【どなたでもご回答いただけます】健康のために継続して摂取している食品・飲料についてお聞かせください

たこ

2分前

3　便通が良くなったから

ジャック

3分前

家族が使用するので一緒に使用するようになった。

meddle

11分前

お通じが良くなり、免疫力が上がった

鎮座

20分前

老化を感じる機会が増えているから

まっちゃまめ

35分前

味が好きで、体にいいから

pegassa

47分前

納豆。腸活のために良いと思っているから

お～じの母

49分前

視力が悪いのでルテインを。口内炎ができやすいのでマルチビタミンを飲んでます。

dream888

1時間前

腸活、免疫力向上

スナイパー

1時間前

キムチ、味噌汁、各種乳酸菌飲料　などは摂取しやすい　３）栄養指導の話からの継続

ｽｲｰ

1時間前

健康の良いと聞いて、飲みやすい、美味しいので

よっし〜

2時間前

体に合っていて、使い続けやすいから。

hina

2時間前

手軽で続けやすいので

ぽむ

2時間前

続けることでなんとなく調子が良い気がするから

れんれん

3時間前

効果を実感しているので。

ひだり

3時間前

食べやすく、コスパも良く、継続できる

トミ

3時間前

血圧が高く、健康診断で引っかかるから。

えれ

5時間前

手軽に栄養を補えるから。

すみれ

5時間前

何となく体に良いような気がし、手軽で続けやすいから

焼肉

6時間前

2　高血圧　中性脂肪　免疫強化　3　健康診断で指摘され気休めかもしれないが何もしないよりいい

きじとら

6時間前

理由としては、単純に味が好きなことと苦にならないことを続けることで、良い体調維持につながっていると実感できるから

shino

6時間前

手軽だし、口内炎や風邪などちょっとした不調に陥りにくくなっていると感じるから

くま

6時間前

２：コレステロール対策　３：健診での血液検査結果が悪かったから

田吾作

6時間前

1)その他の納豆。　3)美味しくて安くてどこでも手に入るので続けやすい。ナットウキナーゼは血栓を溶かすと聞いたので脳梗塞予防に摂っています。

sen

6時間前

実家でまとめて購入してもらえるので

まな

6時間前

2、美容目的 3、良いと聞くから

恩田

7時間前

防災用食品としても使えるから

ウルフ

7時間前

子供の頃から牛乳が好きだからです。

SSAW

7時間前

ストレスのせいで、体調に少し変化があったので、継続をして様子を見ようと思った

まぁ

7時間前

腸活

ＤＥＭＩＯ

7時間前

手軽さがあるので、実感はあまりないがとりあえず続けている

F・TO

7時間前

1)　2) 老齢化対応での血流改善

べあ

7時間前

温まるので

コナカッチ

7時間前

胃腸に良いと思っているから

ちい

7時間前

体調や血行に効果を感じるから

さぴ

8時間前

豆乳 PMSに効果があると言われているから。

くうた

8時間前

栄養バランスをとるのが難しいとき、栄養素の全てを食事でとらなくても良いのでは？と気づいて。

pinkuh

8時間前

季節の変わり目に体調不良になったりするので免疫力の向上、睡眠の質をよくしたいからです

ここ

8時間前

腸活と脂質対策

タダシ

8時間前

栄耀摂取と共に食事 になるため

てぃも

8時間前

2体調管理のため　3子供が保育園から病気をもらってくるため。

ポンパドール

8時間前

実感ない

ぴよ

8時間前

選択しました

まー

8時間前

続けて⑤年強。風邪すらひかなくなった。

ヨル

8時間前

疲労感が少なくなってきたから

as as

8時間前

回答しました。　

hinako

8時間前

ビオスリー 一回やめたらお腹の調子が悪くなって、実は仕事してたことに気づいたから

からす堂

8時間前

続けていく内に夏の足裏のほてりや冬の足先の冷えが無くなったから。

yochi

8時間前

効果を実感していて飲み続けたいと思ったし、何より味が美味しいので毎日飲むのも楽しみの一つになっている

pinchan

8時間前

回答済

流川

8時間前

3）継続することで体調がいい感じがするので、健康維持のためにも続けていきたいと思ったからです。

もっち

9時間前

トレーニングや運動をしているのでタンパク質補給にプロテインはかかせないから

ぴょこた

9時間前

毎朝食べるのが習慣だから　味が好きだから

三日月

9時間前

たんぱく質を摂りたい

結希

9時間前

体調が良くなったから。

スイ

9時間前

味が好きでなんとなく疲労感が軽減するような気がするから

タバGi

9時間前

きっかけ＞2020年に体調を崩し早期退職することになったので、特に持病の過敏性腸症候群・食物アレルギー・化学物質過敏症・不整脈を少しでも改善したいと思ったので

豆助

9時間前

味が好きで無理なく続けられるから

ちゃこ

9時間前

貧血だったが、鉄分を飲み続けて血液検査した結果、数値が回復していた。

yu24ma27

9時間前

ビタミン類、食餅繊維が補えると思った。

mponiklb

9時間前

３）ヤクルト。ずっと飲んでいるし、効果がある気がするから。おいしいし負担にならないから（価格以外は）。

omochi

9時間前

3) 体調を崩しにくくなったと思うから

MEG

9時間前

とても体調やお肌の調子が良く快腸になった為

shima

9時間前

機能性ヨーグルト

ROKU

9時間前

野菜を食べないから。必要な栄養素を毎日確実に摂取したいと思って。

メイちゃん

10時間前

２）腸活と栄養バランスを整える ３）便秘が解消しいい状態が継続している　健康診断の結果も良い

あき

10時間前

価格面でも毎日の食事に無理無く組めるからです

とも

10時間前

朝の飲み物を豆乳に変えただけなので、生活の一部になっているから

teddy

10時間前

２）腸や体に良いので　　３）便通が良くなったと思うから

ゆゆ

10時間前

にがり。水に入れるだけで手軽にマグネシウムが補給できるし、便秘解消になる

ヤッピー

10時間前

睡眠の質が少し改善したと思いたいから

めとこ

10時間前

血圧対策です。効果が出ているので続けています。

あめじすと

10時間前

毎日のお通じを安定させたくて

ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ

10時間前

3昔から便秘なのですが摂取するとしないときと比べて少し便通がよくなっていると感じているから

ちゃま

10時間前

納豆　おおしいから

まる

10時間前

実感は毎日飲むと体調が落ち着いているので。 自分の健康に足りない成分を補うためにとり続けています

ねこ

10時間前

豆乳とオリゴ糖は味も好きで価格も手頃なので。 豆乳は更年期にとった方が良いと知ったから、オリゴ糖は腸活になると思ったから。

ほにゃ

10時間前

体調不良が続いた時に健康について見直したから

さっちゃん

10時間前

納豆

みーみー

10時間前

なんとなく調子が良いから

オキ

10時間前

カラダの調子がいいから

ばか

10時間前

納豆、ヨーグルトです。価格もそこそこで続けやすいからです。

みんみん

10時間前

血圧コントロールなど将来の健康のことを考えて

ユウ

10時間前

インフルエンザやコロナ予防で飲み始めて習慣になったから。食事では足りない栄養を摂りたいから

エノハ

10時間前

体の不調が長引くようになった　健康維持のため

ペコ

10時間前

毎日健康でいられるのは、そのお陰だと思っているから

poko

10時間前

ナッツ

ヴァロットン

11時間前

健康診断の数値の改善

マリアンヌ

11時間前

プラズマ乳酸菌のイミューズは毎日食べています。青汁は、野菜不足の時飲んでいます。

ななみ

11時間前

味が懐かしいため

くろこ

11時間前

疲れにくくなった気がするため。

りっか

11時間前

健康診断で貧血気味と診断されたから

まお

11時間前

よく食べるが継続というほどではない、ヨーグルト

かよちん

11時間前

手に入りやすく価格が手頃だったから

hanb

11時間前

健康維持のため

toto

11時間前

かなり昔からずっと習慣になっているので今更変えたくはない

hpk

11時間前

睡眠改善と血液サラサラ効果

のん

11時間前

栄養のため

M

11時間前

気軽に買えるから

たかし凸

11時間前

どちらも体に良さそうで用意が楽だから、あまり実感は無い

マイク40

11時間前

今のところ健康維持ができている感じなので。