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358コメント
”腸活”をしている目的を教えてください。
腸活をしている方、何のために腸活をしているのか教えてください。また、そのために、どんなことをしているか（摂取しているもの・意識している行動など）も教えてください。
腸活をしている方、何のために腸活をしているのか教えてください。また、そのために、どんなことをしているか（摂取しているもの・意識している行動など）も教えてください。
ほり
23分前
健康のため
投稿ID : 86133293
るる
38分前
美肌効果。発酵食品を摂るようにしている
投稿ID : 86133105
こてつ
1時間前
便秘にならないため。食物繊維の多い野菜をたくさん食べる。運動をする。
投稿ID : 86132867
tcdmi
1時間前
腸内環境を整えるため。発酵食品や根菜類などを摂る、ヨガをする。
投稿ID : 86132785
ちむお
1時間前
便秘解消のため
投稿ID : 86132662
ｽｲｰ
1時間前
健康の為、乳酸菌、ヨーグルト、納豆を食べる、運動をする
投稿ID : 86132495
T
1時間前
便秘改善。免疫アップ。ヨーグルトを食べる。発酵食品を食べる。
投稿ID : 86132435
木原くん
1時間前
風邪などをひかずに健康でいるため
投稿ID : 86132379
ウチのネコの名は大統領
4時間前
万病予防のため。毎日しっかり野菜を摂る。発酵食品を摂る。整腸剤を飲む。乳酸菌入りサプリメントを飲む。
投稿ID : 86131769
mponiklb
4時間前
風邪や感染症にかかりにくくなりそうだから
投稿ID : 86131566
爆米花
4時間前
便秘と肌荒れ予防/こまめな水分補給、整腸剤を飲む
投稿ID : 86131552
hina
4時間前
ヨーグルトとオールブラン 美容のため
投稿ID : 86131478
ピノコ
5時間前
便秘予防、発酵食品を積極的に食べる。納豆や味噌など。
投稿ID : 86131151
y
5時間前
お腹の調子が良くないから改善したくて 納豆とか大豆製品を食べる
投稿ID : 86131139
つかれた
5時間前
お腹の調子をよくするため ヨーグルト 大豆製品 乳酸菌飲料
投稿ID : 86131053
ハル
5時間前
便秘の改善、免疫力アップ、美容のため。納豆やヨーグルト、キムチなど発酵食品の摂取。
投稿ID : 86130944
こっこまる。
5時間前
便通改善、免疫力アップ
投稿ID : 86130931
kiki
5時間前
お通じの改善
投稿ID : 86130715
ユーリン
6時間前
便通が良くなり、それが健康のバロメーターなので
投稿ID : 86130354
ペコエ
6時間前
腸は他にも健康につながるから。 たっぷり水分を決めた量飲むようにしている
投稿ID : 86130245
8
6時間前
便秘対策、健康のため。ヨーグルトとオールブラン。ミルミル。
投稿ID : 86130080
田吾作
6時間前
健康の為。ヨーグルト、納豆を食べる。
投稿ID : 86129961
きょん
6時間前
健康のため ヨーグルトを食べる
投稿ID : 86129848
にゃん
7時間前
健康のため
投稿ID : 86129810
しーた
7時間前
健康のため 発酵食品を食べる
投稿ID : 86129695
YOU
7時間前
便秘解消
投稿ID : 86129567
まど
7時間前
便通改善 ヨーグルトを食べる
投稿ID : 86129508
まるゆう
7時間前
快便のため
投稿ID : 86129490
ほのぼの
7時間前
便通改善、ヨーグルト
投稿ID : 86129251
ねりあめ
7時間前
便秘改善 納豆、キムチを食べる
投稿ID : 86129153
はくぼー
7時間前
健康の為、乳酸菌を意識して摂取
投稿ID : 86128945
kiyono
7時間前
免疫力アップ 納豆、ヨーグルト、キムチ、生姜、
投稿ID : 86128842
焼肉
7時間前
免疫強化
投稿ID : 86128790
まりこ
7時間前
便通のため、ヨーグルト、こんにゃく、レタスを食べる
投稿ID : 86128723
河童珍道中
7時間前
免疫力を上げる。便通をよくする。
投稿ID : 86128659
るん
7時間前
免疫力をあげたいから、過敏性だから
投稿ID : 86128573
こなゆりみあ
7時間前
便通をよくする、美容に良さそうだから
投稿ID : 86128510
ピ
7時間前
腸内環境を整える為 ビフィズス菌
投稿ID : 86128419
Junk
8時間前
便秘予防で。ヨーグルトを食べる
投稿ID : 86128093
ちゃま
8時間前
便秘改善のため
投稿ID : 86128060
二郎 ファイターズ 麺でる
8時間前
１５０歳まで生きるため 整腸薬 納豆 キムチ １日で１０種類の野菜を食べる 飲むヨーグルト
投稿ID : 86128039
はる
8時間前
過敏性腸症候群の治療のため。梅肉エキス、ラクトフェリン、ヨーグルト、ヤクルト、納豆、リンゴ酢、りんご、キウイ、トマトジュースを摂取している。
投稿ID : 86128033
もも
8時間前
ダイエットのため ヨーグルト食べる
投稿ID : 86127949
まっすー
8時間前
健康に過ごすため ヤクルトやヨーグルトなどを摂る
投稿ID : 86127918
みっち
8時間前
便秘の改善 脂溶性・水溶性の植物繊維を食事に取り入れている ウオーキングをしています
投稿ID : 86127643
あき
8時間前
健康維持のため、動きやすい軽い身体を維持するため
投稿ID : 86127632
まる
8時間前
小腸穿孔で手術した経験から、腸内環境の改善に努めているから ビオフェルミンS錠を毎日服用し、ヨーグルトなども積極的に摂取してます また運動をして腸の動きを促してます
投稿ID : 86127007
meddle
8時間前
便秘予防。ヨーグルト，食物繊維
投稿ID : 86126714
あき
8時間前
健康維持のため ヨーグルト
投稿ID : 86126571
ともきち
8時間前
便秘予防
投稿ID : 86126462
emiemi
9時間前
便秘予防、免疫力アップ
投稿ID : 86126296
ship
9時間前
便秘防止、R-1を毎日飲む
投稿ID : 86126222
ぴよ
9時間前
便通をよくするため。白湯、ヨーグルト、ストレッチ、水をたくさん飲む
投稿ID : 86126125
NOOPY
9時間前
健康維持の為 発酵食品を食べる
投稿ID : 86126117
TT
9時間前
健康維持のため 毎日ヨーグルトを食べる
投稿ID : 86126008
よっぴー
9時間前
健康のため、ヨーグルトを食べる
投稿ID : 86125927
フォレスタ
9時間前
健康のため 発酵食品を食べる
投稿ID : 86125922
ヨコ
9時間前
腸が良くないから ヨーグルトを食べる
投稿ID : 86125849
ぽんすけ
9時間前
健康の為。発酵食品を食べる
投稿ID : 86125788
チェリー．ビー
9時間前
健康の為 ヨーグルトや飲むヨーグルト
投稿ID : 86125588
おはぎ
9時間前
健康のため。便秘改善のため
投稿ID : 86125487
ウルフ
9時間前
健康のため
投稿ID : 86125089
pirica
9時間前
健康のためです。毎日、ヨーグルトを食べています。
投稿ID : 86125067
shibachon
9時間前
快便のため
投稿ID : 86125046
dogdog
9時間前
便秘の改善
投稿ID : 86124871
たぬぽん
9時間前
健康の為。発酵食品、食物繊維を意識して食事を作るようにしている
投稿ID : 86124665
てぃも
9時間前
ダイエットのため ヨーグルト、納豆を食べる
投稿ID : 86124638
ちゃこ
9時間前
健康のため ヨーグルト、納豆
投稿ID : 86124534
yn2223
9時間前
アレルギー対策、ヨーグルトを毎日
投稿ID : 86124408
めんめん
9時間前
便通を良くしたい。ヨーグルトや食物繊維が多い食品を意識して取る
投稿ID : 86124301
いちご
10時間前
健康維持のため
投稿ID : 86124138
なつ
10時間前
美容と健康のため
投稿ID : 86124112
あめじすと
10時間前
毎日気持ちよくお通じが来るように 野菜、海藻類、キノコ類など食物繊維
投稿ID : 86124077
メイちゃん
10時間前
体調を良くする ヨーグルト もち麦 ラフィノース
投稿ID : 86124012
スイ
10時間前
健康維持 ヨーグルト
投稿ID : 86123900
ムジナもん
10時間前
健康維持 乳酸菌食品摂取
投稿ID : 86123850
いっち
10時間前
感染症に強くなりたい。ヨーグルト
投稿ID : 86123788
NISA
10時間前
体内環境を整えるため
投稿ID : 86123691
コージー
10時間前
健康のため、ヨーグルトを毎日食べる
投稿ID : 86123659
あおいそら
10時間前
体調を整えるため。ヨーグルト摂取。
投稿ID : 86123531
ぷー
10時間前
潰瘍性大腸炎の寛解維持：発酵食品摂取、程よく植物繊維摂取、アルコールや刺激物は控えめにする、ぐっすり眠るなど
投稿ID : 86123335
もんぶらん
10時間前
下痢などの不調改善。カゼイン・グルテンフリー、冷えたものを控える
投稿ID : 86123331
結希
10時間前
便通を良くするため。ヨーグルト、納豆。
投稿ID : 86122947
あみ
10時間前
健康的に過ごしたいから。
投稿ID : 86122901
うみぼうず
10時間前
便通をよくする
投稿ID : 86122753
sk43
10時間前
健康な身体を維持したいから。ヨーグルト、豆乳の摂取。
投稿ID : 86122438
なな
10時間前
健康的になると思っているから、発酵食品、乳酸菌を摂取する
投稿ID : 86122385
norry
10時間前
免疫力アップ、肌を綺麗にする。サプリ、納豆、ヨーグルトなど
投稿ID : 86122276
M
11時間前
便通をよくするため
投稿ID : 86121894
かどっチョぐらし
11時間前
健康維持
投稿ID : 86121875
もっち
11時間前
免疫力アップを期待して。ヨーグルトを食べる
投稿ID : 86121815
火の鳥
11時間前
健康維持、ヨーグルト、牛乳
投稿ID : 86121789
たも
11時間前
便通を整えて体調を良くしたいのが目的。ヨーグルトや納豆、食物繊維を意識して食べ、水分をしっかり取る
投稿ID : 86121746
アンナママ
11時間前
健康と美容のため。腸活ココアや発酵食品を摂取している。
投稿ID : 86121736
ばか
11時間前
便通を良くするためです。乳製品や発酵食品を食べています。
投稿ID : 86121591
けんまゆちゃん
11時間前
腸の動き、飲むヨーグルト
投稿ID : 86121331
ねこま
11時間前
胃の消化をよくするため
投稿ID : 86121153
muramasa
11時間前
便秘を防ぐ ヨーグルトを食べる
投稿ID : 86121136
流川
11時間前
便秘予防。納豆やヨーグルトを毎日食べる。
投稿ID : 86121110
yu24ma27
11時間前
健康維持、ヨーグルト、納豆
投稿ID : 86121062