ストレスからくる胃痛に困っている方に質問です！

ベビースター

59分前

深呼吸、いったんその場から離れる

よっし〜

1時間前

深呼吸して落ち着く・温かい飲み物をゆっくり飲む・横になって休むことが多い。すぐに治らないときは無理せず何もせず休むだけでやり過ごすこともある。

トム君

2時間前

市販薬を飲む

y

3時間前

お腹を丸める感じで休む

HIPO

4時間前

お腹をさする。休む。

おむらいす

4時間前

病院に行って薬をもらって寝る。以前ストレスからくる胃痛で会社を休んで薬を飲んで寝ていたらストレスの素である上司から電話があり会社に来いと言われて胃痛がひどくなったことがあることを思い出してしまった。

もちむぎ

5時間前

寝る

すみれ

5時間前

太田胃散を飲む、ゆっくりと休む

shino

6時間前

寝る

ひつじ

6時間前

胃薬を飲む

かなりん

7時間前

薬を飲む

コージー

7時間前

温める

べあ

7時間前

息をはく

ちい

7時間前

寝る、カイロであたためる

まっちゃまめ

8時間前

市販薬を飲む

まる

8時間前

胃への負担を軽減するため刺激のある料理は避けてうどんなど胃に優しいものを食べる　

hinako

8時間前

油物や刺激物を避ける

ドロシー

8時間前

薬を飲む

kaekae

8時間前

太田胃酸をのむ

as as

8時間前

黒豆茶でダメならキャベジンです。　

ゆま

9時間前

乳製品を取る。リラックスするので。

NISA

9時間前

胃薬を飲む

てょん

9時間前

我慢

hitn

9時間前

胃薬を飲む

豆助

9時間前

アロマディフューザーを使う

流川

9時間前

深呼吸をする。

たいこ

9時間前

処方薬を飲む

みっちょん

10時間前

処方薬を飲んでます

あめじすと

10時間前

胃薬を飲んで我慢する

どんぐり

10時間前

胃薬を飲んで早く寝る

ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ

10時間前

ガスターテン系の胃薬を飲む

みんみん

10時間前

胃薬を飲んで寝る

優しい蒼い風

10時間前

市販の薬を買う

るな

11時間前

深呼吸する

ドット

11時間前

病院に行く

のん

11時間前

対処法が見つかりません

まっちん

11時間前

最近無いですが、以前胃痛のある時は胃酸飲んでました。

はーしー

11時間前

市販の胃腸薬を服用する。

白猫トロ

12時間前

ストレス胃用の薬を飲む

べーぐる

12時間前

胃薬飲む

Charberry

12時間前

我慢

shade

12時間前

通院

TT

12時間前

市販の胃腸薬を服用し、温かい飲み物を摂って安静にする。

ケロロ軍曹

12時間前

漢方薬飲んで寝る

りん

12時間前

市販の胃薬を飲む。

お～じの母

12時間前

胃薬を飲む。

まろ

13時間前

処方された薬を飲む。

おおとのさま

13時間前

かかりつけ医の処方薬

えだまめ

13時間前

漢方を飲む

はつか

13時間前

休憩する

ホットコーヒー

13時間前

我慢

うみぼうず

13時間前

深呼吸、休憩する

tanaoroc

13時間前

ただガマンする。

はな

13時間前

胃薬を飲む

dhyr

13時間前

白湯を飲む

ねぎ

13時間前

深呼吸をする。お腹を温める。何も考えないようにする。

pinkuh

14時間前

市販のガスター10を飲んでます

ひろ

14時間前

市販の胃薬を飲んで早めに寝る

リンゴ

14時間前

胃に負担かけない食事食べたり、胃薬を飲む

ケイ

14時間前

横になる。

norry

14時間前

ゆっくりする時間をつくる　ストレス源から離れる　　どうしても辛かったら胃薬

PINK

14時間前

ホットミルクを飲む

はる

15時間前

市販の胃腸薬を持ち歩いているのでそれを飲む。

ヒロハス

15時間前

深呼吸をする

ばくれつちゃん

15時間前

精神科で処方された薬を飲んでます

あずまえびす

15時間前

ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かる

パムママ

15時間前

薬を飲んで消化の良い物を食べ、ストレスの元と距離をとり早めに休む。

悠

15時間前

牛乳を飲む、安静にする、ストレス源から離れる、 キャベジンを飲む、など

たちばないづみ

15時間前

きちんと薬を飲むようにしています。苦しむのは嫌ですもの

ナビ

15時間前

仕事を頑張りすぎない、定時退社する、横になる

タダシ

15時間前

かるいうんどう

チョコ

15時間前

胃薬を飲んで早めに寝ます。

サコ

15時間前

温かい物を飲んでゆっくりする

彩雨

15時間前

胃痛用の薬を飲む

the thinker

15時間前

薬を飲む、消化が良く刺激の少ない食事に留める

るう

15時間前

薬を飲む

さーや

15時間前

胃薬を服用して右を下にして寝ています。

銀月

15時間前

ストレス解消に繋がる事が思いつかないし、時間も無い。薬だけに頼る毎日。何とかしないと、と思うのもまたストレス、というジレンマ。

もっち

15時間前

軽く運動して汗をかいてリフレッシュする

しんのすけ

16時間前

胃薬を飲む

オキ

16時間前

運動をして早く寝る

なお

16時間前

早めに寝る

もんぶらん

16時間前

消化にいい食事にする

kysoccer

16時間前

胃薬を飲む

アンパンマンたつきちゃん

16時間前

湯船にゆっくりつかる

ゆ

16時間前

白湯を飲む

ささ

16時間前

消化によい炭水化物を少量食べて休む。

さっちゃん

16時間前

絶食

アキ

16時間前

休む　食べない

ヨシ

16時間前

横になり、少し休む

ひまわり

16時間前

市販薬を飲む

coldcurry

16時間前

我慢

ミルミル

16時間前

お腹を温める、安静にする　

まる

16時間前

横になる

本井手ロック

16時間前

ビールを飲んで早く寝る

ててっと

16時間前

湯たんぽだ温めながら休息

あゆみ

16時間前

横になり休む

ROKU

16時間前

安静にして休憩する

ライス大好き

16時間前

我慢

yunoyuno

16時間前

薬を飲む。コーヒー、冷たい飲み物をやめる。