「気にしすぎ」じゃなく「構造の問題だった」とわかった瞬間、H S Pのあなたにはありましたか？

ちい

2分前

聴覚過敏が周りと違って辛かったですが、自分のせいではないんだなと思いました

にゃんゴロゴロ

29分前

育てられ方の問題だったなと気付いた時、もっと自分らしく生きようと思った

mino

39分前

人より疲れやすいとは思っていたけど、HSPを知って、自分に当てはまることも知ってから環境を変えたら、かなり楽になったので、私が悪いんじゃないと知れるのは人生が楽になりました

ケロロ軍曹

1時間前

職場独特な昔からの環境意識。変えようが無いので自分とは無関係って悟った。

ヒロキ

1時間前

アインシュタインの魚の木登りの話を聞いた時

もりかわ

1時間前

職場や環境などでみんな普通にできてるのに、自分だけしんどいと思いがちだが、他の人は気にしてないだけで雑に処理している、そもそも受け取っている刺激量が違う

柴

1時間前

心療内科のカウンセリング中、HSPの特徴にことごとく一致していて、あ、周りに合わせるのが死ぬほど疲れる理由はこれだったのか、と思えた。

あら

2時間前

転職して細かさを褒められた時。性格の問題ではなく評価の基準が合っていなかっただけだと思った。

氷雨

2時間前

リモートで成果が出た時。自分の能力不足ではなく職場の環境が合わなかっただけ。

TT

2時間前

静かな個室に移った際、驚くほど仕事に集中できた。環境設計そのものが苦痛だった。