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| 性別 | 女性 |
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| 年齢 | 〜 49歳 |
- 26/04/20
- 26/04/27 (20:38)
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インターネット上に公開
食品・外食
293コメント
☆食事や間食に関する簡単1分アンケート☆
食事やおやつなどの間食をして罪悪感を感じてしまう、シーンやその理由について教えてください。
(例：結婚式の前撮りを控えて食事制限中にお菓子を食べてしまったとき自分が少し嫌になってしまうから)
ゆーぽん@節約
21日前
ダイエットを始める予定だったとき
投稿ID : 83878769
はねむらさき
21日前
1個までと思っていても、それが守れないとき
投稿ID : 83877940
サクラ
21日前
夜の遅い時間にお菓子を食べてしまった時
投稿ID : 83876760
ちゃんあき
21日前
夜飲み会でカロリー摂取する予定なのにおなかすいて食べちゃったとき
投稿ID : 83876529
みたらし団子
21日前
深夜に食べてしまう
投稿ID : 83872825
ライフ
21日前
そんなにお腹が空いているわけではないのにお菓子やアイスを食べてしまい、カロリーオーバーだなと感じて罪悪感でテンションが下がります。体重の事を気にしてるのに甘い物や糖質を何気なく摂りまくっていることに気づいた時に自分にガッカリします。
投稿ID : 83871662
まぁ
21日前
ついつい甘いものを食べてしまうので
投稿ID : 83871548
ナツメの実
21日前
お腹が減っているわけではないのになんとなく食べてしまった時、食べなければよかったと思ってしまう
投稿ID : 83870913
氷雨
21日前
お腹は空いてないのに食べてしまった時
投稿ID : 83870325
とも
21日前
夜中にお腹が減ってつまみ食いした時
投稿ID : 83868919
にむーむ
21日前
体型を気にしているくせに自分に甘くてつい間食をしてしまうこと。
投稿ID : 83866677
はれのれ
21日前
つい食べ過ぎてしまうから
投稿ID : 83865827
にこまる
21日前
間食ほとんどしないから
投稿ID : 83865339
天才ショコラティエ
22日前
仕事中、もうそろそろ退勤だけれど、お腹が空いていて家に帰るまでも大変だと思った時に間食を思いっきりしてしまいます
投稿ID : 83863033
たぬべ
22日前
ダイエットを決意したのに夫と同じ量を食べてしまうこと
投稿ID : 83862503
mkkm
22日前
この期間でこのくらいの量を食べると計画して購入したのにそれを大幅にこえて食べてしまうと、意志の弱い自分に罪悪感を感じます。
投稿ID : 83858660
やすこ
22日前
食後におやつが欲しくなって食べることが多いですが、結構食事で糖質を摂った気がするときは罪悪感を感じます。
投稿ID : 83857537
ピノコ
22日前
ついつい食べ過ぎてしまうから
投稿ID : 83857126
miki
22日前
お腹が減っていないのになんとなく口寂しくて食べてしまう時
投稿ID : 83856525
ゆー
22日前
減量したいのについおやつを食べてしまうから
投稿ID : 83855124
sao
22日前
たくさん食べてしまったとき
投稿ID : 83854404
みー
22日前
ダイエットする気でいるのに夜などにお菓子を食べてしまうこと
投稿ID : 83854280
AK
22日前
ちょっと食べるつもりだったのに、甘いものやカロリーの高いものをたくさん食べてしまったとき 美容と健康に良くないと分かってるのにやってしまったと感じる
投稿ID : 83852406
ハル
22日前
生きるために必要な最低限のものだけ食べればいいから。余計なカロリー摂取になるし食費もかかるから。
投稿ID : 83852068
こは
22日前
妊娠中で体重管理を気をつけているがお菓子を食べ過ぎてしまったときに罪悪感を感じる
投稿ID : 83850531
しーた
22日前
ダイエット中に食べると我慢している意味がないと感じる
投稿ID : 83850420
りちゃん
22日前
ダイエットを頑張ろうと思った後
投稿ID : 83850226
ひるね
22日前
たくさん食べたとき
投稿ID : 83850195
りぃま
22日前
太っている時に食べてしまうと気になるからです
投稿ID : 83849609
NAKO
22日前
遅い時間にカロリーの高いものを摂取してしまったとき
投稿ID : 83849109
ちー
22日前
遅い時間に食べてしまった時
投稿ID : 83847687
マウンテンチョコ山
22日前
常に太りたくないと思いすぎだから
投稿ID : 83847631
ピンキー
22日前
沢山あったお菓子がなくなってしまったとき
投稿ID : 83846166
サザエさん2026
22日前
食べ過ぎたとき
投稿ID : 83846158
ともこ
22日前
食べ過ぎてしまったとき
投稿ID : 83845566
meyy
22日前
遅い時間に甘いものを食べてしまった時
投稿ID : 83845538
まい
22日前
控えようと思ったのに食べてしまった時。 自分のルールを守れていないため
投稿ID : 83843654
ぽむ
22日前
ご飯の前に甘い物を食べて、ご飯を減らす。体に悪いから。
投稿ID : 83838726
りん
22日前
ダイエット中に食べすぎた時
投稿ID : 83837601
めろん
22日前
ダイエット中なのに夜中に我慢できなくてお菓子に手を出してしまう事が多々あり後悔します
投稿ID : 83835776
32
23日前
休日、特に活動していないのにおやつだけはしっかり食べてしまった時。今日何もしてないのにカロリーだけが蓄積されていくなと思うから
投稿ID : 83834148
ぷりん
23日前
のみながら食べていて、朝おきて食べた記憶のないお菓子やカップ麺を発見したとき
投稿ID : 83834055
ぶーたん
23日前
なんとなく、ご飯の量を控えたのに、お菓子やお酒に手が伸びてしまったとき。
投稿ID : 83833696
猫兄
23日前
ご飯を食べた後に、カロリーの高いお菓子を食べてしまったときに罪悪感を感じる
投稿ID : 83832494
ろみひ
23日前
昼休憩のときのおやつを何にしたかによる。休日に好きなものを食べてしまうから、平日はおさえたい。
投稿ID : 83830056
あつむこ
23日前
食べたら太ってしまうとずっと思ってしまうから
投稿ID : 83827988
8
23日前
仕事買えりやジョギング帰りにスーパーで買い物をして帰る流れが多いが、ついお菓子等を買って食べてしまう。
投稿ID : 83827967
まや
23日前
寝る前についお菓子を食べてしまう
投稿ID : 83827336
cacao
23日前
制限しようと思っていたのにおやつを食べてしまった時
投稿ID : 83826200
*✧ Crystal ✧*
23日前
遅い時間に甘いものを食べてしまったとき。ダイエット中なのに・・・罪悪感しかない。
投稿ID : 83823263
なな
23日前
ダイエットをしてるから、買ってお金が全部無くなったから
投稿ID : 83821869
はらぺこにゃんず
23日前
遅い時間に甘いものを食べてしまった時
投稿ID : 83816716
しらたま
24日前
夜遅い時間にお腹が空いて食べてしまったとき。太ると思うと嫌になるので。
投稿ID : 83814110
coldcurry
24日前
糖分さけてるけどたまに食べると罪悪感
投稿ID : 83810609
haruru
24日前
罪悪感は感じない
投稿ID : 83806728
トウカ
24日前
明らかに過食なのは分かっているから。
投稿ID : 83798965
さーこ
24日前
友人の付き合いでカフェでケーキを食べるとき。
投稿ID : 83796335
ぽて
24日前
糖分を取り過ぎていることです。
投稿ID : 83791194
まな
25日前
ダイエット中なのにおやつが辞められず食べてしまった時 罪を犯した気分だから
投稿ID : 83779685
ふく
25日前
ストレスでポテトチップスを一袋食べたとき
投稿ID : 83770720
MKDR
25日前
食事の前後に胃の許容量的には食べなくていいのに甘味の誘惑で食べてしまう
投稿ID : 83770503
おべ
25日前
深夜のコテコテとんこつラーメン、ギルティ感しかないから
投稿ID : 83770147
SOULSONEMeUReveLuv
25日前
ついつい手が伸びてしまいあとで食べ過ぎて後悔する
投稿ID : 83761680
たけ
25日前
健康診断を控えているのにどうしても食べるのをやめられないです
投稿ID : 83761051
ちび
25日前
間食をしてしまった時
投稿ID : 83752499
ちくわ
25日前
深夜にポテチとかカロリーの高いものを食べた時
投稿ID : 83751958
ごろり
25日前
気が付いたらポテチを１袋食べきったとき。さすがに食べ過ぎだなと思うためです。
投稿ID : 83750015
みーちゃん27
26日前
食後のおやつが止まらなくてスナック菓子が一瞬で1袋終わった時。
投稿ID : 83741399
むら
26日前
ダイエットをしてるのに小腹が空いて食べてしまうと元も子もないと思ってしまう
投稿ID : 83738817
なす
26日前
ニキビができたとき
投稿ID : 83738556
ことり
26日前
朝から800kcal以上食べてしまった時
投稿ID : 83735957
るな
26日前
夕食後の間食
投稿ID : 83734229
みろ
26日前
夜中に食事をすると肌が荒れそうだなと思って罪悪感を感じる
投稿ID : 83729169
ぬーーーーー
26日前
夜遅くに一つだけのつもりが、爆食いしてしまった。ただでさえ寝る前でよくないのに、量までたくさんとってしまったから。
投稿ID : 83721043
ぽん
26日前
いつも食べすぎてしまう。
投稿ID : 83714963
プーママ
26日前
おやつを食べすぎたとき
投稿ID : 83712554
まみむ
26日前
夕食や夕食後にカロリーの高いものを食べてしまうと、太るのではと思い罪悪感がある
投稿ID : 83711505
おとく子さん
27日前
食べ過ぎてしまうこと カロリーの取りすぎになるから
投稿ID : 83709113
らとらとん
27日前
ポテチの大袋等、複数回に分けて食べようと思っていたのに1回ですべて食べてしまった時、意志が弱いなぁと。
投稿ID : 83707031
hitn
27日前
量を取りすぎた時
投稿ID : 83704897
ベビースター
27日前
ダイエット中だが、会社で貰ったお菓子など、すぐ食べてしまう
投稿ID : 83700919
y
27日前
体に悪いとわかっているのに、毎日お菓子を食べてしまう お菓子にお金かけるなら食事に気を遣うべきだとわかっているのに、節約のために菓子パンとかで済ませてしまう 健康に悪い
投稿ID : 83700100
ひつじ
27日前
ダイエット目的で運動した後に、その消費カロリーを上回るおやつの量を食べてしまったときに罪悪感があります。
投稿ID : 83698812
シャイガール
27日前
あまり動いていない日なのに食べ過ぎてしまう。寝る前にスナック菓子を食べてしまう
投稿ID : 83697491
恩田
27日前
体に悪いのに、深夜に間食してしまう
投稿ID : 83696955
kiki
27日前
夕食や歯磨きした後に食べてしまう。虫歯になりそうで
投稿ID : 83696513
もちむぎ
27日前
体に悪いけど我慢も体に悪いなと思いどう転んでも罪悪感
投稿ID : 83695986
omochi
27日前
夜遅くに食べたとき
投稿ID : 83695223
みかん
27日前
お菓子を食べると肌が荒れるのがわかっているのに、ストレスで食べてしまう
投稿ID : 83693843
寝ても覚めても。
27日前
食事をしっかり摂った後に、スイーツもがっつり食べてしまったとき自分の甘さに嫌気がさすからです。
投稿ID : 83692752
アイリス
27日前
つい食べすぎてしまった時
投稿ID : 83689312
strawberry
27日前
食べる予定ではなかったのに、食べてしまった時。
投稿ID : 83688689
Charberry
27日前
なし
投稿ID : 83687544
えあ
27日前
ない
投稿ID : 83686480
べあ
27日前
あまりない
投稿ID : 83686401
えだまめ
27日前
甘いものを食べたあと
投稿ID : 83686257
わんわんチワワ
27日前
ドーナツなど、明らかにカロリーが高いものを食べる時。太ってしまうから。
投稿ID : 83684952
ゆず
27日前
つい食べすぎてしまう
投稿ID : 83684557
めた
27日前
ちょっとずつ食べようと思ったお菓子が1日で無くなる
投稿ID : 83684392
はこねこ
27日前
これが最後の晩餐と誓いを立てるのに翌日にすぐに間食してしまう。自分に甘いなあと反省
投稿ID : 83684346