仕事や家事、勉強の合間に「気持ちを切り替えたい」と感じることがある方に質問です。
①どんな場面で「気持ちを切り替えたい」と思いますか?
(例:仕事を始める前、会議の前、お昼休憩の後、家事の合間、勉強を始める前 など)
②気持ちを切り替えたあと、どんな気持ちや状態になれたらうれしいですか?
(例:仕事に集中したい、もうひと頑張りしたい、リラックスしたい、前向きな気持ちになりたい、頭をスッキリさせたい など)
①どんな場面で「気持ちを切り替えたい」と思いますか?
(例:仕事を始める前、会議の前、お昼休憩の後、家事の合間、勉強を始める前 など)
②気持ちを切り替えたあと、どんな気持ちや状態になれたらうれしいですか?
(例:仕事に集中したい、もうひと頑張りしたい、リラックスしたい、前向きな気持ちになりたい、頭をスッキリさせたい など)
まる
12時間前
①昼休憩の時 ②後半戦に向けもうひとふんばりしたいと気持ちを切り替えます
投稿ID : 85297003
たも
12時間前
①疲れて集中が切れたときやミスしたときに思います。 ②すっきりして前向きになり、また集中できる状態になりたいです。
投稿ID : 85297000
ショウコ103
12時間前
①家事の合間 ②集中できる状態
投稿ID : 85296960
ぬーーーーー
12時間前
①家事をやっていて、疲れたなぁと思った時 ②もう一度頑張ろう!
投稿ID : 85296874
ナツメの実
12時間前
①家事の合間②前向きな気持ち
投稿ID : 85296831
はくぼー
12時間前
①仕事の始めと終わり ②集中する。余計なことを考えない
投稿ID : 85296620
ぐっさん
12時間前
①仕事始め②前向きになりたい
投稿ID : 85296536
かどっチョぐらし
12時間前
①昼休憩後 ②もうひと頑張りしたい
投稿ID : 85296525
のん
12時間前
①嫌なことを言われた時 ②すっきり
投稿ID : 85296476
spm
12時間前
①作業が一段落ついた時 ②スッキリ解放されたい
投稿ID : 85296269
ひむ
12時間前
①休憩時、食後 ②集中力を高めたい
投稿ID : 85296135
kei
12時間前
①お昼休憩後に ➁集中したい
投稿ID : 85296132
li
12時間前
①家事の合間 ②もうひと頑張りしたい
投稿ID : 85296119
PIC
12時間前
①お昼休憩の後 ②前向きな気持ちになりたい
投稿ID : 85296076
にむーむ
12時間前
①家事や掃除の合間。 ②気を散らさずに集中して取り組みたい。
投稿ID : 85296043
Pearl
12時間前
①家事の合間、疲れた時 ②集中力向上
投稿ID : 85296015
タケノコ
12時間前
①お昼休憩後②仕事モードに切り替えたい
投稿ID : 85295851
たこ
12時間前
①集中力が途切れた時②さっぱりした気持ち
投稿ID : 85295800
くーまる
12時間前
①一仕事終えたあと ②疲れを癒しリラックスできる
投稿ID : 85295799
流川
12時間前
①やることが多すぎて気持ちがなんとなく整っていない時です。②頭と心が整い、やる気を出して頑張ろうと思う状態です。
投稿ID : 85295643
ミヤ
12時間前
①仕事中に疲れを感じた時 ②前向きな気持ちになりたい
投稿ID : 85295607
はぁら
12時間前
①休憩の後 ②仕事に集中したい
投稿ID : 85295603
tonton
12時間前
①仕事中疲れたとき ②もうひと頑張りしたい
投稿ID : 85295571
風雅
12時間前
①仕事の休憩の後 ②もうひと頑張りしたい
投稿ID : 85295540
ほのぼの
12時間前
①勉強の前②すっきりしたい
投稿ID : 85295534
tatata
12時間前
①お昼休憩の後 ②頭をスッキリさせたい
投稿ID : 85295427
たいしん
12時間前
①一段落ついたとき ②気分転換(リフレッシュ)したい
投稿ID : 85295302
ふわちゃん
12時間前
①昼休憩の後 ②頭がすっきりしていたらうれしい。
投稿ID : 85295299
あにゅにょ
12時間前
①どんな時かは特定できませんが、席に座っていて尾骶骨がムズムズする。②ムズムズが解消されたら。やることに集中できるので
投稿ID : 85295267
りょう
12時間前
①休憩時 ②リフレッシュできる
投稿ID : 85295215