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tmyn
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さよこ
2571日前
平日はお弁当をつくるのでご飯を炊くこともあり、ごはん+味噌汁+前日の残りや納豆や冷や奴など。休日はその日によりけり、ごはんだったりパンだったり、朝からラーメンなどの日もあります。
投稿ID : 5214120
pöckii
平日はバナナと牛乳 休みの日はご飯パン麺などいろいろ変化
投稿ID : 5214117
けめ
菓子パン（コンビニやパン屋さん）一つとコーヒー、スープ、ヨーグルトにフルーツを入れて。 または、おにぎり一つと味噌汁、ハムエッグ。
投稿ID : 5214111
あずき
おじや・・前の日におかずとご飯を残しておいて、それを鍋で混ぜる。
投稿ID : 5214107
メル
卵かけごはんです。
投稿ID : 5214105
mii
夕飯の残り
投稿ID : 5214101
fiEsTaR
トースト又はご飯、卵の白身3個、納豆１パック、低脂肪牛乳500ｍl
投稿ID : 5214082
ハツマル
前日にご飯が残れば、それでお茶漬けやおじやにします。それ以外はパンと卵とトマトジュースとか。
投稿ID : 5214059
ろびん
パンとスープとヨーグルト、おにぎりとみそ汁、フルーツグラノーラ、これらのローテーション＋前日の夕飯の残り
投稿ID : 5214045
ひよこ
食パンを焼いて食べています。お行儀が悪いですが、忙しい朝にもってこいだからです。かじりながら、お弁当を作ったり子どものごはんを作ったりできるので。
投稿ID : 5214037
ショコラン
平日はリンゴとバナナのヨーグルト、ご飯、具沢山の汁物（野菜スープや豚汁）。休日はリンゴとバナナのヨーグルト、コンソメスープ、パン。
投稿ID : 5214035
marco
パンドミールにスープって決めています。夕食が夜遅いので。
投稿ID : 5214032
めぐ
パンです。たまにヨーグルトとシリアル。
投稿ID : 5214030
Saki
パン、シリアル
投稿ID : 5214020
ちー
ご飯、味噌汁、たまご。前日のおかずで金平やおひたしなどあるものを添えます。あとたまにですがあるときは果物。
投稿ID : 5214003
BM
朝は食欲がないのでおにぎりを作って食べます。
投稿ID : 5213997
クローバー
和食の時は、ご飯、みそ汁か春雨スープ（選べるスープ春雨）、夕飯の残り物。 パンの時は、食パンとチーズ（とろけるスライスチーズ）、目玉焼き、ウィンナー（香薫）、夕飯の残り物。です。
投稿ID : 5213992
kukuku
毎年季節によって変わってきます。暑くなるとパン食、寒くなると温まるうどん、になってきます。
投稿ID : 5213988
jerry
食パンと卵
投稿ID : 5213979
ルーク
パスコのフルーツグラノーラロールと牛乳です。
投稿ID : 5213975
mamimu
夫の希望でパン食です。パン、コーヒー、フルーツ固定。パンは夏以外は自家製。
投稿ID : 5213970
ヒロミニ
昨夜作ったおにぎりか、前日外食なら前日にコンビニで買ったおにぎりを食べます。 基本ごはん派です。あと梅こぶ茶とミニサイズのヨーグルトも食べます。ほとんど毎日同じメニューです。
投稿ID : 5213964
おかゆ
前日の夜のおかずの残り物。例えば小松菜の煮物とかカレーライスとか。休みの日は外食が多いかな。近所のコーヒー屋さんのモーニングとか。
投稿ID : 5213947
みっこ
納豆とご飯
投稿ID : 5213937
Denny
パン、ごはん、味噌汁、サラダなど
投稿ID : 5213936
りぃちい
ごはん ウィンナー たまご ブロッコリー
投稿ID : 5213935
Kuro
白ご飯に梅干し、漬物。味噌汁
投稿ID : 5213926
理菜
ひきわり納豆 銀鮭 味噌汁
投稿ID : 5213916
マダミー
パンとヨーグルト。時々野菜。
投稿ID : 5213905
ショウ
食パン
投稿ID : 5213904
2コメント
NEW 【55歳以上男性限定】あなたの「推し活」について教えて下さい。 （今推し活していない人でも回答可）
シニアマーケット
1コメント
NEW 【55歳以上女性限定】あなたの「推し活」について教えて下さい。 （今推し活していない人でも回答可）
41コメント
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さよこ
2571日前
平日はお弁当をつくるのでご飯を炊くこともあり、ごはん+味噌汁+前日の残りや納豆や冷や奴など。休日はその日によりけり、ごはんだったりパンだったり、朝からラーメンなどの日もあります。
投稿ID : 5214120
pöckii
2571日前
平日はバナナと牛乳 休みの日はご飯パン麺などいろいろ変化
投稿ID : 5214117
けめ
2571日前
菓子パン（コンビニやパン屋さん）一つとコーヒー、スープ、ヨーグルトにフルーツを入れて。 または、おにぎり一つと味噌汁、ハムエッグ。
投稿ID : 5214111
あずき
2571日前
おじや・・前の日におかずとご飯を残しておいて、それを鍋で混ぜる。
投稿ID : 5214107
メル
2571日前
卵かけごはんです。
投稿ID : 5214105
mii
2571日前
夕飯の残り
投稿ID : 5214101
fiEsTaR
2571日前
トースト又はご飯、卵の白身3個、納豆１パック、低脂肪牛乳500ｍl
投稿ID : 5214082
ハツマル
2571日前
前日にご飯が残れば、それでお茶漬けやおじやにします。それ以外はパンと卵とトマトジュースとか。
投稿ID : 5214059
ろびん
2571日前
パンとスープとヨーグルト、おにぎりとみそ汁、フルーツグラノーラ、これらのローテーション＋前日の夕飯の残り
投稿ID : 5214045
ひよこ
2571日前
食パンを焼いて食べています。お行儀が悪いですが、忙しい朝にもってこいだからです。かじりながら、お弁当を作ったり子どものごはんを作ったりできるので。
投稿ID : 5214037
ショコラン
2571日前
平日はリンゴとバナナのヨーグルト、ご飯、具沢山の汁物（野菜スープや豚汁）。休日はリンゴとバナナのヨーグルト、コンソメスープ、パン。
投稿ID : 5214035
marco
2571日前
パンドミールにスープって決めています。夕食が夜遅いので。
投稿ID : 5214032
めぐ
2571日前
パンです。たまにヨーグルトとシリアル。
投稿ID : 5214030
Saki
2571日前
パン、シリアル
投稿ID : 5214020
ちー
2571日前
ご飯、味噌汁、たまご。前日のおかずで金平やおひたしなどあるものを添えます。あとたまにですがあるときは果物。
投稿ID : 5214003
BM
2571日前
朝は食欲がないのでおにぎりを作って食べます。
投稿ID : 5213997
クローバー
2571日前
和食の時は、ご飯、みそ汁か春雨スープ（選べるスープ春雨）、夕飯の残り物。 パンの時は、食パンとチーズ（とろけるスライスチーズ）、目玉焼き、ウィンナー（香薫）、夕飯の残り物。です。
投稿ID : 5213992
kukuku
2571日前
毎年季節によって変わってきます。暑くなるとパン食、寒くなると温まるうどん、になってきます。
投稿ID : 5213988
jerry
2571日前
食パンと卵
投稿ID : 5213979
ルーク
2571日前
パスコのフルーツグラノーラロールと牛乳です。
投稿ID : 5213975
mamimu
2571日前
夫の希望でパン食です。パン、コーヒー、フルーツ固定。パンは夏以外は自家製。
投稿ID : 5213970
ヒロミニ
2571日前
昨夜作ったおにぎりか、前日外食なら前日にコンビニで買ったおにぎりを食べます。 基本ごはん派です。あと梅こぶ茶とミニサイズのヨーグルトも食べます。ほとんど毎日同じメニューです。
投稿ID : 5213964
おかゆ
2571日前
前日の夜のおかずの残り物。例えば小松菜の煮物とかカレーライスとか。休みの日は外食が多いかな。近所のコーヒー屋さんのモーニングとか。
投稿ID : 5213947
みっこ
2571日前
納豆とご飯
投稿ID : 5213937
Denny
2571日前
パン、ごはん、味噌汁、サラダなど
投稿ID : 5213936
りぃちい
2571日前
ごはん ウィンナー たまご ブロッコリー
投稿ID : 5213935
Kuro
2571日前
白ご飯に梅干し、漬物。味噌汁
投稿ID : 5213926
理菜
2571日前
ひきわり納豆 銀鮭 味噌汁
投稿ID : 5213916
マダミー
2571日前
パンとヨーグルト。時々野菜。
投稿ID : 5213905
ショウ
2571日前
食パン
投稿ID : 5213904