インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
16コメント
【50代以上】膝が痛くて「諦めかけている楽しみ」を教えてください
膝の痛みが原因で「本当はこれが楽しみなのに、今は我慢している（セーブしている）」という活動や趣味は何ですか？（例：ハイキング、買い物での長歩き、スポーツ、階段を気にせず動くこと等）。
膝を気にせずもっと楽しみたいという思いに対し、今行っている工夫や対策（サポーター、筋トレ、サプリ、湿布など）も併せて教えてください。「痛みさえなければ本当はこうしたい！」という皆様の本音をお待ちしています。
すみれ
24分前
長距離のウォーキング。マッサージをしています
投稿ID : 82375591
あら
31分前
ハイキング 塗り薬
投稿ID : 82375388
まぁ
48分前
長時間歩いたり階段を駆け上がること
投稿ID : 82374936
こんこ
1時間前
お花見などちょっとした遠出 サポーターです
投稿ID : 82373487
コージ
1時間前
少し距離のある散歩
投稿ID : 82373169
Zenji
2時間前
ダッシュと長距離走です。少しずつだましだましのストレッチを続けています。
投稿ID : 82371451
momo
3時間前
食べ歩き 湿布を貼る
投稿ID : 82370457
あめじすと
3時間前
ゴルフで思い切りスイング
投稿ID : 82370162
小春
3時間前
ウィンドウショッピング ストレッチ
投稿ID : 82370015
まる
3時間前
長距離ランニングです 今シーズンのマラソン大会は全て見送ったので、来シーズンは出走したいです そのために筋トレ、ストレッチ、サポーターを装着してトレッドミルでインターバル走など、今できることをこなしています
投稿ID : 82369597
ケロロ軍曹
3時間前
延々街歩き
投稿ID : 82369595
コージー
3時間前
山登り
投稿ID : 82369428
てっちゃん
3時間前
サッカー 昔やっていたので。 今はストレッチとウォーキングをやっています。たまに、ジムで筋トレもしています。
投稿ID : 82369350
ぷっくぷく
4時間前
昔はどこまでも歩いて風景や知らないお店を発見したりで楽しんでました、散歩やウォーキングとはまた違います
投稿ID : 82368785
frigate
4時間前
ジョギング 今は某会社の膝の痛みに効果があるとの謳い文句のサプリを飲んでいます。自分には効果があるようで以前のような痛みはなく、毎日1時間程度のウォーキングを行っています
投稿ID : 82368653
まちゃ
4時間前
登山 、 定期的にリハビリに通ってます
投稿ID : 82368632