この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
インターネット上に公開
食品・外食
690コメント
【全ての年代・性別の方に質問です！】 "タンパク質"についての質問です。
食事やおやつ、間食、飲み物などで、あなたが"タンパク質"をとる目的や理由を教えてください。
（例）筋肉量を増やしたい｜衰えを防止したい｜手ごろな価格だから｜おいしいから｜みんなで食べやすいなどなど
この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
食事やおやつ、間食、飲み物などで、あなたが"タンパク質"をとる目的や理由を教えてください。
（例）筋肉量を増やしたい｜衰えを防止したい｜手ごろな価格だから｜おいしいから｜みんなで食べやすいなどなど
コッペパン
51日前
筋力の低下を予防するため。
投稿ID : 85253308
サクラ
51日前
健康でいるためには必要だから
投稿ID : 85252726
はぁら
51日前
筋肉量を増やしたいから
投稿ID : 85252683
物理メガバクーダ
51日前
衰えを防止したい
投稿ID : 85252555
もほろびちっち
51日前
特に意識したことない
投稿ID : 85252446
ヒナコ
51日前
体に必要なものだから
投稿ID : 85252412
ひむ
51日前
おいしいから、筋力維持のため
投稿ID : 85252384
ざるそば太郎
51日前
筋肉以外にもいろいろと有用らしいと聞いているので
投稿ID : 85252230
ともえもん
51日前
筋トレしたあとのご褒美
投稿ID : 85252185
しるく
51日前
朝食でタンパク質を摂るといいというので
投稿ID : 85252120
ななな
51日前
美味しいから
投稿ID : 85251979
ゆーぽん@節約
51日前
髪や肌を綺麗に保ちたいから
投稿ID : 85251624
みるく
51日前
身体をつくる要素だから・ダイエットで
投稿ID : 85251488
南風
51日前
健康維持のために
投稿ID : 85250713
tcdmi
51日前
健康的に小腹を満たしたいから
投稿ID : 85250265
みり
51日前
健康のために
投稿ID : 85249045
ネモ
51日前
筋力を維持したいから
投稿ID : 85248960
メロン
51日前
何時までも元気で動きたいので
投稿ID : 85248771
まや
51日前
栄養バランスを整えるため
投稿ID : 85248751
ラパン
51日前
筋肉量の維持 髪や肌のため
投稿ID : 85247970
きんちゃん
51日前
筋肉を付けたいから。
投稿ID : 85247502
ナツメの実
51日前
筋肉量を増やしたいから
投稿ID : 85246905
あら
51日前
美味しいから
投稿ID : 85246855
えるこ
51日前
普段の食事だと不足しているから
投稿ID : 85246846
横風
51日前
衰えを防止
投稿ID : 85246637
トーリ
51日前
筋肉量を維持したいから
投稿ID : 85246303
やまだ＝じんべえ
51日前
罪悪感を減らすため
投稿ID : 85246144
調査隊員A
51日前
エネルギーがほしいから。
投稿ID : 85245986
ぎょんちゃん
51日前
身体が丈夫になりそうだから、必要な栄養素だと思うので
投稿ID : 85245777
はこねこ
51日前
何となく体や美容に良さそうなので
投稿ID : 85245401
ともこ
51日前
美味しいから
投稿ID : 85245400
おしげ
51日前
筋肉量を増やしたい
投稿ID : 85245108
ロイ
51日前
体型や健康を維持し、エネルギー源にもなる優秀な栄養素だから。
投稿ID : 85244880
ブラッピー
51日前
筋肉量を増やしたいから。
投稿ID : 85244321
嶺
51日前
骨を健康にしたい
投稿ID : 85244280
はる
51日前
健康にいいイメージなので。
投稿ID : 85244194
タダシ
51日前
筋肉維持
投稿ID : 85244161
しろぶた
51日前
血糖値の急上昇を押さえたいから。
投稿ID : 85243952
mika
51日前
衰えを防止したい
投稿ID : 85243560
ふみ
51日前
健康のため、体をつくるもとだから
投稿ID : 85243406
ショウコ103
51日前
必要な栄養素なので
投稿ID : 85243209
ミツグ
51日前
普段あまり気にしていません。
投稿ID : 85243138
プリンパフェ
51日前
筋肉を増やしたいから
投稿ID : 85242931
氷雨
51日前
おいしいから
投稿ID : 85242712
まい
51日前
筋力をつけたいから
投稿ID : 85241196
みみ
51日前
健康のため必要な栄養素だと思うから
投稿ID : 85240973
iii
51日前
筋肉量が気になるから
投稿ID : 85240695
みー
51日前
健康のため
投稿ID : 85240476
いっせー
51日前
筋肉量を増やしたいので
投稿ID : 85239974
ココ
51日前
身体に良さそうなため
投稿ID : 85239576
YOU
51日前
体力回復のため
投稿ID : 85239543
ゆう
51日前
筋肉、美容のため
投稿ID : 85239479
みたらし団子
51日前
美味しいし筋肉量を増やしたい
投稿ID : 85239178
みかんあめ
51日前
美味しいから
投稿ID : 85237667
とも
51日前
特にない
投稿ID : 85237511
つつじ
52日前
元気になる気がして
投稿ID : 85233162
N.Y
52日前
身体の基本となるということはなんとなくわかっているので
投稿ID : 85232940
kazu.
52日前
体の健康を維持するのに必要だからです
投稿ID : 85232910
AK
52日前
美容と健康のため 衰えを防止したい
投稿ID : 85232418
きんとと
52日前
筋肉量を維持したい
投稿ID : 85232407
kazumi
52日前
生きるのに必要だから
投稿ID : 85232229
まりりん
52日前
なんとなくとった方が良いイメージだから
投稿ID : 85232206
sao
52日前
美味しいので
投稿ID : 85231806
ルッコラ
52日前
筋肉量を増やしたい 衰えを防止したい
投稿ID : 85231218
きり丸お座り
52日前
衰えを防止したい
投稿ID : 85230508
Salem
52日前
体を作る基本的な栄養素であり、不足すると体のあらゆる場所で不具合が起きるから♪ ちなみに「筋肉量」は増やしたくありません…💦
投稿ID : 85229990
彩
52日前
栄養のため
投稿ID : 85229232
マリン
52日前
筋肉の維持
投稿ID : 85228958
しぇりえ
52日前
筋肉の維持に必要だから
投稿ID : 85228567
ヤミッチ
52日前
身体に必要な栄養素だから
投稿ID : 85228172
えれ
52日前
健康にいいから
投稿ID : 85228158
たけ
52日前
美味しいからです
投稿ID : 85223472
よめ
52日前
摂取不足になりやすいと聞いたからです。
投稿ID : 85221313
ピンキー
52日前
健康に必要だから
投稿ID : 85220120
kenta
52日前
健康維持と老化予防のため
投稿ID : 85215526
龍の城
52日前
筋肉量と体力を維持したいから
投稿ID : 85214687
にむーむ
52日前
美容とダイエットのため。できれば筋肉量も増やしたい。
投稿ID : 85213782
YOU
52日前
筋肉量を増やしたい
投稿ID : 85212340
ゆず
52日前
栄養バランスを整えたい
投稿ID : 85211949
ヒカル
52日前
健康のため
投稿ID : 85211793
とまとま
52日前
筋肉量を増やしたい。腹持ちがよい。
投稿ID : 85210431
デイジー
52日前
栄養士に「たんぱく質を意識してとれ」と言われているから
投稿ID : 85210402
HAJI
52日前
運動によって消費した筋肉を効率よく回復させる為 それによって筋肉量を維持する為
投稿ID : 85210313
pinkuh
52日前
年齢を重ねても筋力を失わず自由に動ける身体でいたいから
投稿ID : 85208202
牡丹
52日前
たんぱく質が不足しがちな年齢になり、これから来るかもしれない不調に少しでも対策をしたいと思い、出来るだけたんぱく質を摂るようにしています。
投稿ID : 85206368
ペラック
52日前
おいしいから
投稿ID : 85204457
がっちゃ
52日前
タンパク質を一番に意識したことはないが、食事の中でタンパク質があるようにした方がいいと思うくらい。
投稿ID : 85204360
ててしま
52日前
体のために必要な栄養素だから
投稿ID : 85202842
rii
52日前
筋肉量を増やしたい
投稿ID : 85202758
うずらネキ
52日前
健康のため。普段の食事では摂取量が足りないと感じるので。
投稿ID : 85202307
tikka
52日前
体調を整える
投稿ID : 85200717
にいさん
52日前
大事な栄養素だから
投稿ID : 85200533
すず
52日前
健康のため、手軽・手頃で美味しいから
投稿ID : 85199757
くま
52日前
トレーニングをしているから
投稿ID : 85198159
海苔子
52日前
必要な栄養と思うから
投稿ID : 85195981
とも
52日前
美味しいから
投稿ID : 85195486
PIC
52日前
衰えを防止したい
投稿ID : 85193160
tomotomo17
53日前
筋肉を増やしたい、関節のケア
投稿ID : 85191437
りぃま
53日前
身体に良いから
投稿ID : 85190924
マウンテンチョコ山
53日前
バランス良く栄養を取りたいから
投稿ID : 85190049