : 4600686
さくら
3302日前
一日に何回か、遠くを見るようにしてます。
投稿ID : 4600678
紅
3302日前
目が痒くなるので眼薬。
投稿ID : 4600667
アキラ
3302日前
あずきのチカラで目を癒している
投稿ID : 4600660
たくにゃん
3302日前
帰宅したらアイマスクを使って冷やしてます。
投稿ID : 4600658