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59コメント
冷え性にお困りの方！体が冷えることによって特に困る症状は何ですか？
①体が冷えることによって辛いことを教えてください（代謝低下、関節痛など）。
②①の症状の対策にどのようなことをされているか教えてください。
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①体が冷えることによって辛いことを教えてください（代謝低下、関節痛など）。
②①の症状の対策にどのようなことをされているか教えてください。
ラボ
3026日前
多数のご回答ありがとうございます！今回は理由や内容を詳しく書いて下さった「ほたる様」をベストアンサーにさせて頂きたく思います。次のアンケートの際もご協力いただけますと幸いです。ありがとうございました。
投稿ID : 4967836
THE BEST ANSWER
ほたる
3026日前
①冬場は特にトイレが近くなるのがつらいです。②筋肉があると冷え性が治ると聞いたことがあるので筋トレをすることと、お風呂上りに真水をかぶって冷え性を防止しています。
投稿ID : 4967239
azu
3026日前
①冬限定ですが不眠。②薄手の手袋や靴下で末端の冷えを温めてます。
投稿ID : 4967275
グルまる子
3026日前
しもやけ。靴下の重ね履き。
投稿ID : 4967242
coma
3026日前
①トイレが近くなる。②毎日下腹部にカイロを貼って寝ていた。
投稿ID : 4967228
いけ
3026日前
①つま先が冷たいので寝つきが悪い②寝る前に入浴するようにしてます
投稿ID : 4967223
ウエジュ
3026日前
①寝付けないこと ②カイロを使う
投稿ID : 4967207
まりも
3026日前
①寝付けない事②湯船によく浸かる事
投稿ID : 4967189
ごえっち
3026日前
①冬は足が冷たく寝付けない。②湯船で温まったり、靴下履いて寝たりします。
投稿ID : 4967181
jerry
3026日前
足が痛くなるくらい冷えること。真夏でも会社ではブランケットが必須、家でも膝かけを使います。
投稿ID : 4967179
ゆめぴりか
3026日前
１体が冷えすぎることで機敏な動作に支障が出てきます。２マッサージをする。冬場に限らずそこそこの厚着をして過ごす
投稿ID : 4967165
ひい
3026日前
①指先とつま先が氷のように冷たくなり痛くなることです。②指先は手をグーパーの繰り返しをして温めるようにしています。つま先は5本指靴下と大きめの靴下を重ね履きしています。
投稿ID : 4967161
mukumuku
3026日前
トイレが近くなること。飲み物を控えめにする。
投稿ID : 4967141
ニシアッキー
3026日前
①とにかく足が冷えて眠れません。②足にコタツを入れて強制的に暖めてます。
投稿ID : 4967131
るんるん
3026日前
１，血行不良で、夜中にトイレに行きたくなる、なるべく夜は水を飲まない
投稿ID : 4967125
highlight
3026日前
①肩こり、腰痛、とにかく寒い、手足の冷え、夜眠れない②ストレッチ、あんかを使う、暖房の近くにいる
投稿ID : 4967124
おかしげ
3026日前
1.腰痛、風邪をひいたような症状、尿意 2.水分をとりすぎない
投稿ID : 4967123
マリー
3026日前
①血行不良 ②入浴で体を温め血行促進。
投稿ID : 4967096
kh
3026日前
1肩こりやトイレが近くなる 2なるべく歩く
投稿ID : 4967064
播磨の素浪人
3026日前
風邪をひきやすい
投稿ID : 4967063
mamimu
3026日前
①トイレが近くなる。脚にアザのように細い血管が浮き出てきて見た目が悪い ②入浴。運動。床暖房で部屋全体をあたためる。
投稿ID : 4967060
やうやん
3026日前
①吐き気②体を暖める、腹巻きやハイソックスを使用しています。
投稿ID : 4967059
さと
3026日前
１朝起きられない２血行を良くする
投稿ID : 4967058
てっちゃん
3026日前
①体が冷えると、攣ってしまう ②あっためる
投稿ID : 4967055
ロサウサ
3026日前
１．冬、冷え切ると布団に入っても足が冷たくて寝られない。２．湯たんぽを入れる
投稿ID : 4967038
fiEsTaR
3026日前
①トイレが近くなる ②朝鮮人参酒を飲んでます、効きます。
投稿ID : 4967037
sim
3026日前
①血行不良、指が腫れる ②電気アンカなど
投稿ID : 4967029
ncds
3026日前
①肩こり だるくなる 肌がくすむ②湯船に浸かる 温めグッズを使う 温かいものを飲む
投稿ID : 4967010
マハロ
3026日前
①お腹の張り ②膝掛け
投稿ID : 4966999
みつこ
3026日前
①足が痛くなる②お風呂に入る
投稿ID : 4966991
うずまき
3026日前
①血行が悪くなる②冷えているところを温かくする
投稿ID : 4966977