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食品・外食
182コメント
【一人暮らし】をしている人に伺います！
【一人で暮らしている】ことが要因となって、発生する料理にまつわる悩みを教えてください。
お悩みは、○○でなきゃ、○○であらねば、○○であるべき、など、あなた自身が自分に課している縛りやルールらしきものを指します。
例：一人だからといって外食ばかりせずに、自炊せねば／一人で消費できる量を作らなきゃ
もりかわ
143日前
一人暮らしなのに、実際に作ると作りすぎてしまう。面倒になって同じメニューが殆どになってしまうがたまにはバリエーションを増やさねば。
投稿ID : 82588884
あみあみ
143日前
特に野菜を使い切るのが大変
投稿ID : 82588854
AK
143日前
１人分、１食分を作るのがめんどくさい
投稿ID : 82582038
タダシ
143日前
賞味期限までに使い切る事
投稿ID : 82580734
ひるね
143日前
食材を腐らせる前に使い切らなきゃ
投稿ID : 82577003
きんとと
143日前
捨てることがないようにうまく使い切らなくちゃ
投稿ID : 82576966
hitn
143日前
食材を使い切らないと
投稿ID : 82574103
いちばんにばん
143日前
一人分を作るときに栄養を摂ろうとすると量が多くなる
投稿ID : 82568393
海援隊
143日前
健康体を維持するにはバランスの良い食事を心掛けるべき。
投稿ID : 82567906
mokka
143日前
あれこれ買いすぎないようにせねば
投稿ID : 82567453
ななな
143日前
余ったものを食べ切らないと
投稿ID : 82566757
みたらし団子
144日前
節約のために自炊しなくちゃ
投稿ID : 82564201
kenta
144日前
上手に冷凍保存しなければ
投稿ID : 82540726
k
145日前
節約のために自炊するべき 作りすぎても食材を無駄にしないために食べ切るべき
投稿ID : 82524811
やまだ＝じんべえ
145日前
節約のために自炊せねば
投稿ID : 82522409
くま
146日前
常に簡単なものしか作らなくなる
投稿ID : 82506062
ぼんち
146日前
なるべく、自炊しようと考えています。 でも、料理があまりがちになってしまいます。
投稿ID : 82504775
かよちん
146日前
肉ばかりじゃなく魚も食べなければ
投稿ID : 82497679
も
146日前
冷凍保存を駆使せねば
投稿ID : 82496971
mkt58
146日前
冷蔵庫、冷凍庫から化石を発掘しないように内容を意識して消費する
投稿ID : 82479516
ちぃ
146日前
一人だから野菜などの量を残さずに使い切らねば
投稿ID : 82474991
すずかす
147日前
上手な冷凍保存
投稿ID : 82469018
こたつ丸
147日前
休日に誰かと外食する時以外は全て自炊。
投稿ID : 82468450
風花
147日前
出来合いばかりになっても、サラダだけは必ずメニューに入れる。
投稿ID : 82462855
ダイナミックファミリー新旧バンビロングライン
147日前
カレーや煮物を作るとき、作りすぎて何日も食べ続けることにならないよう、小さめの鍋で作るべき。
投稿ID : 82458033
つつ
147日前
一人で食べきれる量を買わねばと思うが毎回買いすぎる
投稿ID : 82455269
シトロン
147日前
適当に済まさずちゃんと食べないといけない
投稿ID : 82454021
ぎんちゃん
147日前
自炊の味に飽きてきてたまに外食にするけど不健康な感じがして嫌悪感がでてくる
投稿ID : 82453989
てゃ
147日前
節約や栄養バランスを考えたら自炊せねば、とは思うが面倒で出来ていない
投稿ID : 82453271
just76
147日前
食材は使い切れる量、食べきれる量で抑えると、たくさんの材料を少しづつ使う料理は作れない
投稿ID : 82450008
まっちぃ
147日前
多く作り過ぎたら一人で食べきらなければ
投稿ID : 82447420
sun
147日前
1度に炊くご飯が1合というのはちょっと多すぎる
投稿ID : 82446985
さかな
147日前
食べきれる量をつくらなくてはと思うが作りすぎる。
投稿ID : 82446669
かめりあん
147日前
１日３０種類、はともかく多種を使ったメニューが到達できなくなった
投稿ID : 82445726
らいむ
147日前
節約のために自炊せねば
投稿ID : 82445240
ミク
147日前
バランス良くと思っていても、買ってもなかなか減らないし、時間もなく、同じようなメニューになってしまう。
投稿ID : 82442936
しーた
147日前
健康的であるために自炊しなければと思う
投稿ID : 82441812
ぴょん
147日前
料理しなきゃと思うけど、作るより食べる時間が圧倒的に短いと思うと、出来合いのものを買ってしまう。
投稿ID : 82440438
kiyono
148日前
総菜も活用して、お味噌汁か野菜スープは自分で作らねば
投稿ID : 82439396
おもち
148日前
腐らす前に野菜等使い切らなきゃ
投稿ID : 82436648
bitter-sweet
148日前
栄養バランスが偏らないようにしなきゃと思っています
投稿ID : 82436397
ひのとり
148日前
ワンパターンになる。
投稿ID : 82435326
めんめん
148日前
調味料を消費しきれないので買いすぎないようにしなきゃと思います
投稿ID : 82434283
けいたつちゃん
148日前
ほとんど自炊です 残ったものは次の食事で食べ新たに作った物で品数を増やしています
投稿ID : 82433347
areROCK
148日前
自分で作れそうな物は作るべき、もちろん自炊していますが、簡単に作れそうなものまで総菜売り場で買ってしまい後悔する事が多い、つい材料費を考えるとレトルトや総菜の方が合理的だと考えてしまいます。
投稿ID : 82433090
ほのぼの
148日前
食材は使い切る量だけ買わねばならない
投稿ID : 82432306
ゆう
148日前
野菜の摂取量が足りない
投稿ID : 82431535
ぽん
148日前
一人だからといって外食ばかりにならないこと
投稿ID : 82431003
emiemi
148日前
１人分を作るのは難しく、ある程度の量を作るので、同じメニューが続き食べなければと思うこと。
投稿ID : 82430431
そら
148日前
食材を使い切るために同じようなメニューになる
投稿ID : 82430336
かおしん
148日前
一人だからってだらしなくなるのはダメ
投稿ID : 82430335
ペッパー将軍
148日前
冷蔵庫の食材を無駄にしないようにしなくちゃ
投稿ID : 82429415
ヒマンミソ
148日前
料理することができないし料理するのが面倒なので料理、調理しなくてもすぐに食べることができるものを購入して食べるようにしている。
投稿ID : 82429229
teddybear
148日前
野菜使い切るため同じような料理になる。
投稿ID : 82428966
エムちゃん
148日前
野菜など使いきりたい、くらい
投稿ID : 82427469
ake
148日前
1人分の料理はとて難しいので、作り置きできるメニューを考えて、少しづつ多くのメニューを食べるようにしています。
投稿ID : 82427077
ぶるー
148日前
メニューが難しい
投稿ID : 82426970
no
148日前
一人暮らしだけど実家で夕飯を食べているので作るのは平日のお昼のお弁当のみなのだが、金額を気にしないで買っているため食費が高くなってしまう
投稿ID : 82426674
髪様４６４９
148日前
鍋物を作ると食べ過ぎて体重増加が止まらないので注意する
投稿ID : 82426367
よっさん
148日前
野菜を多く、減塩、カリウム、タンパク質を程々に摂るためのメニューや買い出しを工夫しています
投稿ID : 82425890
流川
148日前
料理のメニューが似たような物になりやすいことです。
投稿ID : 82425811
mkkm
148日前
メニューのマンネリ化。
投稿ID : 82424803
ヤコ
148日前
週に2回は買い出しする、節約のため自炊生活してる/食料品の賞味期限に気をつける、無駄のない買い物をする。
投稿ID : 82424568
ヒロキ
148日前
毎週食材の買い出しをしなきゃ
投稿ID : 82424455
スター
148日前
自炊をする
投稿ID : 82424054
はなウサ
148日前
メニューがマンネリ化する
投稿ID : 82423521
ゆうx
148日前
野菜を食べる
投稿ID : 82423284
ごろり
148日前
節約しなきゃ。あるものだけで作らないと。不摂生にならないようにある程度は野菜は食べるようにしなきゃ。
投稿ID : 82423063
たまごぼうろ
148日前
とにかく節約しなくちゃ
投稿ID : 82422436
たこ
148日前
同じものばかり食べてしまう
投稿ID : 82422061
ルッコラ
148日前
風邪や腹痛ならなんとかなるけど、腎臓や肝臓の健康を損ねたら積むので、添加物や農薬に気をつけねば。
投稿ID : 82421890
hina
148日前
食材が余る
投稿ID : 82421422
ないす
149日前
凝った料理を作ってみたいが、やりがいがないので、つい簡単なものになってしまう。
投稿ID : 82418766
yu24ma27
149日前
大きめの素材を買っても一人では消費しきれずに持て余してしまう。
投稿ID : 82418738
れいは
149日前
節約しなきゃ
投稿ID : 82417095
ユーリン
149日前
ぴったり一人分を作るのが難しく多めに作ってしまって、つい食べすぎてしまうのが悩みです。｢きっちり一人分作らなきゃ｣
投稿ID : 82416768
ろみひ
149日前
2～3人前のレトルトパスタソースは使えない
投稿ID : 82416486
yuuking
149日前
冷凍だからといって、いつまでも保存しておけるわけではない！冷凍も在庫管理をしっかりしなきゃ
投稿ID : 82416016
shade
149日前
食べたいものばかりになってしまうので、糖分を減らして栄養バランスよくしなくては
投稿ID : 82414954
ご～すとらいた～
149日前
バランス良く、カロリーを摂り過ぎないようにしないと…
投稿ID : 82414735
おむらいす
149日前
料理を作りすぎないようにしなければ。1人分の料理を作るための量の材料を買わなくては。
投稿ID : 82414699
tmz33jp
149日前
できるだけ自立して規則正しい生活をしなくてはいけないと思う。
投稿ID : 82414083
omochi
149日前
健康を維持するために、野菜なども含めてバランス良く食べなければ
投稿ID : 82413817
シロ
149日前
特にそういう縛られる感じはないです
投稿ID : 82413517
ぱーこ
149日前
作り置きして平日を楽にしなければ
投稿ID : 82413185
眠りまめ
149日前
1人や少人数用の食材は高いので、まとまった量のものを購入して小分けにしているが、量が多い分小分け作業や下処理が面倒くさい。
投稿ID : 82413176
りも
149日前
ねばならぬはないです。逆に自由を感じる
投稿ID : 82412929
どど
149日前
同じものばっかりになってしまうので、もっと料理のレパートリーを増やさねばと思う
投稿ID : 82412324
莢香
149日前
節約しなければ、と思うが物価高で難しい
投稿ID : 82412315
ROKU
149日前
電子レンジ調理が多くなる。マイクロ波が健康に良くないとか｡｡｡真偽は不明ですが不安はあります。
投稿ID : 82412198
たかつきのわたい
149日前
揚げ物をしなくなった。
投稿ID : 82412101
ひまわり
149日前
好きなものを作れるからちゃんと家で食べなきゃ
投稿ID : 82412034
シンシア
149日前
作り置きを早く食べてしまわなければ 冷蔵庫のあまり物を傷まないうちに使ってしまわなければ
投稿ID : 82411799
kysoccer
149日前
同じようなメニューになってしまう
投稿ID : 82411579
cherry
149日前
冷蔵庫の作り置きを早く消費しなければ
投稿ID : 82410921
マイメロ
149日前
レシピのレパートリーが少なく偏ってしまう
投稿ID : 82410685
たにー
149日前
仕方ないとはいえ、食材が余るのはしのびない。
投稿ID : 82410596
かまちゃん
149日前
余りを捨ててしまう事がもったいない。 外食より作った方が安い、だが無駄も多いというジレンマｗ
投稿ID : 82410564
mwmwmw
149日前
毎食レパートリーを考えたり作るのが手間
投稿ID : 82410206
まりこ
149日前
余っている野菜の処理が大変なのでなるべく早めに食べなくてはならないこと
投稿ID : 82410148