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食品・外食
12コメント
普段の食生活について【20～29歳】【女性】にお聞きします！
下記質問にお答えください。①普段の食事は三食たべていますか？具体的に教えてください。（ex.三食摂っています／昼・夜だけです…等） ②普段の食事の栄養面で特に意識して取っている栄養素はありますか？ ③普段の食事で足りていないと思う栄養素があれば教えてください。
下記質問にお答えください。①普段の食事は三食たべていますか？具体的に教えてください。（ex.三食摂っています／昼・夜だけです…等） ②普段の食事の栄養面で特に意識して取っている栄養素はありますか？ ③普段の食事で足りていないと思う栄養素があれば教えてください。
Hani
6時間前
① 昼と夜だけ ② タンパク質と食物繊維 ③ 鉄分
投稿ID : 80756329
ふさ
7時間前
①いいえ 昼、夜②タンパク質③タンパク質
投稿ID : 80755261
あーりさ
8時間前
①三食摂っています。たんぱく質とミネラルです。➁鉄分とビタミンです。
投稿ID : 80753298
鯖
8時間前
①三食とっている ②タンパク質 ③鉄分
投稿ID : 80752324
hinako
9時間前
①いいえ（13時頃と18時頃の2回） ②食物繊維 タンパク質 ③カルシウム 鉄分
投稿ID : 80751638
まっちゃまめ
13時間前
①食べている②タンパク質③鉄分
投稿ID : 80745238
えべ
13時間前
①3食食べている②タンパク質③ビタミン
投稿ID : 80743496
みるく
15時間前
①基本は3食②食物繊維③ビタミン
投稿ID : 80740742
も
15時間前
①三食食べます②タンパク質③ビタミン
投稿ID : 80740242
シトロン
15時間前
①三食摂っています ②食物繊維 ③ビタミン類
投稿ID : 80740194
あお
15時間前
①昼と夜だけのことが多い ②タンパク質 ③ビタミン､ミネラル
投稿ID : 80740021
ほのぼの
15時間前
①昼夜だけのことが多い②食物繊維③タンパク質、ビタミン
投稿ID : 80739998