肩こりでお悩みの方！教えてください！！

fiEsTaR

2609日前

肩こりだけの為のサプリは使用しておりません。サプリでは絶対治らないからです。むしろ筋膜リリースの方が効果はあります。

龍が如く

2609日前

活用してません

りぃちい

2609日前

活用してません。温かいお風呂に入ってマッサージしたり、温タオルを置いたり、旦那にマッサージしてもらってます

おかゆ

2609日前

肩こり解消にサプリメントという発想がまずない。塗り薬か湿布薬の方が即効性を感じるからだと思う。

ひらっき

2609日前

そんなもんでなおるかい。飲んでない

みと

2609日前

活用していません。飲み薬などは効くかどうか分からないので。肩回りを動かしたり、塗り薬で改善することが多いので。

ワン太

2609日前

効果・効能を感じないので飲んでいません。

オカッパ

2609日前

使わない。マッサージやシップで対処しているから。内服液は怖くて使いたくない

ばち

2609日前

活用していません。日々肩こりが辛いですが、出来るだけお金を掛けたくないので、軽めに運動したりして何とかごまかしています。

zwei

2609日前

以前試したがあまり改善された気がしなかったので使ってないです。運動や塗り薬、張り薬で対処してます。

adar

2609日前

飲むよりも、患部に直接湿布するほうが遥かに速く、よく効く。

KYK

2609日前

使わない。　貼り薬や、整体に行くので

さぬきのトラ

2609日前

葛根湯を常備してます。肩こりがマシになるので。あとはサロンパスでなんとかしのいでる感じですね。

るんるん

2609日前

飲み薬は利用していない本当に効果があるかどうかわからないから

DaDa

2609日前

とにかく値段が高い。ただ単に血行をよくするためだけの成分しか入ってないイメージ。飲み続けないと意味がない。医薬品では無いサプリメントは余計に眉唾物に感じる。飲み薬より湿布を購入するか他の方法を試す。

おきょんちゃんさん

2609日前

のみ薬は使わない。湿布をほとんどの場合使う。それか運動をする。サプリはあまり使いたくない。

あゆ

2609日前

サプリメントは活用してません。理由はマッサージやお風呂の方が体に直接効果がありそうだから。

きょうちゃん

2609日前

薬は飲みません。鎮痛効果のあるシップを使っています。こりが治まってきたらストレッチをします。

spomh

2609日前

いいえ。間接的よりもストレッチやマッサージ等直接的に対処した方が効きそうだから

アキ

2609日前

飲んでいない。サプリはイマイチ信用できない。たまに湯治にいっている。

しゅう３

2609日前

飲み薬は活用してない、マッサージや貼ったり、塗ったりする方が即効性があるように思える

クロコ

2609日前

活用していません。　飲んで効果があるとは思えないため。

かぶ1

2609日前

活用していない。効くか分からないから

cut

2609日前

寝る前に肩を温める湿布をしていましす。

マリー

2609日前

薬を飲む前にマッサージへ行ったり血行が良くなるようお風呂の入るといいみたいです。

highlight

2609日前

飲んでません。以前、肩こりに効くというＣＭの錠剤を飲んでて、確かに効いたのですが、何故かやめてしまいました。ドラッグストア行っても買うのを忘れてしまうんですよね。ストレッチで何とかなってるからかな。

ちー

2609日前

薬を飲む前にマッサージに行きます。薬は最終手段なので極力飲まないようにしています。

marco

2609日前

漢方薬を服用しています。

グッバイ

2609日前

サプリや薬飲むよりも、マッサージとか温泉とかの方がよさそう。

はち

2609日前

あまり痛いときは早めに鎮痛剤を服用。痛みがどんどん増すとさらに肩こりも強くなるみたいなので。