最近ジムに行き始めた人に質問です！筋トレを始めてみてどうですか？

Pearl

1時間前

楽しいです。結婚前はジムに通っていました。結婚後はヨガをずっと続けていましたが、筋トレも復活して、将来の健康リスクへの低減に繋がる期待感もあり、続けたいです。

as as

1時間前

これから楽しくなると思います。特別な目標はないので気長に続けられば、というのがひとつの目標になっています。