物価高の昨今、お家で食べるご飯で工夫をしていることは？ ※手料理、お惣菜、コンビニ　等　問いません

ジャック

37分前

手間暇をかけて、じっくり作る。

tn

41分前

量的に減っている

おべ

53分前

美味しいものを少しだけ食べて消費量を減らす

hina

1時間前

もやし 豆腐 胸肉を使い倒す

豆助

1時間前

その時手に入る食材でレシピを開拓する

あお

1時間前

見切り品などをうまく使う。海外料理にトライしてみる

ここあ

2時間前

惣菜で買っていたサラダを手作りする。好きな具材や味付けにできるため、サラダ一つでご馳走感がでます。後は美味しい出汁やつゆを見つける事。うどん・そばのつゆもかつおだしに変えたら最高に美味しかったので、今までのつゆ何だったんだと思いました。美味しい出汁に変えるだけで同じ味噌汁でも満足感が得られます。

ウチのネコの名は大統領

2時間前

食べている途中で醤油をチョイ足しするなどして味変する。

ROKU

3時間前

味を少し濃いめにしている。満足感が上がる。

HIPO

3時間前

スパイスでたまに違う味付けにすること。

hnnt

4時間前

多すぎないように作る

あめ

4時間前

品数を豪華にすること

さき

4時間前

無駄遣いをなくす

まる・るま

4時間前

材料を無駄無く使い、品数を増やす

おとみちゃん

4時間前

もやしの利用が多くなった

りま

5時間前

夕方に値引き商品を買う

さささゆ

5時間前

リーズナブルな食材で新しいメニューを作る

ガマスケ

5時間前

値引き品を積極的に探す。

ＤＥＭＩＯ

5時間前

レシピサイトを参考にして今まで作ったことのないメニューを作る

もも

5時間前

鶏肉多め

さつき

5時間前

見切り品を探す

くま

5時間前

スーパーの見切り品を買う

yasu

5時間前

七味を振る　

akami

5時間前

比較的安価な食材でかさましする

めー

6時間前

牛肉と玉ねぎを炒める時や、豚汁を作る時等、野菜の量はいつもと同じで、大き目にカットするようにしています。ボリュームがあるように見えるし、食べ応えもあります。

からす

6時間前

香辛料を使う

メロン山のライチ森

6時間前

価格が安定しているキノコを上手に使う、切り干しを活用する、ニンニクの芽を活用する

結希

6時間前

値引き品を買うようにしたり豆腐やもやし等でかさ増しをしたりしています。

ももた

6時間前

もやし、きのこ類でカサ増し

たけのこ

6時間前

ラッシー

めんめん

6時間前

きのこや厚揚げなどかさ増しが出来て美味しいものを足す

masa

6時間前

自炊、食材も見切り品を買うようにしている

tcdmi

6時間前

値引き商品を買うこと。手間はかかるが、買ってきたものに合わせて温め方を変える。

kysoccer

6時間前

値引きされた商品を買っことと、買ったものについては無駄な使い方をしないようにする

まるゆう

6時間前

自炊

73c

6時間前

無駄な食事は買わない。本当に食べたいものだけ買う。

さぴ

6時間前

食材は安い所でまとめ買いをしている。

あんにん

7時間前

無駄な買い物をしない、リストを作る

めめ

7時間前

特売品や割引商品を買う、大容量パックを買う

みん

7時間前

惣菜を減らし、なるべく手作りする。材料を使い切る。業務スーパー多用

terrier

7時間前

値引き商品を買い、全体量削減し、ゆっくり味わって食べる。食費を削減することを優先。飲み物も工夫して美味しく食べる。

なつみ

7時間前

値引きを買う

りょう

7時間前

見切り品を買う

スウ

7時間前

値引き商品を買う

ちゃぴ

7時間前

値引き品をかう

ほむ

7時間前

できるだけ値引き商品を買う。揚げ物などは家でもう一度揚げ焼きしたりする

みくに野安さん

7時間前

PB商品や値引きを購入することが多い

ねりあめ

7時間前

できるだけ値引き商品を買う　

焼肉

7時間前

大容量品を買う

まっすー

7時間前

できるだけ価格の安い商品を買う

てぃも

7時間前

値引き品の購入

火の鳥

7時間前

おつとめ品で賄う

mukki

7時間前

チーズか玉子をプラスするととりあえず美味しくなる

よっぴー

7時間前

手作りして値引き品を買う

hassirossi

7時間前

好きなおかずは一度に多めに作って翌日以降の楽しみにする　空揚げなどは2回目以降は甘辛タレをかけたりして味付けを変えたりする

メイちゃん

7時間前

エアフライヤーを購入して美味しく簡単に調理できるようになり　自炊が楽になりました

ヒカル

7時間前

できるだけ手作りする

ケン

7時間前

冷凍野菜やきのこをスープや炒め物に足して、手軽にボリュームと彩りを増やしています。少量のごま油や黒胡椒で風味を変えることもあります。

SA

7時間前

値引きの商品を狙う

まな

7時間前

値引き商品を買う

リトルミィ

8時間前

特売商品を買う、基本は節約してたまに贅沢する

なち

8時間前

割引商品を選ぶ

教授

8時間前

余り物を出さない

はくぼー

8時間前

値引き商品を買う

ごん

8時間前

割引・値引き商品を中心に買って保存、その組み合わせでメニューを決めて単価を落とします

たばす子

8時間前

家にある食材とその日の特売品でメニューを決める。

てんとう虫

8時間前

値引き商品を買う

kaZ

8時間前

安いときに買いだめをしておきたいところですが、鮮度が落ちたり、冷凍により味が落ちたりしてしまいます。量が多すぎると無理に使ったりすることになり、結局無駄が多くなります。　なので、必要な分を必要なだけ買うように気を付けています。

たろう

8時間前

手料理、業務スーパーで大容量商品を買って食べる

ショーコ

8時間前

特に工夫はしてない

鯖

8時間前

作り置き

猫好きのおっさん

8時間前

まとめ買いをして､スーパーへの買い出し頻度を下げて､タイムセールやら見切り品コーナーでの余計な商品を買わない様にしている。

モンブラン

8時間前

かさ増ししたいときは、厚揚げやコンニャクを活用。割引品を購入する。

yochi

8時間前

豚汁など一品でタンパク質も野菜も取れてお腹いっぱいになれるような時短にもなるメニューを頻繁に作っている

kaekae

8時間前

割引品を一品足しなどにうまく活用する

愛理

8時間前

レシピを見て、おしゃれな盛り付けになりそうなものを作っています。特に彩りには気を付けています。

360度

8時間前

材料を安いときに買いだめする傾向にはあるので、食材の保存法を気を付けている

pirica

8時間前

カレーや豚汁、野菜スープなど、一品で複数の野菜を摂れる料理を作る回数を増やしました。使う具材の量を減らしても、食べた感があるものにしています。

mako

8時間前

野菜などを使い切る　ふだんは安くして、たまに贅沢する

いっち

8時間前

ディスカウントストアで買い物する

たんご

8時間前

野菜等のかさ増しで再調理

maki

8時間前

割引品を買う

サコ

8時間前

チーズとキムチを使うと満足感がある

くうた

8時間前

PB商品を使う、値引き商品を買う。

みぃりん

8時間前

おいしい国産のお肉を食べたいので、業務スーパーでgあたりが安い大容量パックを買う

ふむふむ

8時間前

セールを狙う

めいりん

8時間前

PB活用

まろ

8時間前

割引品を買う。

jackman

9時間前

セールのときに安く買う

るい子

9時間前

ハーブを育てて添えると見栄えが良くていい感じになる

はねむらさき

9時間前

市販のドレッシングを買わずオリーブオイルとりんご酢をかけて食べてる

TT

9時間前

旬の食材でかさ増しをする

☆ohana☆

9時間前

値引きされている商品を購入したり、ポイントUP時に纏め買いしたりしています

yn2223

9時間前

まとめ買い

nana

9時間前

値引き商品を買う

ふくみみ

9時間前

値引きシールの有難さ

オキ

9時間前

値引き商品を買う

まき

9時間前

高い野菜はカット野菜 安い材料で満足出来るレシピを探す

はーしー

9時間前

自炊を増やす

きつね

9時間前

安いのを買う