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掲示板概要
- 26/04/17
- 26/04/24 (16:47)
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インターネット上に公開
スポーツ、レジャー、旅行、娯楽
444コメント
「身体のメンテナンス・コンディショニング」のために何していますか？
体のメンテナンスのために、月どのくらい時間とお金を使っていますか？習慣にしていること、通っているものなどがあれば教えてください。
ろみひ
52日前
ストレッチ、ちょっとした筋トレ。0円
投稿ID : 83791789
サクラ
52日前
ストレッチ、サプリ。2000円
投稿ID : 83791584
アルトサックス
52日前
ストレッチ 0円
投稿ID : 83791527
おしげ
52日前
ウォーキング 無料
投稿ID : 83790971
ともこ
52日前
ストレッチ
投稿ID : 83790677
横風
52日前
ウォーキング 毎日
投稿ID : 83789960
あるくくん
52日前
柔軟運動、無料
投稿ID : 83789836
ライフ
52日前
毎日ストレッチを２０分くらいする、週に１度はマッサージ(４５分、3600円)に行っています。
投稿ID : 83789604
AK
52日前
ストレッチ 0円
投稿ID : 83789293
みたらし団子
52日前
月1回の整体
投稿ID : 83788704
ナツメの実
52日前
2日に1回筋トレ
投稿ID : 83788628
うさこ
52日前
毎日筋トレ
投稿ID : 83788347
ざるそば太郎
52日前
ジョギングを週1回くらいのペースで
投稿ID : 83787116
プリンパフェ
52日前
週二数回、ウォーキング
投稿ID : 83786881
よめ
52日前
マッサージを月に1回6000円位です。
投稿ID : 83785709
まみむ
52日前
足裏リフレに5000円くらい
投稿ID : 83785285
sao
52日前
ストレッチ、セルフマッサージ お金は使っていない
投稿ID : 83784834
きんちゃん
52日前
毎日5分ストレッチ、お金はかけていない
投稿ID : 83784769
コッペパン
52日前
代謝を上げるサプリメントを毎日飲む。2315円。
投稿ID : 83784692
Ketty
52日前
朝晩のストレッチ、週1鍼灸治療
投稿ID : 83784390
南風
52日前
週一のマッサージ
投稿ID : 83783691
まい
52日前
ほぼ毎日。 ウォーキング
投稿ID : 83783397
みー
52日前
月に2回くらい、チョコザップ
投稿ID : 83782968
天才ショコラティエ
52日前
インディバ(6000円、２時間くらい)、ストレッチ(無料、30分)、ウォーキング(無料、1時間)
投稿ID : 83782523
いっせー
52日前
ストレッチ 数分 無料
投稿ID : 83781521
メロン
52日前
鍼灸 4000円／月 自宅でストレッチ
投稿ID : 83781224
ルッコラ
52日前
筋トレ、オーガニックなど健康的な食材にこだわる。
投稿ID : 83779988
mika
52日前
ストレッチ、軽い運動
投稿ID : 83778125
ぐっちー
52日前
特にお金は使わない。筋トレとストレッチ、ウォーキングを実施
投稿ID : 83777983
fujishine
52日前
睡眠 お金は使わない
投稿ID : 83776940
ひるね
52日前
週2・3 ピラティス 1万円くらい
投稿ID : 83775677
りぃま
52日前
週に何回かストレッチ 無料です
投稿ID : 83774986
きんとと
52日前
筋トレ、ストレッチ 1日10分程度で0円
投稿ID : 83773224
まな
52日前
室内バイク 0円
投稿ID : 83773132
マウンテンチョコ山
52日前
ジム 週4 1時間ほど 月5500円
投稿ID : 83772852
yosa
52日前
ウォーキング 無料
投稿ID : 83772779
N.Y
52日前
あまり時間もお金もかけずにマイペースにストレッチ等をやっている
投稿ID : 83772673
しらたま
52日前
ストレッチ 寝る前に 0円
投稿ID : 83771895
ヒナコ
52日前
筋トレ、栄養バランスに気を遣う
投稿ID : 83771114
ななな
52日前
ウォーキングやランニング、ほとんど毎日
投稿ID : 83770898
もりかわ
52日前
ゥォーキングやストレッチ、サイクリングをしています。サプリメントなどで3000円ぐらい。
投稿ID : 83770137
マリン
53日前
お金をかけずにウォーキング
投稿ID : 83769652
Salem
53日前
★日帰りスパで、1日かけてリフレッシュ：月1回、2,000円。★全身マッサージ：3カ月に1回、15,000円（月5,000円換算）♪
投稿ID : 83769601
海援隊
53日前
ウォーキングやストレッチをお金をかけずに行ってます。
投稿ID : 83769159
cacao
53日前
0円 ストレッチ
投稿ID : 83768656
はむ
53日前
ウォーキング 無料
投稿ID : 83768474
ショウコ103
53日前
ストレッチ
投稿ID : 83768266
梨
53日前
ストレッチ、散歩、ウォーキング 0円
投稿ID : 83768050
氷雨
53日前
軽い運動 無料
投稿ID : 83767131
ににう
53日前
ストレッチ・軽い筋トレ ０円
投稿ID : 83766881
kenta
53日前
フィットネスバイク １週間に１度30分ほど 0円
投稿ID : 83766763
poko
53日前
筋トレ、お金はかからない、1日15分
投稿ID : 83766707
まりこ
53日前
ストレッチ ０円
投稿ID : 83765585
moniq589
53日前
ストレッチ 0円
投稿ID : 83764591
やっさん
53日前
軽い筋トレをする。自宅でやるので0円
投稿ID : 83763268
*✧ Crystal ✧*
53日前
整体：5千円程度/月1.2回/ウォーキング、ストレッチヨガ：ほぼ毎日/0円
投稿ID : 83761375
ひむ
53日前
ストレッチ、ウォーキング 0円
投稿ID : 83761224
カムイ
53日前
ひたすら睡眠。お金は使っていません。
投稿ID : 83760400
彩
53日前
犬散歩でのウォーキング
投稿ID : 83757074
K
53日前
サウナ 銭湯 睡眠 サプリの摂取 3000～5000円程度
投稿ID : 83756921
kazu.
53日前
費用を掛けずラジオ体操をしています
投稿ID : 83752887
kazumi
53日前
サプリなど2000円くらい
投稿ID : 83752813
ぐっさん
53日前
自宅でストレッチ
投稿ID : 83750722
Pearl
53日前
サプリ12000円 ヨガ10800円、ウォーキング0円
投稿ID : 83748696
ky
53日前
自宅でストレッチ
投稿ID : 83748113
ゆきりん
53日前
整体800円 YouTubeで宅トレ
投稿ID : 83747874
ユーリン
53日前
自宅でのストレッチ
投稿ID : 83747317
ペッパー将軍
53日前
ウォーキング 使っていません
投稿ID : 83747266
とも
53日前
サプリにつき2,000円位 あとは、お風呂上りに家族に肩をもんでもらう
投稿ID : 83744374
みや
53日前
月5000
投稿ID : 83743374
ちー
53日前
犬の散歩 お金は使っていません
投稿ID : 83741275
sosan
53日前
週3,4回は5〜10キロのウォーキングするようにしています
投稿ID : 83741249
SH426
53日前
お金は使いたくないので週2でランニング
投稿ID : 83740416
にゃんゴロゴロ
53日前
筋トレやウォーキング。特にスクワットで一番大きい筋肉を動かすようにしている。
投稿ID : 83738420
ごん
53日前
サプリメントは月２０００円くらい、月一のスーパー銭湯に５００円くらい
投稿ID : 83735053
除菌EX
53日前
サプリ 月3000円
投稿ID : 83734748
コージー
54日前
3日に1回2時間の筋トレ
投稿ID : 83731164
venus
54日前
何もして無い。したく無い。
投稿ID : 83730287
テン
54日前
ヨガ 月に9000円くらい
投稿ID : 83726584
ケン
54日前
軽い運動やストレッチを習慣にしています。月に数時間程度で、費用はほとんどかけていません。
投稿ID : 83725063
てゃ
54日前
ウォーキング お金はつかっていません
投稿ID : 83721576
ぽん
54日前
整体。月７０００円くらい
投稿ID : 83717222
ｔａｋｏ
54日前
サプリ 月4000円
投稿ID : 83711424
uuuu
54日前
整形外科のリハビリ 月3000円くらい
投稿ID : 83708464
もちむぎ
55日前
サプリ2000円
投稿ID : 83699573
くま
55日前
ストレッチポールでのストレッチ
投稿ID : 83699027
kurukurumawaru
55日前
ストレッチ、お金はかけていません。
投稿ID : 83698360
ゆき
55日前
サプリメント1000円
投稿ID : 83697338
まるゆう
55日前
サプリ1000円くらい、ストレッチ
投稿ID : 83696005
coco
55日前
ウォーキング、週3回。
投稿ID : 83695397
Charberry
55日前
サプリメントと運動。金額不明。
投稿ID : 83684137
ぽり
55日前
ジョギング、ウォーキング 0円
投稿ID : 83683423
も
55日前
ウォーキング、ジム 10000円
投稿ID : 83683027
プーママ
55日前
ウォーキング、ストレッチ お金は使っていない
投稿ID : 83682336
kysoccer
55日前
ウォーキング サプリメント ほぼ毎日 約5000円
投稿ID : 83682173
ミルルン
55日前
お金は使っていないけど、タオルを使って肩甲骨を回す体操と、柔軟体操を朝、昼、晩、暇な時にしています。
投稿ID : 83681915
アキ
55日前
お金かけずに夜ふかししない食べすぎない適度に運動
投稿ID : 83680791
午年のがまん様
55日前
整形外科でリハビリ 月￥5000
投稿ID : 83679498
Y
55日前
食事制限
投稿ID : 83674237
cocoa
55日前
寝る前にストレッチを20～30分程度
投稿ID : 83672844