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食品・外食
99コメント
毎日の夜ごはんについて、うまくいっていない/本当は変えたいと感じること、不満を詳しく教えてください！
毎日の夜ごはんについて、平日・休日それぞれで『うまくいっていないこと』『本当は変えたいこと』『不満』を教えてください。
生活環境や年齢ならではの理由もあれば交えてください。
直近1〜2週間で印象に残った出来事を複数挙げ、状況・気持ち・理由まで詳しくお書きください。
食べる習慣がない場合は、その背景にある不満や課題、今後どうしたいかも教えてください。
yochi
3分前
もう少し栄養価の高いものを食べたいけれど、量が食べられなくなってきているし、時短で済ませたいのでいつも同じようなものを食べている
投稿ID : 83573196
おとく子さん
3分前
平日は時間がないので簡単な料理になること 休日は食べ過ぎてしまうこと 栄養バランスよく作りたい
投稿ID : 83573193
鎮座
5分前
食事をとる時間帯が遅すぎる。もう少し早い時間帯に済ませたい
投稿ID : 83573175
スイ
9分前
いつも同じ時間に食べるようにしたいが残業もあり難しい
投稿ID : 83573121
こなゆりみあ
11分前
手の込んだものを作りたいけど丼ものや麺ものになってしまい野菜が足りない気がする。
投稿ID : 83573098
いお
21分前
平日はヨーグルトのみなのでボリューム不足。休日は実家で食べる場合は何が出るか分からないため慈善の食事を控えめにしなければならない。
投稿ID : 83573031
かんきつ
24分前
平日・休日による違いはない 量を減らすこと／量を減らしたい／美味しすぎる いただきものが多く久しぶりに白米を買った、お取り寄せに負けるかもしれないが炊き立ての美味しさは日本人に生まれて良かったと思える ナメタガレイの煮付けが美味しかった ご飯おかわりしてしまった 幸せではあるが健康のために減らしたい
投稿ID : 83573018
りんごあめ
30分前
子どもが良く食べてくれるので揚げ物が増えてしまった
投稿ID : 83572985
kaichan
31分前
平日 忙しいので時短メニューになる 休日 食べ過ぎてしまう
投稿ID : 83572969
あき
45分前
平日 糖質を控えると満足感が足りない 休日 食べ過ぎてしまう
投稿ID : 83572876
柴
57分前
忙しくておかず一個とご飯だけで済ますことが多い。一汁三菜にしたい。
投稿ID : 83572835
ペッパー将軍
1時間前
副食を増やしたいが、物価上昇でできない
投稿ID : 83572803
あああ
1時間前
平日も休日も栄養のバランスに気をつけて自炊が出来ているが殆ど噛まずに飲み込むように食べてしまい食べる量がとても多くなっている 適切なカロリーを守れるようになりたいが常に失敗している
投稿ID : 83572757
cherry
1時間前
平日 肉の献立がワンパターン 休日 一汁三菜を用意するのがストレス
投稿ID : 83572705
豆助
2時間前
平日はいつも食べる時間が遅くなってしまうこと。休日はほぼ夜食の時間になってしまうこと。
投稿ID : 83572634
hina
2時間前
自炊をしたいが面倒でお惣菜で済ませてしまうこと
投稿ID : 83572597
クロノスケ
3時間前
就寝時刻を考えて、夕食はできるだけ遅くならないようにしたいが、なかなか出来ない
投稿ID : 83572328
オリエント
3時間前
時間が不規則
投稿ID : 83572297
ケロロ軍曹
4時間前
基本、食べないので食べなきゃダメなのかなぁと常日頃思ってます。
投稿ID : 83572209
ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ
4時間前
平日：仕事おわってからの料理作りになるので時短な料理になってしまう本当はもっと栄養バランスの整った食事にしたい 休日：時間はあるけど家族の好みもあるから自分の好きな料理だけ作れない本当はもっと好きなものを作りたい
投稿ID : 83572159
ドジャース
4時間前
カロリーを摂り過ぎてしまう
投稿ID : 83572119
あーちゃん
4時間前
メニューがマンネリ化している
投稿ID : 83572067
風雅
5時間前
平日は1人なので、パンやレトルト食品で済ませてしまう。野菜が足りない。
投稿ID : 83572024
Claris
5時間前
まんねり 食べたことがないものが良い
投稿ID : 83571920
ta
5時間前
油で揚げたものが多く、胃に負担がかかる
投稿ID : 83571885
まる
5時間前
平日：夫の帰りが遅く、健康のため揚げ物や中華料理などこってり系は作れなくて、でも酒は飲むのでつまみに悩みます 休日：普段食べられない炒め物や揚げ物が多くなりがちです 酒も飲むのでカロリー消費を考えると早めの17時くらいに夕飯 すると深夜にお腹が空いて寝付けない時があります
投稿ID : 83571841
Ottoさん
6時間前
メニューが子ども本位になってしまう。私は肉より魚を食べたいが、価格のこともあるのだろうが、肉料理が多い。食べる量も、今は食が細くなっているが、どうしても昔の量を用意する。おかげで体重が減らない。味付けだけは薄味を理解してくれたようだ。今後は私の好きなもの、上質なものを少なめに食べるようにして欲しい。
投稿ID : 83571788
sen
6時間前
晩御飯を食べた後に、スナック類を食べてしまう
投稿ID : 83571757
りっか
6時間前
献立がワンパターンになりがち 魚メニューをもう少し出したいが、価格も高いししっかりボリュームを出そうと思うと結局肉ばかりになってしまう
投稿ID : 83571498
寝ても覚めても。
6時間前
家族の好みや調理の手軽さからお肉メニューや麺メニューになりがちなので、本当は魚メニューや和食メニューを増やしたいと思っています。
投稿ID : 83571391
めんめん
6時間前
時間がなく手抜き料理になりがちでもっと栄養バランスを考えたものを食べたい
投稿ID : 83571383
まりこ
6時間前
暴飲暴食してしまうこと
投稿ID : 83571194
kei
6時間前
品目を増やしたいと思ているが出来ていない
投稿ID : 83571169
ケイ
6時間前
野菜、植物性蛋白質が多い。食べすぎると、次の日の朝調子が悪くなるから。
投稿ID : 83571151
kazz
7時間前
もっといろんなメニューを作りたい
投稿ID : 83571091
ホットコーヒー
7時間前
食べ過ぎ
投稿ID : 83571062
taka
7時間前
高齢の夫婦2人暮らしなので、いろんな食材を使うと余らせてしまう
投稿ID : 83570951
みい
7時間前
もっと早く作れるようになりたい
投稿ID : 83570942
やっち
7時間前
もうすこし野菜と魚が食べたい。育ち盛りがいると、肉が多くなります
投稿ID : 83570843
まるゆう
7時間前
もっと効率的に手早く作りたい
投稿ID : 83570840
li
7時間前
魚料理があまり得意ではないため、どうしても肉が多くなってしまう できれば栄養バランスを考えてメニューを偏らないようにしたい
投稿ID : 83570707
みくに野安さん
7時間前
スーパーの惣菜に偏りがち野菜をたっぷり取りたい。
投稿ID : 83570657
水
7時間前
フレンチトーストはよく食べる
投稿ID : 83570609
kaekae
7時間前
平日休日という区別のない生活ですが、魚と野菜が少なめのメニューなので何とかバリエーションを増やしたい
投稿ID : 83570563
まっちん
7時間前
基本的に仕事から帰宅したら夜ごはんなので、このリズムは変えたくない。年齢的に食べる量が減ったと感じてます。
投稿ID : 83570411
まな
7時間前
もっと料理ができるようになりたい
投稿ID : 83570326
ゆゆ
7時間前
一人暮らしで料理に関心がないので、メニューがいつもワンパターンになってしまう。毎食同じメニューを見て、栄養バランスが問題ないか気になる
投稿ID : 83570319
ジョージ
7時間前
料理の種類を増やしたい
投稿ID : 83570303
たまごのママ
7時間前
平日も休日も子ども中心のメニューになり、和食を増やしたいが、肉料理メインの内容になっている。煮物や魚も食べたいが、家族全員が食べれるものにしたいのでできていない。
投稿ID : 83570147
ななみ
7時間前
もう少しお金をかけたい
投稿ID : 83570092
集中豪雨
7時間前
フライや肉が中心
投稿ID : 83569975
coldcurry
7時間前
食べすぎ
投稿ID : 83569934
ＤＥＭＩＯ
8時間前
夜はご飯の量を控えめにしたいががっつりと食べてしまう
投稿ID : 83569886
あゆみ
8時間前
メニューがマンネリ化してしまう
投稿ID : 83569874
くま
8時間前
料理のレパートリーを増やしたい
投稿ID : 83569873
くらのにま
8時間前
子供が自立してからは、レンジで温めて簡単に済ませることが多い
投稿ID : 83569864
もも
8時間前
夜は軽くしたいががっつり食べてしまう
投稿ID : 83569852
すぐよし
8時間前
平日も休日も栄養がかたよる
投稿ID : 83569845
ピンキー
8時間前
魚料理を食べる回数を増やしたいですが、私自身が肉料理が好きなので、肉料理に偏りがちです。休日は外食が増えて、食事のバランスが悪くなりがちです。
投稿ID : 83569844
pirica
8時間前
平日休日ともに、物価高で以前のようにいろいろなものが気軽に買えなくなっているので、以前のように様々な食材を使えずに、残念な気持ちになっています。
投稿ID : 83569675
まりん
8時間前
夜控えめにすると体重が落ちやすいのは分かっているが、仕事後疲れていると食べてしまう。
投稿ID : 83569546
mwmwmw
8時間前
食べ過ぎてしまう
投稿ID : 83569510
ウルフ
8時間前
単身赴任が終わってからは不満は全くありません。
投稿ID : 83569420
シャイガール
8時間前
品数を増やしたいけど、時間も気力もなく諦めてしまう
投稿ID : 83569410
Tたかちゃん
8時間前
長年体重の変動が殆どないので不満はなく、毎日生野菜サラダも十分とっていると思うのでこのままの状態を続けていきたい
投稿ID : 83569390
ライス大好き
8時間前
食べすぎ
投稿ID : 83569374
ちびたん
8時間前
メニューがマンネリ化してしまっていてる
投稿ID : 83569363
いっち
8時間前
つい食べ過ぎて止まらない
投稿ID : 83569359
結希
8時間前
疲れたからとカップラーメン等で済ませる時があること。
投稿ID : 83569345
のんたん
8時間前
食べ過ぎてしまう
投稿ID : 83569319
まる
8時間前
もう一品くらい品数を増やしたいが、つい面倒になって少ないままになっている
投稿ID : 83569277
よっぴー
8時間前
お米をおかわりしないように気をつけているのにおかわりしてしまう
投稿ID : 83569268
ホリエ
8時間前
食べすぎちゃう
投稿ID : 83569206
こてつ
8時間前
夜ご飯を軽めにしても重くしても、食後には必ず甘いものやスナックがしを食べてしまうことを変えたい
投稿ID : 83569205
みかん
8時間前
野菜の量が少ない
投稿ID : 83569178
したのみち
8時間前
太りすぎなので抑えてる
投稿ID : 83569104
shino
8時間前
米を食べすぎる
投稿ID : 83569013
タケノコ
8時間前
野菜不足を感じています
投稿ID : 83568983
hinako
8時間前
noshみたいな冷凍弁当や冷凍惣菜を利用してもっと時短をはかりたいが、金銭的余裕のなさと冷凍庫のスペースのなさ、家族の食の好みの違いで実現できていない
投稿ID : 83568898
tatata
8時間前
夕飯はほぼ食べていないので、とりあえず何か食べるようにしたい
投稿ID : 83568803
りょう
8時間前
なかなかバランスの良い献立にならないこと
投稿ID : 83568744
ずっきー
8時間前
野菜を取れていない
投稿ID : 83568682
オキ
8時間前
野菜の量が少ない
投稿ID : 83568642
もんぶらん
8時間前
副菜や副副菜の品数を増やしたいが、手間や好みが合わないため少ないまま
投稿ID : 83568596
みっち
8時間前
毎日自炊したいけど疲れたことを理由にお惣菜を買ったりお弁当を買ったりしてしまう自分に落ち込むことがある
投稿ID : 83568577
ken
8時間前
ご飯のおかわりをやめられない
投稿ID : 83568551
y
8時間前
栄養バランスの良い食事をしたいけど、惣菜のコロッケとか便利でつい使用してしまう
投稿ID : 83568414
ぽむ
8時間前
もう一品くらい品がずを増やしたい
投稿ID : 83568395
本井手ロック
8時間前
野菜を食べる量が少ない
投稿ID : 83568381
ぼん
8時間前
栄養バランスが悪い
投稿ID : 83568338
もっち
8時間前
平日：夜なのに食べ過ぎる 休日：作る料理が同じものになりがち
投稿ID : 83568297
ちゃま
8時間前
もっと料理数を増やしたい
投稿ID : 83568261
ぱっぴー
8時間前
お刺身や野菜、果物など取り入れたいけど、仕事帰りに買い物に行くとその後の調理や片付けが遅くなる 本当は2〜３日に１回くらいのペースで買い物にいき、鮮度のいいもので料理がしたい
投稿ID : 83568250
かー
9時間前
平日は出勤前につくって出かける 休日は本当はつくりたくないが 家族4人で行くと外食費も高くつくため適当につくる
投稿ID : 83568227
ちゃこ
9時間前
全体的に栄養バランスが良くない
投稿ID : 83568212
リトルミィ
9時間前
平日：夫が帰ってくる時間に合わせて温かいものを出したいが、盛り付けまでして調理器具の洗い物は済ませたいので帰ってくる頃に冷めてしまうこと 休日：昼食に外食やテイクアウトでお腹がいっぱいになり夕食は適当に食べたり食べなかったりするので1日の栄養バランスが全くとれていないこと
投稿ID : 83568211
YN
9時間前
平日は忙しくて出来合いのものが多くなる。休日は作るけどマンネリ気味
投稿ID : 83568185
火の鳥
9時間前
もう少しレパートリーを増やして栄養バランスをとりたい
投稿ID : 83568178
akami
9時間前
サラダかスープだけ食べて終わらせてしまって栄養バランスが悪くなる
投稿ID : 83568125