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- 26/07/05
- 26/07/12 (23:43)
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ライフスタイル
100コメント
朝活を続けたいと思っている方に質問です！
朝に勉強や趣味、運動などをしたいと思っていても、続かなかった経験はありますか？
続かなかった理由や「こんな環境があれば続けられそう」と思うことがあれば教えてください。
仁美さんの旦那
9日前
いいえ、ありません。元々朝は強い方で、目覚まし時計なしでも起きたい時間に自然に目が醒めて活動できる体質なので、趣味は勿論、勉強や運動など、その気になればやりたい活動はほぼ出来ています。
投稿ID : 86057807
たこ
9日前
ある 他にもやることがあって時間が取れなくなる
投稿ID : 86057743
白黒赤柴
9日前
あります 何かと忙しくて結局やめてしまう。
投稿ID : 86057707
おとく子さん
9日前
はい 起きれないときや起きても眠たい時 一緒にやる人がいれば続けられそう
投稿ID : 86057674
のん
9日前
あります。スマホやテレビがあるとつい見ていますので、それらがない部屋が欲しい。
投稿ID : 86057598
ヒロキ
9日前
はい。朝早く起きても眠くて集中出来ない。
投稿ID : 86057575
たも
9日前
何度か挑戦したけど、早起きが続かず三日坊主になった。
投稿ID : 86057574
まりお
9日前
ある、朝が苦手というのもあるが、元々朝だけでなく何をするのも長続きしない
投稿ID : 86057387
たぬべ
9日前
はい。夜に寝付けなかったりすることが増えて、家事で手一杯になってしまうから。
投稿ID : 86057373
mkkm
9日前
あります。眠気が抜けにくいのでもっとよく眠れたら続けられそう。
投稿ID : 86057353
豆助
9日前
あります 早く起きるのが苦手だから。
投稿ID : 86057112
はつか
9日前
あります 朝から疲れてしまうから
投稿ID : 86056820
氷雨
9日前
やる気がないだけ。できるときだけやる
投稿ID : 86056625
あら
9日前
しっかり寝られる環境をつくる
投稿ID : 86056379
yosa
9日前
ある ウォーキングしてたがつらくなってやめた
投稿ID : 86056353
コージー
9日前
朝ジョギングしてると、娘の同級生たちの通学時間に被り、顔がさすからやめた事がある
投稿ID : 86056163
Kytn
9日前
あります朝9時に起きてからでもできる時間が欲しい
投稿ID : 86056121
マリン
9日前
子供の頃に朝勉強したほうがいいと聞いて受験勉強を朝しようとしましたが、続かなかったどころか1日目からおきられず自分にはムリと思いました。
投稿ID : 86056117
Hidepo
9日前
はい。寝不足で体調を崩した
投稿ID : 86056111
kei
9日前
ある 続ければ運動も慣れるんでしょうけど、その前に疲れて支障が出るから
投稿ID : 86056039
はくぼー
9日前
ある 仕事時間がシフト制なので同じ時間で続けられない
投稿ID : 86055996
momo
9日前
張り切りすぎて朝から疲れてしまう
投稿ID : 86055991
すみれ
9日前
あります。朝活をするために早起きすることがしんどいと感じるようになったから。早起きしてでも続けたいと思うことが見つかったり、続けることで体調が良いなどの効果がはっきりとあれば。
投稿ID : 86055953
むに
9日前
ウォーキング、田舎なので坂が多い
投稿ID : 86055874
YOU
9日前
ある 転職
投稿ID : 86055821
またりゅう
9日前
ある 仕事時間の変更
投稿ID : 86055547
まる
9日前
続かなかった経験はないですが、朝活することが習慣化するまでは何度も挫けそうになりました 雨で朝活ができないときはむしろホッとしてサボり癖が出てしまったこともあります 朝活は本人のやる気次第だと思います
投稿ID : 86055544
kenta
9日前
はい 「何のために朝活するのか」がぼんやりしていて、眠気に勝てるほどの目的になっていない 朝やることを前日のうちに「具体的に」決めておく
投稿ID : 86055520
りえちん
9日前
はい。とにかく朝が弱い。お酒を飲まなければ続けられそう。
投稿ID : 86055450
りょう
9日前
あります 仕事で疲れていてそもそも早く起きられない 仕事が楽で収入も変わらなくなるか、働くことがなくなればできると思う
投稿ID : 86055340