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スポーツ、レジャー、旅行、娯楽
800コメント
自宅トレーニングでは「どうしても得られないこと」は何ですか？
自宅と、ジムやスタジオ両方を経験したことがある方へ。家ではどうしても得られないと感じることがあれば教えてください！
道具や環境のことでも、「気持ちのスイッチが入る」「集中できる」のような心の動きでも大丈夫です。
なんとなく、で構いません（※経験がない方は「経験なし」とお書きください）
おしげ
3日前
家だと集中できない、続かない
投稿ID : 84219461
Swimy
3日前
集中力が持続しない
投稿ID : 84218927
プリンパフェ
3日前
ひとりぼっち感があってつまらない
投稿ID : 84218488
sosan
3日前
経験なし
投稿ID : 84218053
ゆらん
3日前
スタジオやジムではスタイルが良かったり意識が高い他の方を見て自分も頑張ろうと思える
投稿ID : 84217567
みるく
3日前
経験なし
投稿ID : 84217261
コッペパン
4日前
周りでトレーニングしている人の存在。目に入ってくると、自分も頑張らなきゃという気になるから。
投稿ID : 84217113
サクラ
4日前
経験なし
投稿ID : 84217026
ヨルとキリ
4日前
もうひと頑張りをしなくなります。見られていないと楽な方へ逃げてしまう。
投稿ID : 84216961
R
4日前
経験なし
投稿ID : 84216957
彩
4日前
家だと明日やろうって思い結局やらなくなる
投稿ID : 84216862
なな
4日前
経験なし
投稿ID : 84216703
2468
4日前
経験なし
投稿ID : 84216170
Goodcall
4日前
長時間続けられない。
投稿ID : 84215873
ゆーぽん@節約
4日前
経験なし
投稿ID : 84215765
もりかわ
4日前
ジムだと やらざるを得ない空気重量・マシンの自由度、気持ちのスイッチ、場所による切り替えがあるが、 自宅ではそれがない
投稿ID : 84215018
Rinりん
4日前
経験なし
投稿ID : 84214690
しまちゃん
4日前
やる気のスイッチ、自宅ではスイッチが入らない
投稿ID : 84214522
もも
4日前
経験なし
投稿ID : 84214221
なつ
4日前
経験なし
投稿ID : 84213835
ちびちゃん
4日前
経験なし
投稿ID : 84213467
ともこ
4日前
経験なし
投稿ID : 84213400
ちー
4日前
経験なし
投稿ID : 84211272
shade
4日前
経験なし
投稿ID : 84210979
ゆう
4日前
経験なし
投稿ID : 84210585
アップルパイ
4日前
経験なし
投稿ID : 84208900
ゆてぃ
4日前
家だと誘惑が多くて続けられない
投稿ID : 84208684
sao
4日前
経験なし
投稿ID : 84208600
ハム一郎
4日前
家だと甘えにしまう
投稿ID : 84207372
和菓子
4日前
身体の使い方が間違っていても指摘（指導）してくれる人がいないこと
投稿ID : 84206329
たろろ
4日前
甘えの排除ができない
投稿ID : 84205873
ごちそう
4日前
自分に甘くなる 苦しいと思う時ジムやスタジオではやり切らねばならないが自宅では即やめがち。
投稿ID : 84205857
すみれ
4日前
経験なし
投稿ID : 84205345
ねここ
4日前
経験なし
投稿ID : 84205098
ot
4日前
達成感
投稿ID : 84204689
ハク
4日前
モチベーションの維持
投稿ID : 84204647
まりりん
4日前
家だとゆるゆるになってしまう
投稿ID : 84204196
pegassa
4日前
経験なし
投稿ID : 84204149
氷雨
4日前
経験なし
投稿ID : 84203813
Lanlan
4日前
経験なし
投稿ID : 84203604
やすたか
4日前
経験なし
投稿ID : 84203482
がぶ
4日前
姿勢や方法が客観的に正しいか知る方法がない
投稿ID : 84203000
まい
4日前
正しいやり方
投稿ID : 84201090
きんとと
4日前
正しい姿勢かどうかなど、その都度アドバイスを受けられる点。家だとこんな感じで合ってるのかなと確信がないまま続けてしまうので
投稿ID : 84200641
天才ショコラティエ
4日前
この動きで合っているという確信です
投稿ID : 84200197
もほろびちっち
4日前
このやり方で合ってんのかなって思います
投稿ID : 84200084
Salem
5日前
経験なし
投稿ID : 84199269
マリン
5日前
家で一人でやっているとなんとなく虚しい。間違えた方法でやっていても誰も指摘をしてくれない。
投稿ID : 84199118
yasu
5日前
トレーナーのアドバイス
投稿ID : 84198595
しば
5日前
集中できる
投稿ID : 84198019
cacao
5日前
経験なし
投稿ID : 84197767
みんみん
5日前
他の人と比較して「負けられねー」と思う気持ち
投稿ID : 84197041
ななな
5日前
簡単にできる
投稿ID : 84197014
ろみひ
5日前
経験なし
投稿ID : 84196231
あにゅにょ
5日前
正しい運動フォルムの指導。フォルムが間違っているとしんどいし故障の原因になる。
投稿ID : 84195391
ぽんじろー
5日前
自宅だと甘えてだらけてしまう
投稿ID : 84194748
cmyk
5日前
やる気。
投稿ID : 84194493
はまち
5日前
誘惑に負ける。環境が整っていない。
投稿ID : 84193449
ippei
5日前
ジムに行くと集中できる
投稿ID : 84191777
*✧ Crystal ✧*
5日前
効果が高く本格的なマシーンが使えないこと
投稿ID : 84191056
コウコウ
5日前
荷重がかからない
投稿ID : 84190828
ほのぼの
5日前
家ではやる気が起きない
投稿ID : 84190663
トピックス
5日前
施設でトレーニングすると、他の人達も頑張ってらっしゃるので、負けてたまるか！、というやる気は、自宅では得られないと思います
投稿ID : 84189720
みー
5日前
本格的なマシーンが使える
投稿ID : 84189210
のの
5日前
特になし、強いて言えば強制力
投稿ID : 84187743
よめ
5日前
姿勢が正しいかの確認とマシンがない事です。
投稿ID : 84186060
メロン
5日前
経験なし
投稿ID : 84184426
おとうさん
5日前
ジムなら周囲の人の影響を受けて「続けよう」という気になり易いと思います
投稿ID : 84184307
AK
5日前
経験なし
投稿ID : 84184304
kazu.
5日前
正確性
投稿ID : 84183863
4
5日前
宅トレだと姿勢がおかしくないかが見れない
投稿ID : 84183674
とも
5日前
自重トレーニングでは限界があること
投稿ID : 84183238
パンプキン
5日前
経験なし
投稿ID : 84182241
まっちぃ
5日前
マシンに頼らないと自分を追い込めない
投稿ID : 84180358
ぽん
5日前
マンツーマンだと逃げ場がないのでがんばれる
投稿ID : 84179748
つつ
5日前
正しくできているかの判断
投稿ID : 84179496
mmm
5日前
経験なし
投稿ID : 84175912
ういろう
5日前
全力ダッシュ後の爽快感
投稿ID : 84175269
ふわとろちゃん
5日前
経験なし
投稿ID : 84174690
物理メガバクーダ
5日前
他人の目線
投稿ID : 84173980
fujishine
5日前
経験なし
投稿ID : 84172483
海援隊
5日前
経験なし．
投稿ID : 84171210
yoshi
5日前
経験なし
投稿ID : 84171124
peco
5日前
正確性
投稿ID : 84170917
はぴのすけ
5日前
ジムだとたくさんの鏡に囲まれるので、気づくことも多い。
投稿ID : 84170767
uuuu
5日前
正しいやり方、仲間との繋がり
投稿ID : 84170370
ぐっちー
5日前
経験なし
投稿ID : 84169643
moniq589
5日前
経験なし
投稿ID : 84169308
梅っちょ
5日前
ガツガツやる事
投稿ID : 84168343
ゆう
5日前
汗をかく位までやること
投稿ID : 84168297
Zenji
5日前
しっかり効果的な動きができているかどうかが不安になります。
投稿ID : 84168135
ひるね
5日前
ちゃんと正確にできているか
投稿ID : 84167990
ふぅこっこ
5日前
正確性
投稿ID : 84167129
YOU
5日前
経験なし
投稿ID : 84167103
ドラドラえもんのすけ
5日前
筋トレ系マシンの負荷、顔見知りの人と挨拶することでこちらも頑張ろうと思える環境
投稿ID : 84166808
きり丸お座り
5日前
経験なし
投稿ID : 84166486
ふく
5日前
経験なし
投稿ID : 84166456
ざるそば太郎
6日前
マシン筋トレの効率
投稿ID : 84166239
ぴよ
6日前
経験なし
投稿ID : 84166121
kazumi
6日前
家だとやらなくてもいいなと思う
投稿ID : 84165811