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沈んだ気持ちが軽くなるのは、どんな瞬間ですか?
気持ちが落ち込んだとき、ふっと軽くなる瞬間があるとしたら、それはどんなときですか?
たとえば――
・自分で何かをして、状況や気分が「良くなった」と実感できたとき
・誰か(または何か)に、気持ちを「分かってもらえた」と感じたとき
このどちらかに近い経験があれば、そのときの出来事を具体的に教えてください。どちらにも当てはまらない場合も、そのまま教えてもらえると嬉しいです。
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気持ちが落ち込んだとき、ふっと軽くなる瞬間があるとしたら、それはどんなときですか?
たとえば――
・自分で何かをして、状況や気分が「良くなった」と実感できたとき
・誰か(または何か)に、気持ちを「分かってもらえた」と感じたとき
このどちらかに近い経験があれば、そのときの出来事を具体的に教えてください。どちらにも当てはまらない場合も、そのまま教えてもらえると嬉しいです。
天才ショコラティエ
99日前
それを上回るくらい褒められた時です。あとは良くないですけど、私に嫌な思いをさせた奴にバチが当たっているのを見た時です
投稿ID : 86330743
もんぶらん
99日前
お客様にありがとうとお礼を言われたとき
投稿ID : 86330703
yosa
99日前
話を聞いてもらったとき
投稿ID : 86330683
kei
99日前
甘いお菓子を食べたときに
投稿ID : 86330615
こんこ
99日前
面白いペット動画やバラエティー番組を見て大笑いした時
投稿ID : 86330604
愛理
99日前
次の方向性が決まって、道筋を考えられたときです。
投稿ID : 86330603
あゆみ
99日前
家族や友人に話を聞いてもらったとき
投稿ID : 86330596
おとく子さん
99日前
話をする チョコレートを食べる
投稿ID : 86330566
ちー
99日前
話しを聞いてもらったり、甘い物を食べる
投稿ID : 86330496
もっち
99日前
山に行って登山をして景色を眺めたとき。絶景を見て心が癒される
投稿ID : 86330433
ふわちゃん
99日前
ペットと遊んでいる時
投稿ID : 86330388
りえちん
99日前
深呼吸して、鏡の前で笑顔を作った時
投稿ID : 86330386
tonton
99日前
誰かに話を聞いてもらって、共感、解決策があったとき
投稿ID : 86330347
まりお
99日前
寝たあと、あと時間が経てば忘れる
投稿ID : 86330334
オリエント
99日前
話を聞いてもらえた時
投稿ID : 86330306
りょう
99日前
趣味など忘れるぐらいに楽しいことがあるとき
投稿ID : 86330302
プーママ
99日前
話を聞いてもらったとき
投稿ID : 86330258
ヤッピー
99日前
友人に話を聞いてもらったとき、すこし気持ちが軽くなりました
投稿ID : 86330238
みん
99日前
友人に聞いてもらって、関係ないようなたわいもない話をした時。可愛い動物やペットのちょっと笑顔になれるような動画を見た時。
投稿ID : 86330141
コノハズク
99日前
落ち込みの理由に対して、少し違う見方や考え方ができた時に少し気持ちが楽になりました
投稿ID : 86330109
Pearl
99日前
一晩ぐっすり寝たり、趣味に没頭。 気分が軽くなり、状況も良くなるように思います。
投稿ID : 86330104
やすみ
99日前
好きなことをしてるとき
投稿ID : 86330103
hassirossi
99日前
誰かに共感して貰えた時
投稿ID : 86330098
ミヤ
99日前
一人での時間を作り、気持ちを整理できた後
投稿ID : 86330069
七詩
99日前
家族や恋人に話して気持ちを分かってもらえたとき
投稿ID : 86330026
まる
99日前
好きな酒をたらふく飲んで夫に愚痴をこぼしたとき 気持ちを分かってもらおうとは思いません 心情を吐き出す場があれば気持ちが幾分楽になります
投稿ID : 86329958
sugar5
99日前
誰かに話を聞いてもらって共感してもらった時です。
投稿ID : 86329860
まるゆう
99日前
美味しいものを食べたとき
投稿ID : 86329835
tatata
99日前
よく寝た後
投稿ID : 86329783
kaichan
99日前
友達に話を聞いてもらった時
投稿ID : 86329762