置き換えダイエットで失敗したことは？

マリー

2688日前

話題になっていた。空腹に耐えられなかった。

ジヴェルニー

2688日前

スムージーで1週間 家族の食事は作るので 辛い

けさらんぱさらん

2688日前

バナナをたくさん買ったので。バナナ。カロリーが多そう。

あきぽん

2688日前

空腹すぎて続かない

キシリウム

2688日前

ダイエット（引き締め）目的で　白飯をゆで卵へ置き換え　飽きる！ご飯が恋しくなる！！

ヒロミニ

2688日前

スムージに置き換えダイエット。 スムージーにも飽きたし、作るのも大変ですぐ挫折しました。

かと

2688日前

体重が気になって スムージー お腹が空いて

よっちゃん

2688日前

豆腐や野菜にしたけど飽きる

azu

2688日前

ダイエットの一環で始めました。主食の炭水化物をキャベツに置き換えましたが、止めた途端リバウンドしました。

mat002

2688日前

タンパク質を減らそうとしたけど、結局野菜などで物足りず間食で失敗

spomh

2688日前

やった後でドカ食いして逆にプラスに

jerry

2688日前

太ってきたのでスムージーで置き換えをしようと思ったが、飽きて挫折した。

きょう

2688日前

味に飽きる

アキラ

2688日前

ご飯をキャベツの千切りにしたけど効果なかった

さとっこむすめ

2688日前

結局、満腹感をえられないから失敗する。

アマンダ

2688日前

米を麦　麦ばかりだとおいしくない　ダイエットで

ロット

2688日前

スムージーに置き換えること　味に飽きてしまった

ウチャボ

2688日前

きゅうりに塩を振り、それのみを朝と夜のみ4〜5日続けると効果が出る。

so☆

2688日前

夜、米や麺から春雨にかえた。二週間毎日はきつく、春雨みると吐き気がするようになった

sunny

2688日前

やせたくて。プロテイン入りダイエットシェイク。飽きた。高くて継続が困難。

kasei

2688日前

バナナダイエット。今は見るのもイヤ。

mamimu

2688日前

手っ取り早く痩せたかったのでダイエット用のシェイクとスープパスタっぽいやつでチャレンジ。量が少なくて腹持ちも悪く、ひもじさに負けて挫折…。

highlight

2688日前

やせようと思って。ご飯を豆腐に。飽きた。

らもべ

2688日前

爆発的に流行った、リンゴダイエット。3日ともたなかった。

KYK

2688日前

朝バナナダイエット　　たべすぎてみるのも嫌になり、暴飲暴食していしまった

Hanna

2688日前

スムージー。飽きて、続けるのつらかった。

ウエジュ

2688日前

りんごです。やはり飽きますよね　

パム

2688日前

短期でやせようと思ったので挑戦。ミルクと混ぜるタイプの置き換えでした。たしかにその期間は痩せたけど、普通の食事に戻ったとたんリバウンドしました。

はち

2688日前

バナナです　食べすぎてしっぱい

ＬＯＶＥ

2688日前

そば。米に比べるとお腹がすく。