満員御礼
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医療、薬、健康食品
100コメント
「なんとなく不調」を感じる瞬間、いつですか？
病気というほどではないけれど「なんとなく調子が上がらない」瞬間について教えてください。それはいつ、どんな時に起きますか？（例：午後のオフィスで、冷房で冷えて、など）その時、何を食べたり飲んだりして対処していますか？薬膳やアーユルヴェーダなど体質に合わせた食事法に興味はありますか？
cacao
10時間前
気圧が変化する時、生理前 飲食では対処してない 薬膳に興味がある
投稿ID : 87527477
お～じの母
10時間前
天候が不安定な時。水分は多めにとるようにしている。興味あります。
投稿ID : 87527470
tatata
10時間前
月曜の起床時 だるい コーラかコーヒーを一気飲み
投稿ID : 87527468
kurukurumawaru
10時間前
残業続きの時。気力がわかない。好きなスイーツを食べて気持ちを上げる。
投稿ID : 87527451
とも
10時間前
朝起きて、スッキリ起きられないとき。起き上がったときにふらつきや頭痛、吐き気などがあったとき。とりあえず冷たい水を飲んで様子を見ます。
投稿ID : 87527425
みい
10時間前
湿度の多い日 無理せず体調の合間をみて過ごす
投稿ID : 87527357
くーまる
10時間前
朝起きたときに気だるく意欲がないな、と感じるとき 対処法はないので無理しないようにするくらいです 薬膳にはあまり興味ないです
投稿ID : 87527349
ふく
10時間前
湿度が多い日 薬膳に興味がある
投稿ID : 87527252
とも
10時間前
ストレスと感じてる時
投稿ID : 87527188
りょう
10時間前
気圧や天候が悪い時 必要に応じて頭痛薬を飲む
投稿ID : 87527100
豆助
10時間前
疲れがたまっているとき、朝起きたとき、午後に体の動きが鈍い時
投稿ID : 87527085
ななみ
10時間前
連勤が続いているとき、カロリー高めのものを飲んだり食べたりする
投稿ID : 87527077
コウコウ
10時間前
朝起きた時
投稿ID : 87527052
もんちゃん
10時間前
生理前 生理中 生理直後 食べ物で対処していないです。好きなモノを食べて寝る。薬膳は興味はあります。
投稿ID : 87527033
すみれ
10時間前
起床時、朝食後。ストレスや疲れがたまっている時に調子の悪さを感じます。甘めのパンやカフェオレを飲みます。薬膳に興味があります。
投稿ID : 87527014
pirica
10時間前
朝から体が重く感じて、動くのが辛いときです。年齢のせいや睡眠時間がたりないせいかなと思っているのですが、たまにあります。栄養ドリンクやエナジードリンクを飲みます。薬膳は興味があります。
投稿ID : 87526931
H.K.
10時間前
＊明日から雨になりそうだと感じるとき、なんとなく腰のあたりからだるい。＊甘酒やソイラテで大豆成分を摂る。興味はあります。
投稿ID : 87526925
スウ
10時間前
午後に仕事をしていると、睡眠不足や疲れが重なってなんとなく体が重く感じることがあります。そんな時は水や温かいお茶を飲んだり、甘いものや果物を少し食べて気分転換します。薬膳やアーユルヴェーダのように体質に合わせて食事を選ぶ方法にも興味があり、簡単に取り入れられるなら試してみたいです。
投稿ID : 87526906
にこ
10時間前
季節の変わり目や父の命日あたり。対策しておらず。薬膳がいいとよく聞くしすごく興味あるけれど難しそう。
投稿ID : 87526858
shima
10時間前
冷房と外の気温を繰り返し行ったり来たりしていると自律神経の乱れか調子が上がらないと感じます。
投稿ID : 87526847
珍
10時間前
睡眠過剰になると片頭痛になる 特に対処はしていない 興味はない
投稿ID : 87526806
まい
10時間前
生理中。 早く寝るようにします
投稿ID : 87526723
YN
10時間前
生理前・生理中。体を冷やさないようにする
投稿ID : 87526581
結希
10時間前
生理前後と生活習慣が乱れた時。
投稿ID : 87526478
未来
10時間前
生理前や生理中、甘いものを食べる、興味あり。
投稿ID : 87526461
サコ
10時間前
夜たまに倦怠感におそわれる。ストレッチをして早く寝ます。慣れない物を食べて肌荒れしたら怖いので興味はないです
投稿ID : 87526366
Pearl
10時間前
季節の変わり目や雨の日。ハーブティー、チャイティーなど。興味はあります。特別な生薬などは手に入りにくいので、身近な食材での薬膳レシピで作ったりしています。
投稿ID : 87526280
tikka
11時間前
天気が悪くなりそうな時。コーヒーを飲む。食事法…興味がある
投稿ID : 87526163
ひるね
11時間前
生理によってホルモンバランスが崩れたとき 好きなものを食べる/興味なし
投稿ID : 87526149
まいとん
11時間前
生理前日や、睡眠時間が短かい日が続いた時
投稿ID : 87526083