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- 26/06/26
- 26/07/03 (16:14)
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医療、薬、健康食品
74コメント
【女性に質問です！】 鉄不足による不調を感じることはありますか？
①「鉄不足だな」と感じる瞬間はありますか？
②（感じる場合）いつ・どんな時に、何がきっかけで感じますか？
③何か実施している対策はありますか？
ゆい
1時間前
①はい②立ちくらみ③肉や鉄分を意識して摂取する
投稿ID : 85772857
kenta
1時間前
①あります ②立ち眩み ③何もしていません
投稿ID : 85772782
にむーむ
1時間前
①ないです。不調が出ても、それが鉄不足によるものかどうかがあまりよくわからない。立ちくらみは多くても、病院でも貧血だと言われたことがないので。
投稿ID : 85772771
pirica
1時間前
①あります。 ②貧血を起こしたときや貧血っぽくなったときです。 ③ほうれん草を食べる
投稿ID : 85772770
とも
1時間前
①はい②生理前後ふらつく③鉄のサプリがあれば飲む
投稿ID : 85772689
すみれ
1時間前
①あります ②立ち眩みを起こす時 ③特に何もしていません
投稿ID : 85772665
こんこ
1時間前
①はい たまに ②立ち上がった時の眩暈 ③何もしていない
投稿ID : 85772616
PINK
1時間前
①あります ②立ちくらみがするとき ③鉄分が入ったドリンクを飲む
投稿ID : 85772593
スイ
1時間前
①はい②立ち眩み③なるべく鉄分を摂る
投稿ID : 85772568
ナツメの実
1時間前
①ある②立ちくらみ、疲れやすい③サプリメントを飲む
投稿ID : 85772533
まい
1時間前
①はい ②たちくらみ ③なるべく鉄分を摂る
投稿ID : 85772504
ずっきー
1時間前
①ある ②立ちくらみや目の前が白くなる時 ③タンパク質を多く撮る
投稿ID : 85772493
まる
1時間前
①あります ②長距離を入っていて途中で息が上がり、身体が重くなりパフォーマンスが低下したとき ③普段から鉄分を多く含む食品を摂取するようにしています それでも改善されなければマスチゲンなど鉄剤を服用します
投稿ID : 85772486
たまごのママ
2時間前
①あります。②月経中など立ちくらみがある時、③鉄分の多い食材を食べたり、鉄分入りのヨーグルトを食べたりしています。
投稿ID : 85772410
Pearl
2時間前
①はい②夏も手足が冷える時③鉄分ドリンクを飲んでいます
投稿ID : 85772403
やまだ＝じんべえ
2時間前
①あります ②立ちくらみ ③何もしていません
投稿ID : 85772352
teo
2時間前
①ある②急に立ち上がったとき立ちくらみがする③豆乳、ミロを飲む
投稿ID : 85772341
りょう
2時間前
①ある ②立ち眩みが頻発するとき ③特にない
投稿ID : 85772340
菫
2時間前
①ある ②たちくらみ ③特に無し
投稿ID : 85772325
あい
2時間前
①ある ②立ちくらみがひどいとき ③特に無し
投稿ID : 85772263
ショウコ103
2時間前
①はい ②貧血気味と感じることがある ③鉄分が摂れる食品を食べる
投稿ID : 85772260
kaichan
2時間前
①ある②目眩がする時③なるべく鉄分を取る
投稿ID : 85772176
シャイガール
2時間前
①はい②立ちくらみ③ミロを飲む
投稿ID : 85772164
シトロン
2時間前
①ある ②立ちくらみが多いとき ③食事をしっかりとる
投稿ID : 85772131
きけ
2時間前
①ある ②検査で医師に指摘されたとき ③鉄分のタブレットを取る
投稿ID : 85772092
莢香
2時間前
①はい➁疲れやすいとき③食事を見直す
投稿ID : 85772087
氷雨
2時間前
①はい②よく立ちくらみする③小松菜やほうれん草を食べる
投稿ID : 85772059
ぽり
2時間前
①頭痛やだるさがある ②汗をたくさんかいたときとか生理前後 ③処方された鉄剤を飲んでいる
投稿ID : 85772037
しち
2時間前
①はい②疲れが取れない③鉄分入りヨーグルトを食べる
投稿ID : 85772011
モンブラン
2時間前
①はい②疲れが取れない③サプリメント
投稿ID : 85771980