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- 26/06/11
- 26/06/18 (13:59)
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ビューティー
76コメント
痩せにくくなったと感じる人に質問です！①試したこと②痩せたら何したいか(メリット)を教えてください！
思い浮かんだものをたくさん教えてください！よろしくお願いします！！
みるく
2時間前
①ウォーキング、食事を変える、②何をしたいはありませんが、自信になる
投稿ID : 85284592
kinako
2時間前
①運動量を増やす②おしゃれを楽しみたい
投稿ID : 85284506
ぽり
2時間前
①ジョギング、ウォーキング ②買い物に行きたい
投稿ID : 85284329
まな
2時間前
①プラワク 筋膜ローラー ②半袖を着る
投稿ID : 85284268
ラパン
2時間前
①有酸素運動 筋トレ②新しい洋服を買いに行きたいです
投稿ID : 85284165
momo
2時間前
①タンパク質を多めに摂る、ウォーキング、半身浴②新しい服を買う
投稿ID : 85284147
ふわちゃん
2時間前
①一駅手前で降りて歩いて帰る ②みんなに自慢
投稿ID : 85283981
シトラス
2時間前
➀食事の量と内容の見直し、歩いて買物 ②健康診断の結果が基準値内に収まることを目指しているだけです。
投稿ID : 85283842
ナツメの実
2時間前
①筋トレ②服を買う
投稿ID : 85283820
きょん太
2時間前
①ストレッチ、こまめに動く ②したいことはありませんが自信がつく
投稿ID : 85283809
すまパンダ
2時間前
①食事制限 運動 ②好きな服を着たい
投稿ID : 85283804
もっち
2時間前
①ランニング②見た目が良くなる、自信を持てる
投稿ID : 85283724
ほのぼの
2時間前
①食事制限②海に行く
投稿ID : 85283718
ネム
2時間前
①運動 ②特にない
投稿ID : 85283707
すみれ
2時間前
①食事制限 ②今までサイズ的に無理だと思っていた洋服を購入する
投稿ID : 85283605
コージ
2時間前
①食事制限 ②服を買う
投稿ID : 85283503
Hidepo
2時間前
①１食置き換え②お気に入りのワンピースを着て外出
投稿ID : 85283499
mkkm
2時間前
①間食をやめる・家で運動する・筋トレ・ウォーキング ②好きな服を着る。
投稿ID : 85283449
サコ
2時間前
①量は減らさずバランスや質を重視した。②痩せて痛みがなくなったら旅行したい
投稿ID : 85283408
にむーむ
2時間前
①軽めの筋トレ、ストレッチ、ながら運動 ②自分へのご褒美に好きな服を買う
投稿ID : 85283316
kaichan
2時間前
①食事制限②着たい洋服を着る
投稿ID : 85283298
hassirossi
2時間前
①体幹トレーニング②タイトなシルエットのニットワンピースを着たい
投稿ID : 85283280
午年のがまん様
2時間前
①水泳 ②モテたい
投稿ID : 85283237
yochi
2時間前
①筋トレとウォーキング ②洋服を買う
投稿ID : 85283232
kei
2時間前
①筋トレ ➁何をしたいかと言う事は無く膝に負担の無い状態にしたい
投稿ID : 85283154
teo
2時間前
①体幹トレ②色んな洋服を着る
投稿ID : 85283112
もんぶらん
2時間前
①筋トレ、ストレッチ、栄養バランスの良い食事②身体のラインが出るスタイルの良い服を着る
投稿ID : 85283050
shino
2時間前
①食事量を減らす、運動する、間食を我慢する ②タイトなチノパンをまた履きたい
投稿ID : 85282867
ユーリン
2時間前
①ストレッチ、姿勢を正しくして早歩きをする、エレベーターでなく階段を使う ②ピッタリしたシルエットのパンツを履く。
投稿ID : 85282843
りょう
2時間前
①運動、食事制限 ②お気に入りの洋服を長く着る
投稿ID : 85282766