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ビューティー
944コメント
【正直質問】どなたでもご回答いただけます！足の疲れの対処法を教えてください！
１週間の中で、あなたが「足の疲れをケアした」回数はどれくらいですか？
下記選択肢から選んでください。
また、普段あなたは「足の疲れをケアしたい」と感じた時はどう対処していますか。
あなたなりの「足の疲れのケア」を教えてください！
プリンパフェ
28日前
お風呂でマッサージする
投稿ID : 81056078
ココ
28日前
マッサージする
投稿ID : 81055614
もりかわ
28日前
お風呂にはいったり、湿布を貼ったり、足の裏をマッサージします
投稿ID : 81054612
ネモ
28日前
揉む
投稿ID : 81053781
コッペパン
28日前
お風呂に入ってマッサージをする。湿布や塗り薬を使う。
投稿ID : 81053142
ともこ
28日前
マッサージ
投稿ID : 81052671
あみあみ
28日前
お風呂でマッサージを行う
投稿ID : 81051908
mika
28日前
座ったり横になったり休みます
投稿ID : 81051463
ヒナコ
28日前
休むくらいで、意識的に何もできていないと思います
投稿ID : 81051412
ぼん
28日前
お風呂でマッサージ
投稿ID : 81051247
サクラ
28日前
ストレッチをしたり、フォームローラーでコロコロする
投稿ID : 81050337
かんきつ
28日前
マッサージ
投稿ID : 81049604
初心者
28日前
マッサージです。
投稿ID : 81049387
のりお
28日前
お風呂でマッサージ
投稿ID : 81048802
みたらし団子
28日前
お風呂でマッサージ
投稿ID : 81048714
ライフ
28日前
マッサージをする、ストレッチをする、靴を脱ぐ。
投稿ID : 81048666
sosan
28日前
地べたに座る
投稿ID : 81046700
ミズ
28日前
お風呂上がりにマッサージする
投稿ID : 81046041
きんちゃん
28日前
足裏、ふくらはぎをマッサージする。
投稿ID : 81045451
ゆーぽん@節約
28日前
着圧ソックスをはきます
投稿ID : 81044259
あるくくん
28日前
湯船に浸かって温める。あるいは電マでマッサージする。
投稿ID : 81043813
天才ショコラティエ
28日前
クリームを塗ってセルフマッサージをしたり、自分で足つぼをします。
投稿ID : 81042533
ゆう
28日前
寝る前に、足の疲れを取るストレッチをして寝ます。
投稿ID : 81042258
YOU
28日前
お風呂でもむ
投稿ID : 81042020
はる
28日前
休足時間を貼る
投稿ID : 81040173
こすもす
28日前
メディキュットをはきます
投稿ID : 81039667
さくぱん
28日前
マッサージ、お風呂、湿布、 足上げて寝る 特別疲れたら足裏に貼る樹液？のやつ
投稿ID : 81039474
ざるそば太郎
28日前
すねをマッサージ
投稿ID : 81038071
うさこ
28日前
マッサージ
投稿ID : 81038003
きんとと
28日前
お風呂にバスソルトを入れる
投稿ID : 81037636
よめ
28日前
ボディローションを塗りながらマッサージします。
投稿ID : 81037291
カツアユ
28日前
自分で足つぼマッサージをします。
投稿ID : 81037033
キューティン
28日前
風呂に長く浸かる
投稿ID : 81036945
N.Y
28日前
マッサージ 休憩
投稿ID : 81035858
nendo
28日前
なるべく座ったり、自分の手で疲れたところをさすったり、もんだりします。早めに寝ます。
投稿ID : 81035628
まさみる
29日前
マッサージ
投稿ID : 81035562
みー
29日前
自分でマッサージする
投稿ID : 81035001
みるこ
29日前
疲れたときです。
投稿ID : 81034732
南風
29日前
セルフマッサージをする
投稿ID : 81034526
りぃま
29日前
フォームローラー
投稿ID : 81034449
リュウ
29日前
入浴で温める
投稿ID : 81034128
yasu
29日前
青竹踏み
投稿ID : 81032586
Ottoさん
29日前
とりあえずは入浴をするなどします。痛む時には、貼り薬・塗り薬を使います。痛み止めを飲むことはまずありません。
投稿ID : 81032076
むに
29日前
湿布を貼る
投稿ID : 81031725
ユーリン
29日前
バスタブにお湯をはり、ゆっくりお風呂につかって足だけでなく体全体を温めて血行を良くし、出てから軽くスクワットをして寝ます
投稿ID : 81030211
PEACE
29日前
マッサージ
投稿ID : 81030049
梨
29日前
お風呂でマッサージ、ストレッチ
投稿ID : 81029906
五月女 霞珠
29日前
特に何もしない
投稿ID : 81027883
Rinりん
29日前
入浴時マッサージをする
投稿ID : 81027285
ぬーーーーー
29日前
特に何もしていません。
投稿ID : 81025653
meyy
29日前
自分で足を揉む
投稿ID : 81023573
ペッパー将軍
29日前
浴槽中で揉む
投稿ID : 81022457
ショウコ103
29日前
ケアしたいと思うほどの疲れを感じることはない
投稿ID : 81020970
AK
29日前
疲れたのに加えて靴擦れしてたりどっか痛かったりしたらまとめてケアする
投稿ID : 81020105
sawan
29日前
湯船につかる、マッサージ
投稿ID : 81018640
ななセブン
29日前
湯船につかる
投稿ID : 81018448
ぽん
29日前
お風呂でマッサージ
投稿ID : 81014607
ナツメの実
29日前
マッサージ
投稿ID : 81014335
たーちん
29日前
寝る
投稿ID : 81014271
鉄砲百合
29日前
マッサージ・ツボ押し 入浴
投稿ID : 81013264
マサノリリリカ
29日前
足の裏をもむ
投稿ID : 81011290
mino
29日前
湯船につかり、寝る前に自分でマッサージをする
投稿ID : 81008108
やこう
29日前
外出しないことです
投稿ID : 81006751
MUU
29日前
旦那とお互いにマッサージをしあう 足の疲れをとるシートを貼って寝る
投稿ID : 81004643
ミミ
29日前
マッサージする
投稿ID : 81004462
MKDR
30日前
特に何もせず治まるのを待つ
投稿ID : 81000564
kenta
30日前
お風呂でマッサージ
投稿ID : 81000131
tcdmi
30日前
マッサージしたり、着圧ソックスを履いたりする
投稿ID : 80998356
sao
30日前
セルフマッサージ
投稿ID : 80990926
みかんあめ
30日前
足を壁に立てかけます
投稿ID : 80989909
杲
30日前
足を休ませる
投稿ID : 80989009
はねむらさき
30日前
お風呂上がりに自分でマッサージする
投稿ID : 80987413
すず
30日前
湯船に浸かってマッサージ、寝る前にストレッチ
投稿ID : 80983861
ay
30日前
ストレッチ
投稿ID : 80983187
にいさん
30日前
お風呂でマッサージをする
投稿ID : 80980934
ゆーぼー
30日前
電動マッサージ器を使う、着圧ソックスをはく
投稿ID : 80979579
ガッテム
30日前
お風呂で足裏を揉んでマッサージ、腿などを指圧マッサージ
投稿ID : 80975833
カポエラー
30日前
自分でマッサージ
投稿ID : 80973154
shrry
30日前
メディキュット
投稿ID : 80972495
こーちゃ
30日前
ふくらはぎの筋トレ。マッサージ。
投稿ID : 80972198
とうふ
30日前
ストレッチ、マッサージ、湯船に浸かる
投稿ID : 80968625
森を歩こう
30日前
マッサージ
投稿ID : 80968307
あっぽー
30日前
マッサージ
投稿ID : 80968102
猫大臣
30日前
足の疲れは、ほぼ毎日風呂に入っているので、その温浴効果で自然マッサージになっているかと思います。だいたいそれで足の疲れは解消するみたいです。
投稿ID : 80967475
みっくん
30日前
お風呂でゆっくりする
投稿ID : 80967456
まりりん
31日前
揉む
投稿ID : 80967060
cockpit
31日前
ストレッチをします
投稿ID : 80966819
ちー
31日前
マッサージ
投稿ID : 80966817
カルパス
31日前
家にフットマッサージ機があるので、疲れて足が重く感じた時に使ってます。
投稿ID : 80966155
恩田
31日前
湿布をはる
投稿ID : 80966100
トム君
31日前
お風呂でマッサージ
投稿ID : 80965570
T
31日前
足を上げる。着圧ソックスを履く。マッサージ。
投稿ID : 80965107
ひつじ
31日前
湿布貼る、寝る
投稿ID : 80965058
aya
31日前
足の疲れをケアしたい時は、特別なことはせず、少し安静にします。
投稿ID : 80964721
SA
31日前
前屈、股割り、足首回転を行いしっかりと脚の筋肉と関節をほぐしてから寝る。
投稿ID : 80964708
イシス
31日前
普段からできるだけ歩くようにしているせいか、かなり歩いてもまず疲れを感じないので、歩く習慣が役立っているのかも。
投稿ID : 80964025
すみちゃん
31日前
ふくらはぎを揉んだり、足を上げたりしてる
投稿ID : 80963987
Goodcall
31日前
湯船にゆっくりつかる。
投稿ID : 80963685
A
31日前
お風呂で湯船につかりながら足のマッサージをする
投稿ID : 80963541
are
31日前
最近マッサージガンを買ったので使ってます
投稿ID : 80963515