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食品・外食
5コメント
【60～69歳、女性の方回答希望】鉄分の摂取について質問です。
下記質問にご回答下さい。
①食事で「鉄分」は気にしていますか。（はい/いいえ）
②食事で鉄分の「摂取量」（どのくらい取っているか）を気にしていますか（はい/いいえ）
③鉄分のサプリを摂取していますか（はい/いいえ）
④質問①で「はい」と回答した方へ、なぜ気にしているか理由をご記入下さい。
⑤質問②で「はい」と回答した方へ、どんな食べ物を積極的に摂っていますか。
質問は以上です。有難うございました。
こんこ
1時間前
①はい ②いいえ ③いいえ ④偏食気味でほとんど摂れていないと思うから
投稿ID : 81687149
ぽむ
1時間前
①はい②はい③いいえ④貧血になるから⑤ひじき、ほうれん草
投稿ID : 81687047
ぷっくぷく
1時間前
①②③いいえ
投稿ID : 81686879
からす堂
1時間前
①はい②いいえ③いいえ ④鉄分補給に鉄鍋等で調理しているけれど、まだ鉄分は足りていない気もするから。
投稿ID : 81686562
pinkuh
1時間前
①はい ②はい ③いいえ ④摂取量が足りていないと思うので ⑤ほうれん草、ひじき、小松菜、レバーなどです
投稿ID : 81686494