日常生活で本当はやったほうがいいけれどやっていないことは何ですか？

のびたん

3262日前

UVケアです。日焼けがお肌に良くないのはわかってますが、UVものは、肌にキツくて気持ち悪くて塗れない。帽子と長袖のはおりもので対処していますが、いずれシミに悩みそう。

たろう

3262日前

運動。理由は面倒だからでしょうね

へぼ剣士

3262日前

小物類の片づけです。散らかってるんですよね～。子供が大きくなるにつれ、片付かなくなってきました。他には、冷蔵庫に磁石で貼ってある紙類。みっともなくて、剥がしたいですが、忘れてしまうためできません。

北斗七星

3262日前

歯の治療と、野菜摂取。どちらも苦手です。

駅前のすみこ

3262日前

お昼の後の歯磨き。時間がなくて出来ないので、口をゆすいでお終いです。

ファイファイ屋！

3262日前

冷蔵庫とハードディスクの整理。入れられるととりあえず入れておいて忘れちゃう。理由は面倒なだけ。

しゅうさん

3262日前

一番は部屋の片付けですね。 日々時間に追われて、自分のことに割く時間はなかなか出来ないので。 やっと出来た時間も、ついゆっくりしてしまいますね。

unrin

3262日前

朝晩のスキンケア。朝は忙しく、夜は眠いのでついつい手抜きになりがちです。

パカパカパーティー

3262日前

運動、筋トレ。面倒くさくて…

まいにゃん

3262日前

運動と日焼け止め。仕事で動き回るのである種の運動？かとも思うのですが、本格的なものは出来てないです。この季節は紫外線対策をした方がいいのはわかっていても、日焼け止めを塗るのが習慣にならない…。

dai

3262日前

早寝早起き。毎日の運動。明日からやろう！派です。トホホ・・

ピロ太

3262日前

毎日の掃除。なかなか忙しくてできない。

reiちゃん

3262日前

食事は野菜から食べて、ご飯は後の方が血糖値も上がりにくく、ダイエット効果があると言われていますが、味噌汁一口飲んで、ご飯、漬物、最後にサラダといっちゃいますね。わかっているのですが、食べた後気づく。

刑

3262日前

日々体を動かすこと。朝早く出て夜遅くに帰ってくるため中々体を動かせないです。本当は毎日汗かくぐらいやった方がいいとおもうのですが…

planet

3262日前

ウォーキング。ウェアもシューズも買ったのに、今日は途中で雨が降りそうとか、時間が遅くなってしまったとか、見たい番組があるとか、行かない理由を作ってやっていない。要するにやりたくないのです。

うっしっしー

3262日前

日焼け止めクリーム｡今の季節は特にした方がいいのはわかってるのですが、クリームは家にあっても、気が向いた時にしか塗らないので、宝の持ち腐れになってしまってます｡何か毎日塗りたくなる理由があればいいが｡

sora79

3262日前

運動

monerin

3262日前

30分くらい歩くこと。荷物が多いのでつい自転車を使ってしまいます。

うしゃ

3262日前

毎日の掃除と運動

みつこ

3262日前

お墓参り。遠いので、なかなか行けません。

れむ

3262日前

運動

たぬみ

3262日前

庭に畑があるので、野菜の苗を植えて育ててたいと思うのですが、なかなかやる気がおきません。義母がやたらに植えて、雑草か生えっぱなしなので、手を出したくないからです。

ゆめ

3262日前

運動。

やし

3262日前

運動、やれていません。

sim

3262日前

バランスの良い食事、適度な運動、早寝早起き、じっくり湯船であたたまる・・・時間がない、面倒等の理由で疎かになっています。

ろくちゃんの

3262日前

自分の健康を後回しにして、検診や診察を怠ってしまうことです。食べ物も子どもと旦那は気をつけるけど私の管理をしてくれる人がいなーい。間食をやめた方がいいと思ってもしちゃう>_<運動も1人じゃ怠けちゃう

じんこちゃん

3262日前

ダイエットと家事です(笑)健康のためにももう少しがんばれよって思いますが、自分の気が向いた時しかしていません(^_^;)家事も最低限はしていますが、気が向いた時しかしていません(>_<)

こづこづ

3262日前

運動やストレッチ。毎日やった方がいいのは分かっていますが、なかなか時間が取れずに居ます。

あかとん

3262日前

湯船につかる

クラッシュ

3262日前

全部手作りの弁当作りです。健康の為にしたいのですが、時間や手間で冷食を入れてしまいます。