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夜、考え込んでしまう日と、そうでもない日。何が違うと思いますか?
一日の終わりに、その日のことをあれこれ考えてしまう日ってありますよね。
・逆に「今日は特に引きずらずに寝られたな」という日もあると思います。
・その2つの日は、何が違ったと思いますか?(出来事/体調/誰かと話したか/その日にできたことがあったか、など)
思い出せる範囲で、具体的に教えてもらえると嬉しいです。
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一日の終わりに、その日のことをあれこれ考えてしまう日ってありますよね。
・逆に「今日は特に引きずらずに寝られたな」という日もあると思います。
・その2つの日は、何が違ったと思いますか?(出来事/体調/誰かと話したか/その日にできたことがあったか、など)
思い出せる範囲で、具体的に教えてもらえると嬉しいです。
ひろ
50分前
判断に誤りがあったなと感じる日
投稿ID : 86684424
のーら
53分前
嫌なことを言われたりすると引きずる
投稿ID : 86684360
まぁ
57分前
嫌な気持ちになった日とそうでない日
投稿ID : 86684232
ナツメの実
1時間前
考え込んでしまう日は嫌なことがあった日、そうでもない日は嫌なことがなかった日
投稿ID : 86684147
天才ショコラティエ
1時間前
考え込んでしまう日は自分にとって嫌な感情を消せない出来事があった日、そうでもない日はあっさり受け流したり何も無い日だと感じます
投稿ID : 86683999
たぬべ
1時間前
引きずらなかった日は対処法を知っている時。引きずる日はまだ起こりもしない未来のことで不安になったり、何かしらの後悔や必要以上に考えたり、不安→検索→余計に不安になる時
投稿ID : 86683876
ふわちゃん
1時間前
考え込んでしまう日は仕事で失敗した日。それ以外はそうでもない日。
投稿ID : 86683873
かお
1時間前
考えても答えが出ないと分かっているかどうかなとき
投稿ID : 86683753
ショウコ103
1時間前
疲労の程度
投稿ID : 86683743
きょん
1時間前
嫌なことがあったとき
投稿ID : 86683702
コージ
1時間前
むしゃくしゃしたことがあったかどうかとそのレベル
投稿ID : 86683639
がみお
1時間前
失敗した日は考え込んでしまう。
投稿ID : 86683637
もちむぎ
1時間前
慣れない人と話した日と生理前はずっと脳内反省会してしまう。仲のいい人と話した日、買い物が上手く行った日などは引きずらず眠れる。
投稿ID : 86683620
ハル
1時間前
物事がうまくいかなかった日は考えこんでしまいます
投稿ID : 86683618
おはぎ
1時間前
嫌なことや次の日があまり良くないことが起きそうな時
投稿ID : 86683603
除菌EX
1時間前
失敗したなという出来事がある日は考えてしまう
投稿ID : 86683597
みちゃ
1時間前
誰かに話せた
投稿ID : 86683587
しーた
1時間前
日中暗い気持ちになることがあれば思い出して考えて込んでしまう
投稿ID : 86683552
momo
1時間前
嫌なことがあったり、ストレスがたまっている時は考え込んでしまう
投稿ID : 86683518
tademaru
1時間前
うちのバカ社長と話をしてしまったとき。認知症かと思わせるほどに、会話が成立しない。ストレスがたまって、その日は気分が憂鬱。 バカ社長と仕事で関わらない時は一日が平和。
投稿ID : 86683481
もんぶらん
1時間前
人と長時間話した後。余計なことを言ったなーとか一人反省会
投稿ID : 86683474
とも
1時間前
本当に毎日考える。けれども、、家に帰るまでの最後の寄り道で少しでも良いことがあると若干和らぐ。特に人との関わりで心地よいやりとりがあれば尚良し。
投稿ID : 86683449
ずっきー
1時間前
しんどいことや、落ち込んでしまうのと、身体の疲れ具合に関係すると思う
投稿ID : 86683428
みるく
1時間前
いいことや楽しいことがあった日は考えごとをしない
投稿ID : 86683356
shino
1時間前
仕事でしんどい出来事があったか否か
投稿ID : 86683273
ひるね
1時間前
気にすることがあれば寝れない。なければ寝れる
投稿ID : 86683268
ピノコ
1時間前
日中に、何かしら自分を悩ませる出来事があった日は、考え込んでしまう。
投稿ID : 86683221
コッペパン
1時間前
体の疲れ具合です。体がそこまで疲れてなければ考え込む余裕が生まれてしまうし、体が絶望的に疲れていれば考え込む余裕などなく寝てしまうから。
投稿ID : 86683154
もんちゃん
1時間前
身体が運動の後で疲れているときとかは引きずられることはないです。子供に中途半端に起こされたりして、途中で起きた時に部屋が暗いと嫌なことが思い浮かびます。
投稿ID : 86683150
りょう
1時間前
考えるような出来事があるかないか
投稿ID : 86683118