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269コメント
【もう一度運動するなら】これがあれば続けられそう！と感じる条件はどれですか？
下の5つから重要度の高い２つを理由と合わせて教えてください！
なんとなく、で構いません（他に必要な条件があれば一緒にお書きください）
※①〜⑤を自分の言葉で言い換えて表現しても大丈夫です！
①何をやればいいか迷わない
②人の目を気にしなくていい
③誰かに教わらなくても自分でできる
④やってる内容が正しいか確認できる
⑤やった分の手応えがある・わかる
べあ
1分前
5 結果が出ると頑張れる
投稿ID : 84081635
しんのすけ
4分前
①④ 自分に合ったストレッチの基本を知る
投稿ID : 84081592
まりお
4分前
①④ 自分のやり方であっているのか不安になった経験があるから。
投稿ID : 84081590
まりこ
4分前
③自分のペースで出来る⑤成果があると自信がつく
投稿ID : 84081579
ebi
6分前
④正しい方法でトレーニングをしたい
投稿ID : 84081561
しょこら
7分前
①そもそも何をしたらいいかわからないから③一人で集中したいから
投稿ID : 84081544
coco
13分前
②③周りを気にせず自分のペースでやりたいから
投稿ID : 84081437
ganko
17分前
③自分に合った内容を自分のペースで出来ることは大事。 ⑤結果に現れることは次への意欲につながる。
投稿ID : 84081360
akanemama
19分前
③家で出来る⑤手ごたえがある
投稿ID : 84081307
さっちゃん
25分前
③家でできる⑤モチベに繋がる
投稿ID : 84081180
kysoccer
28分前
③自分のペースでできる⑤やりがいがある
投稿ID : 84081109
ヨコ
36分前
③ 自分で手軽にやりたい ⑤ 結果が出れば続けられる
投稿ID : 84080889
ship
36分前
④➄確信、安心して運動ができ、成果が感じられてモチベーションが上がる
投稿ID : 84080888
ちゃこ
37分前
④⑤やった分成果が出れば続けやすい
投稿ID : 84080873
frigate
38分前
④⑤ 成果が数値で表れると嬉しい
投稿ID : 84080838
田吾作
41分前
②⑤
投稿ID : 84080782
めいりん
46分前
②⑤ 効果があるといいよね
投稿ID : 84080682
IQ5EV
49分前
③⑤自分のペースで手ごたえを感じられるとうれしい
投稿ID : 84080595
あひる
52分前
➀④。正しいやり方をしって、確認できる事。
投稿ID : 84080525
きつね
56分前
⑤無駄ではないから
投稿ID : 84080437
あき
59分前
⑤手応えはやる気に繋がるから
投稿ID : 84080369
ごん
1時間前
１,5
投稿ID : 84080350
くま
1時間前
③やらされている感は無い方がいいから ⑤やるからには効果がハッキリと分かる方がいいから
投稿ID : 84080270
Tommy
1時間前
⑤
投稿ID : 84080047
サンディ
1時間前
④正しくないと返って体に悪いから⑤手応えがないとやる気が起きない
投稿ID : 84080014
haruru
1時間前
④⑤モチベーションがあがるから
投稿ID : 84080010
忘れな草
1時間前
①④⑤
投稿ID : 84079918
みい
1時間前
②運動が苦手なので人の目が多いと足が遠のきそう④正しい姿勢で運動ができれば結果が実感できそうだから
投稿ID : 84079749
とんこ
1時間前
②③⑤
投稿ID : 84079688
はる
1時間前
②近所のジムはガラス張りで外から丸見えだし仕切りも何もないので恥ずかしい⑤頑張った分だけお腹まわりが引き締まってきたら嬉しいし続けられるかもしれない。
投稿ID : 84079498
たんたん
1時間前
①④正しく行えているか不安だから
投稿ID : 84079425
ぽむ
1時間前
②⑤人目を気にせずやりたいから、手応えがあるとモチベーションになるから
投稿ID : 84079403
オレンジ
1時間前
2.5
投稿ID : 84079399
ラッキー
1時間前
①ちゃんとコーチがいて指導してほしい ⑤まったく効果がわからないと意味がない
投稿ID : 84079192
いっせー
1時間前
④⑤モチベーションにつながるので
投稿ID : 84079129
なすび
1時間前
②人の目があると落ち着かないので周りに人がいない方が良い ⑤手応えがないとうやっている実感が湧かないだろうから
投稿ID : 84079125
ヒデ
1時間前
③➄人に教わるのがあまり好きではない。自分で満足できればいい。
投稿ID : 84079100
ふみぽ～ん
1時間前
②人の目を気にしなくていい ⑤やった分の手応えがある・わかる
投稿ID : 84079041
あずさ
1時間前
②運動音痴なので、運動しているところをできるだけ他人に見られたくない ④腰痛持ちなので腰に負担のかかる運動はしたくない
投稿ID : 84079021
トミ
1時間前
④、⑤ 結果が出れば続けよと言うモチベーションに繋がるので。
投稿ID : 84078982
赤トンボ2
1時間前
②自分のペースで出来る。⑤効果が分かるとモチベーションがあがる。
投稿ID : 84078834
うなこ
2時間前
③自分のペースでしたいので⑤手ごたえはモチベーションに繋がるので
投稿ID : 84078689
ｔａｋｏ
2時間前
➁無理な目標を立てずにマイペースで楽しみながら行える
投稿ID : 84078642
アンカレッコ
2時間前
①⑤ 効果が感じられる
投稿ID : 84078401
ちゃみさん
2時間前
②マイペースでやりたいから
投稿ID : 84078374
とし
2時間前
➃➄自信をもって続け、効果が確認できることが大事
投稿ID : 84078300
mvp
2時間前
数値化できればよい
投稿ID : 84078250
ずっきー
2時間前
①⑤実感が欲しいから
投稿ID : 84078232
みちゃ
2時間前
④⑤じっかんがほしいから
投稿ID : 84078194
ピンキー
2時間前
⑤① ⑤…効果が実感できなければ続けられない。①…自分の限られた知識や直感に頼るのではなく、専門家が組んだ適切なメニューに従って取り組みたいです。自分専用のものやレッスンならなお良いです
投稿ID : 84077969
てぃも
2時間前
④⑤効果を実感したいから。
投稿ID : 84077911
あみたおし
2時間前
④⑤効果は必要
投稿ID : 84077836
メイちゃん
2時間前
➃⑤無駄な時間や労力は使いたくないので
投稿ID : 84077823
のり
3時間前
②③余計なストレスや気づかいが無いので楽しめる。
投稿ID : 84077710
TT
3時間前
② 周囲を気にせず集中したい ⑤ 効果が可視化され継続に繋がる
投稿ID : 84077699
ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ
3時間前
④⑤運動をやっているかいがあったと思えるから 手ごたえを感じると達成感があるから
投稿ID : 84077660
ta
3時間前
④⑤、正しくできているかがわかるとよい
投稿ID : 84077617
yu24ma27
3時間前
④⑤ 達成度が分かれば意欲が続きそうと思う。
投稿ID : 84077508
くろこ
3時間前
①⑤ライバルがいると燃える。
投稿ID : 84077490
sk43
3時間前
④⑤やっている効果が分かると思うから
投稿ID : 84077478
のん
3時間前
2、3 モチベーション
投稿ID : 84077443
やまさん
3時間前
③④ 結果がついて来そう
投稿ID : 84077361
まな
3時間前
②恥ずかしさがないから⑤モチベーションになるから
投稿ID : 84077349
きゃすと
3時間前
③⑤ 自分のペースでできるから。 やった分だけ効果が感じられるとやる気が出るから。
投稿ID : 84077343
ktktkt
3時間前
④⑤
投稿ID : 84077305
たこ
3時間前
④⑤効果が分かるから
投稿ID : 84077299
クローブ
3時間前
③ ⑤
投稿ID : 84077234
Judy
3時間前
① ③
投稿ID : 84077187
ゆ
3時間前
楽である事を前提に③と⑤がついてきてくれたら。
投稿ID : 84077038
シトロン
3時間前
④⑤ 正しい動きができて、効果が見えるとやる気になる
投稿ID : 84077018
ミラ
3時間前
①④
投稿ID : 84077011
strawberry
3時間前
②③自分でできる方がやりやすい
投稿ID : 84076812
ちびたん
3時間前
⑤
投稿ID : 84076723
Anya Odekeke
3時間前
③⑤マイペースにやりたいから、効果が実感できないと続かないから。
投稿ID : 84076707
オリオンスターキャット
3時間前
③イップスが治れば ⑤ちゃんと投げれるようになる
投稿ID : 84076688
li
3時間前
③④ わざわざ教えてもらいに行くのは面倒だけど、きちんとできているかは不安になることがあるので
投稿ID : 84076662
ご～すとらいた～
3時間前
③⑤
投稿ID : 84076614
あみ
3時間前
④⑤効果が感じられると続けるモチベーションになるから。
投稿ID : 84076583
スイ
3時間前
③⑤ 自分のペースでできて効果が実感できるのが一番いいと思うから
投稿ID : 84076500
除菌EX
3時間前
④⑤ 正しくできて少しずつでも効果が感じられると続けられる
投稿ID : 84076483
ゆな
3時間前
①②自分のペースでできる
投稿ID : 84076451
はぴらき
3時間前
④⑤ 確実に正しい道を進んでいるとわかるとゆっくりでもやる気になる
投稿ID : 84076420
doraimon
4時間前
スパルタ、しごき
投稿ID : 84076092
venus
4時間前
①②どうしても、ヤル気が出ない
投稿ID : 84076071
しなのん
4時間前
①⑤
投稿ID : 84076058
ばか
4時間前
③我流でも良いことです。⑤
投稿ID : 84075989
みだけ
4時間前
体の痛みがなくなれば
投稿ID : 84075957
あーちゃん
4時間前
①⑤効果がある方法をしればモチベーションが続くと思うので。
投稿ID : 84075651
きょ
4時間前
④⑤正しくやらないと傷めたりするから、成果が見えれば続けられるから
投稿ID : 84075600
ココア
4時間前
①⑤達成感を味わいたいから
投稿ID : 84075529
ruby
4時間前
➀⑤ 結果（効果）を実感したいため
投稿ID : 84075468
アツシ
4時間前
②⑤ 自分のペースで効果を実感できれば良いから
投稿ID : 84075414
u-na
4時間前
①③
投稿ID : 84075221
ゆ
4時間前
④⑤正しいやり方で出来るから
投稿ID : 84075217
ヒロハス
4時間前
①⑤ やった分の結果は出てほしいので。
投稿ID : 84075041
こねこ
4時間前
④⑤ 効果があることがわかればやる気も持続すると思う
投稿ID : 84075016
ゆゆ
4時間前
④⑤ どちらも効果が高そうだから
投稿ID : 84075007
ms
4時間前
③⑤手応えはモチベーションに繋がると思う
投稿ID : 84075006
shibachon
5時間前
④⑤安心して続けられる
投稿ID : 84074935
おみそ
5時間前
③⑤複雑でなく、結果が見えたほうが続きそう。
投稿ID : 84074919