この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
掲示板概要
掲示板参加条件
| 性別 | 女性 |
|---|---|
| 年齢 | 16 歳 〜 35歳 |
- 26/08/14
- 26/08/21 (19:26)
法人情報
インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
42コメント
【10-20代女性限定】生理前／生理中に、平常時より不調を感じることがある方に質問です。
Q１：生理の「数日前〜直前」くらいに、心や体に「なんかいつもと違うな…」と不調（イライラ、落ち込み、肌荒れ、眠気など）を感じた際、「少しでもマシにするためにやっていること」はありますか？（食べ物、睡眠、SNS、薬など）
Q2：生理前のイライラや不調について、「お母さん」や「友達」と話すことはありますか？
「話す」人はどんな風に話しているか、「話さない」人はなぜ話さないのかを教えてください。
七詩
55日前
①1人になる、音楽を聴く②自分が元気がない時に大丈夫かと聞かれるからその時は素直に答える感じ
投稿ID : 87488083
みたらし団子
55日前
①お風呂に浸かる②離話さない どうにかなるものでもないから
投稿ID : 87482647
ちょん
56日前
①ある②話す 日常会話のひとつとして
投稿ID : 87449055
y
56日前
Q1 気休めにサプリメントを飲む、寝る、食べる Q2 話さない、恥ずかしい
投稿ID : 87438551
もち
57日前
Q1寝る、甘い物を食べる Q2しんどい時は話す。普通の会話の中でなんかイライラするんだよね、お腹痛いんだよね、と軽く愚痴るぐらいの感じで話す。
投稿ID : 87421312
アリス
57日前
①寝る！②話さない、悩みを人に話すのが苦手なので
投稿ID : 87412831
まえっさ
57日前
①湯船に浸かる ②話しにくいので話さない
投稿ID : 87409433
ほのぼの
58日前
Q1.寝るQ2.話す、日常会話の中で普通に話す
投稿ID : 87392187
な
58日前
①なるべく早めに寝る②時々イライラの内容を話す、普通に会話の中で話す
投稿ID : 87374780
シダ
59日前
1：早めに寝る、入浴や布団で体を温める 2：話す 不調の内容や、絶対PMSだと思う、など
投稿ID : 87358381
葉
59日前
１睡眠、浴槽に浸かる ２肌や腹の不調は「生理前だから～」と軽く話しますが、イライラや落ち込み等精神的不調に関しては話しません。話した所で解決のしようがないし、自分も生理だからそういうものと考えているからです。
投稿ID : 87356819
カラカラ
59日前
１、命の母ホワイトを飲む、睡眠をしっかりとる ２、いいえ。そこまで深く悩んでないので
投稿ID : 87350796
ちゃぴ
59日前
Q1 薬Q2あまり話さない。話題に上がったら話すがそうでないと話すことはない
投稿ID : 87350728
ram
60日前
1鎮痛剤を飲む 2話さない 話しにくいから
投稿ID : 87347331
せん
60日前
Q1. お菓子を食べる。紅茶を飲んでリラックスする。 Q2. 話さない 理解してもらえないから
投稿ID : 87346791
鯖
60日前
Q1.薬 Q2.話さない 話しても解決しないから
投稿ID : 87345950
りん
60日前
1睡眠をしっかりとる、2話さない、話してもよくならないから
投稿ID : 87345329
きち
60日前
Q1.何もしていない Q2.話さない/話しても解決しない
投稿ID : 87345312
なてぃ
60日前
1.寝る 2.話さない 変わらないから
投稿ID : 87345278
ちぃちゃん
60日前
1、寝る ２、ない。変わらないので
投稿ID : 87344183
ぽちょ
60日前
1. 湯船につかる 2. ある、しらせておく
投稿ID : 87343964
みちゃ
60日前
1湯舟に長く浸かる2話さない ずっとだから
投稿ID : 87343481
サメ
60日前
１ある、動かない、人と会わない話さないようにする ２話さない かいけつしないから
投稿ID : 87342735
A
60日前
1必要がないなら出かけない。何に対しても苛つくから 2生理前で〇〇(不調の内容)があるんだ〜くらいに。理由を伝えておくと、普段との様子の違いに相手を戸惑わせないから。
投稿ID : 87338921
ありこ
60日前
1.豆乳を飲む 2.話さない（解決しないから）
投稿ID : 87335412
ハル
61日前
Q1お風呂につかる。Q2話さない。周りに共感してくれる人がいないから。
投稿ID : 87334694
チキンナゲット
61日前
Q1 ストレスを溜めすぎないように好きなものを食べたり無理をしないようにしている Q2 話さない 話しても解決しないから
投稿ID : 87334179
帽子A
61日前
Q1好きなものを食べてよく寝る Q2話さない 話したところで解決しないから
投稿ID : 87334177
なす
61日前
Q1、食べたいものを食べる Q2、話さない。自分にしか分からないことdから
投稿ID : 87333224
さばこ
61日前
Q1 肌荒れする Q2 SNS上で話すことはあるが、リアルの友人と話す機会は少ない
投稿ID : 87330554
えだまめ
61日前
①無理をしない ２はい、母にしんどいと伝える
投稿ID : 87330256
ダニー
61日前
Q1 みんなに心配されるくらい顔が浮腫むので、生理前は塩分を摂りすぎないようにしている Q2 学生の頃からお母さんによく心配されていたので、話すというより話しかけられていた。
投稿ID : 87329501
がんも
61日前
1.好きなものを食べる。 2.友達と話す。人と話さないと寂しくなっちゃうしそもそも人と話すことが好きだからストレス発散になる。
投稿ID : 87328567
ゆー
61日前
1、ない。 2、話さない。話して解決するような事ではないと思っているから。
投稿ID : 87327315
ミルミル
61日前
Q1ない Q2ない。話しても変わらないから
投稿ID : 87325038
あずさ
62日前
1.ある 2.話さない、一時的なモノだから
投稿ID : 87322087
結希
62日前
1:薬を飲みます。2:話さない。話しても状況が変わらないから。
投稿ID : 87321968
こぶたちゃん
62日前
Q.1:腹痛や下痢が起きやすいのでカイロや腹巻きをして寝る。 Q.2:話さない。個人差があるから自分の辛さを分かってもらえないし自分も他人の辛さを分かってあげられないから。
投稿ID : 87320103
ずっきー
62日前
Q1イライラして周りにあたってしまう Q2ある 穴地ような悩みを抱える友人に相談
投稿ID : 87319394
かえで
62日前
Q1欲望のままに生きることを心がけ、とてもお腹が空くので好きなものを食べまくる Q2話す 友達と「まじでイライラするよなー」って話したり、「漢方薬やピルってどうなんだろね」って情報交換をしたりします！
投稿ID : 87319383
おっか
62日前
1お風呂で大熱唱 2誰にも言わない 余計な心配をかけたくないから
投稿ID : 87318899
れてん
62日前
Q1薬を飲むQ2話さない、生理じゃなくても不調だから
投稿ID : 87318876