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担当者情報
MACHIO
たこ
47日前
身体を動かす 改善した
投稿ID : 82791981
うなこ
コーヒーを飲む、多少
投稿ID : 82791943
kaichan
動く 椅子に座らない
投稿ID : 82791915
スイ
少し動く 多少は改善
投稿ID : 82791865
みるく
少し動く。多少は改善
投稿ID : 82791825
あめじすと
座っていないで立ち上がる 改善した
投稿ID : 82791789
とびみけ
なるべくすぐに体を動かす・多少改善
投稿ID : 82791680
ぽぽ
すぐに動く。改善した。
投稿ID : 82791536
ぱき
体を動かす。はい
投稿ID : 82791530
Salem
休日は問題ありませんが、平日の昼休み直後が問題…💦 …ということで、平日のみ対策を。血糖値スパイクが原因だと思うので、食後に会社近辺を少し散歩して、血糖値の上昇をなるべくゆるやかになるようにしてみました。体を動かして町の景色を見るという刺激もあり、以前のように極端に眠くなることはなくなりました♪
投稿ID : 82791514
shino
食べすぎない、ゆっくり食べる 多少は効果があるように思う
投稿ID : 82791488
ケロロ軍曹
ストレッチ はい
投稿ID : 82791283
kenta
体を動かす 改善したとは言えない
投稿ID : 82791279
R
ガムを噛む してない
投稿ID : 82791253
asquirrel
体を動かす、改善は特にない
投稿ID : 82791249
氷雨
ツボを押す いいえ
投稿ID : 82791229
はつか
お茶を飲む、改善していません
投稿ID : 82791085
豆助
コーヒーを飲む、絶対に横にならない。あまり改善したようには思いません。
投稿ID : 82790898
ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ
コーヒーを飲む なるべく野菜から食べる ゆっくり食べる
投稿ID : 82790831
まる
ベジファーストを実践しています ゆっくりよく噛んで野菜を食べることで、脳の満腹中枢に働きかけ糖の吸収も穏やかにしてくれます 食後にブラックコーヒーを飲んでカフェイン効果で眠気を防止しています 多少は改善されたと思ってます
投稿ID : 82790804
りっか
特に対策はしていない
投稿ID : 82790742
とも
コーヒーを飲む
投稿ID : 82790479
すまパンダ
食事は腹八分目にする。 コーヒーを飲む。
投稿ID : 82790423
Reichsritter
一度、メンソール入りのリップクリームを目の下に塗ってみた。確かに改善したが、強烈すぎて目を開いていられなくなり以後やめた
投稿ID : 82790368
kei
一気に食べると眠くなるので時間をかけて食べています。少しだけ良くなっているかと
投稿ID : 82790353
Hidepo
紅茶を飲む。はい
投稿ID : 82790337
りょう
コーヒーを飲んだり、動いたりする ある程度は
投稿ID : 82790082
マリン
眠くなったら寝る 改善はしませんね。お風呂入るの遅くなるし、いざ布団に入っても寝てしまったので中々寝付けないし。どうしたものか思案中。眠くなる理由はご飯食べてお腹いっぱいになったからではなく疲れているから。生活を変えない限りはムリな気がします。
投稿ID : 82790080
寝ても覚めても。
食器洗いをして動くようにしています。座ったままだと眠くなるので…。また、割と眠ることが無くなりました。
投稿ID : 82790054
まや
とにかくずっと動く、改善した
投稿ID : 82790023
100コメント
NEW こちらのサイトを見てどう感じますか？専門性の高い商材なのでわかりにくいとは思いますが、客観的に見て
L.O.C.S
29コメント
ジムで帽子をかぶってトレーニングする人に質問です！
EC担当
【30–40代女性の方】モバイルバッテリー／ケーブルの色選びを教えてください
コンサルタント
たこ
47日前
身体を動かす 改善した
投稿ID : 82791981
うなこ
47日前
コーヒーを飲む、多少
投稿ID : 82791943
kaichan
47日前
動く 椅子に座らない
投稿ID : 82791915
スイ
47日前
少し動く 多少は改善
投稿ID : 82791865
みるく
47日前
少し動く。多少は改善
投稿ID : 82791825
あめじすと
47日前
座っていないで立ち上がる 改善した
投稿ID : 82791789
とびみけ
47日前
なるべくすぐに体を動かす・多少改善
投稿ID : 82791680
ぽぽ
47日前
すぐに動く。改善した。
投稿ID : 82791536
ぱき
47日前
体を動かす。はい
投稿ID : 82791530
Salem
47日前
休日は問題ありませんが、平日の昼休み直後が問題…💦 …ということで、平日のみ対策を。血糖値スパイクが原因だと思うので、食後に会社近辺を少し散歩して、血糖値の上昇をなるべくゆるやかになるようにしてみました。体を動かして町の景色を見るという刺激もあり、以前のように極端に眠くなることはなくなりました♪
投稿ID : 82791514
shino
47日前
食べすぎない、ゆっくり食べる 多少は効果があるように思う
投稿ID : 82791488
ケロロ軍曹
47日前
ストレッチ はい
投稿ID : 82791283
kenta
47日前
体を動かす 改善したとは言えない
投稿ID : 82791279
R
47日前
ガムを噛む してない
投稿ID : 82791253
asquirrel
47日前
体を動かす、改善は特にない
投稿ID : 82791249
氷雨
47日前
ツボを押す いいえ
投稿ID : 82791229
はつか
47日前
お茶を飲む、改善していません
投稿ID : 82791085
豆助
47日前
コーヒーを飲む、絶対に横にならない。あまり改善したようには思いません。
投稿ID : 82790898
ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ
47日前
コーヒーを飲む なるべく野菜から食べる ゆっくり食べる
投稿ID : 82790831
まる
47日前
ベジファーストを実践しています ゆっくりよく噛んで野菜を食べることで、脳の満腹中枢に働きかけ糖の吸収も穏やかにしてくれます 食後にブラックコーヒーを飲んでカフェイン効果で眠気を防止しています 多少は改善されたと思ってます
投稿ID : 82790804
りっか
47日前
特に対策はしていない
投稿ID : 82790742
とも
47日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 82790479
すまパンダ
47日前
食事は腹八分目にする。 コーヒーを飲む。
投稿ID : 82790423
Reichsritter
47日前
一度、メンソール入りのリップクリームを目の下に塗ってみた。確かに改善したが、強烈すぎて目を開いていられなくなり以後やめた
投稿ID : 82790368
kei
47日前
一気に食べると眠くなるので時間をかけて食べています。少しだけ良くなっているかと
投稿ID : 82790353
Hidepo
47日前
紅茶を飲む。はい
投稿ID : 82790337
りょう
47日前
コーヒーを飲んだり、動いたりする ある程度は
投稿ID : 82790082
マリン
47日前
眠くなったら寝る 改善はしませんね。お風呂入るの遅くなるし、いざ布団に入っても寝てしまったので中々寝付けないし。どうしたものか思案中。眠くなる理由はご飯食べてお腹いっぱいになったからではなく疲れているから。生活を変えない限りはムリな気がします。
投稿ID : 82790080
寝ても覚めても。
47日前
食器洗いをして動くようにしています。座ったままだと眠くなるので…。また、割と眠ることが無くなりました。
投稿ID : 82790054
まや
47日前
とにかくずっと動く、改善した
投稿ID : 82790023