食物を体内に入れない「不食」を実践してる方、お話を聞かせてください！

ラベンダー

3385日前

以前　月に１日は　半年位　不食の日だった　健康のために良いと多分TVの情報　その日は野菜ジュース１杯だけの日　健康になる感じはあるが　その後食べすぎに走り　止めた　

mofu

3389日前

①とある事がきっかけになり、意固地で始めました②1週間程③体重が減少しましたが力が入らず、ふらつきが起こりました④不断という認識は無く自然と行っていました

takumama

3389日前

1定期健診がある為　②５日間　③２キロ減です　④フェ－スブック

mapla

3393日前

したことない。しなくていい体型と健康を維持したい。

Sakura-Twinkle

3393日前

①病気で寝たきりになり、太りたくない・食費を抑えたい一心で。 ②３日 ③体重が３キロ減りましたが、栄養不足かフラフラになりました。 ④必然的にそのような思考になってしまった。

にゃんこひめ

3393日前

知人が１週間くらい断食道場へ。すごく体の調子が良くなったと聞く。私も行きたいが高い、医者とかしかるべき指導がいると思う。ちなみに若いころ２日間くらい食べないことはよくあった。感覚がとぎすまされる感じ。

VAVO

3394日前

ＴＶで初めて知りました。 卑しい私にはとても無理です。

Mm

3394日前

①いいチャンスだったから ②２週間くらい。やっぱり１人旅で ③４ｋｇへった ④不断という言葉は知らなかった。テレビで知った

葉月

3394日前

よくきけば医療機関に入院して実行した結果だそうなので、素人判断で行うことは危険だと云うことを報道しないといけないと思います。

Kk

3394日前

①腸カメラを入れるとき念には念を入れて②２日間位、水だけということをしました。 全然平気でした。③体重は２キロ減りました。食べたらすぐ戻りました。④ＴＶ

Aa

3394日前

①テレビで知って ②１日目 ③まだ効果なし ④テレビを見て

Cc

3394日前

１、太っているので ２，３日 ３，２ｋｇ減った ４、断食みたいなものかと

momo

3394日前

痩せそうだけど、なかなかできません。空腹の時間が長いと胃を休めらていいとか聞いたことがあるので、効果はありそうですね。

ぴよ

3394日前

水だけで、何も食べないんですか？私には無理です。

mero

3394日前

やる気はないです。

ジャイアンマックス

3394日前

やりたくないです、私は。

ぼんた組

3394日前

数年前テレビで外国人で不食生活をしているのを見て実際に実施しましたが1日で体調不良が起こりました。

せんた

3395日前

私にはムリだ。

北斗七星

3395日前

断食なら知っているけど、一ヶ月は無理。先々、体調に影響が出そうな気がする。

ごろちゅけ

3395日前

知らなかった

koara1006

3395日前

初めて聞きました。

くろさと

3395日前

絶対むり。

みんなのママ

3395日前

榎木さんのように30日もはないですが、プチ断食はたまにします。ダイエット目的ですが体調を見ながら2日位。1～2㎏位痩せ、食べている時より便通がよく肌もすべすべします。テレビで知りました。

ゆか

3396日前

経験なし

コスモス

3396日前

以前 胃腸の調子が悪く負担をかけまいと2日程ありますが、そういう時でないときっと無理ですね。

でんちゃん

3396日前

体にかえって悪そうです！！

RomLeo

3396日前

①便秘解消、胃腸リセットの目的で何となく開始　②去年から月に３日連続して　③体重減量、便秘解消、胃もたれ軽減。顔の吹き出物は減らず。　④インターネットとお寺の冊子のようなもの　※食事の再開は重湯から。

kasugano

3396日前

koukanasi

スプリング

3396日前

胃腸炎になり不食を医者に指示されましたがもうやりたくないです

Shing Ha

3396日前

休みの日に外出の予定が無い時にしたりしますが、反動で食べすぎる事があります。 効果は良く分かりません。

ルシフェル

3396日前

胃が軽くなった

しょうがおにぎり

3396日前

検査では3度ほど経験があります。それ以外ではなく意向もありません。

しょうがおにぎり

3396日前

3回ほど検査のために食事をとることができないことはありましたがそれ以外はないです。検査以外では不食の意向はないです。

雨女雪女

3396日前

検査のため朝昼と抜いたことがありましたがそれだけで午後立ち上がった瞬間めまいがしました。私には無縁の世界です。

遊人

3397日前

やったら痩せるだろうな！でも無理だな絶対。

ろくちゃんの

3397日前

今日テレビで見て、胃炎がひどかったので胃を休めようと思って昼と夜を食べずに過ごしてみましたがフラフラ。不食は宗教めいた感じと、子どもにご飯を作らなきゃいけないママには無理です！

coco

3397日前

そんな必要ないです。

まりしん

3397日前

自分には絶対無理だと思う。週末断食ならしたことがありますが…それもかなり辛かった〜。その最中よりもその後に食事を初めてとった時が。

のこ

3397日前

先日テレビで知りました。長期は健康に支障きたしますよね。便秘解消の為に1日だけなら試した事あります。体がスッキリした感じがしました。

ヒロリン

3397日前

不食はネットで知りました。水だけでは必要な栄養分は補えません。生活に支障が出ますので興味はありません。

chimney

3397日前

医師が絶対真似しないでってテレビで言ってましたよー！

チャコ

3397日前

一度だけ、一日我慢したことがあります。体はデトックスした感じがしますが頭が働かないので、やるなら休日ですね。

ぱぱぱた

3397日前

そんなことしたら死んじゃうんじゃないの・・

ちの

3397日前

絶対できないと思う・・

ととよん

3397日前

え？知りません。

mimic

3397日前

やってみたいけど、食欲は抑えれそうにない…

羽mama

3397日前

テレビをみて、すごく興味が沸きました。 チャレンジできないだろうけど、そうゆうのもありかな？と思ってしまった

isshy-y

3397日前

①④断食だと思ってやっていただけですが、太ったなーと思ったので。②月に1日を半年くらい。③落ちるけど、すぐ戻る。こんなやり方じゃダメなんでしょうね。

キャンコ30160

3397日前

不食って言葉を初めて知りました。水だけで、暮らせるなら、食べ物はいらない。お腹を壊した時くらいですね。ちなみに　凝縮されたと言う　キーワードのサプリは　体に入れません。

ほん

3397日前

ダイエットのため、体に悪そうだから気が向いた暇な日だけ1キロくらい

刑

3397日前

①.太ってきたから。②.1週間に1日はそうしています。③.4キロぐらいは落ちます。④.知ったとかはないです。たまたまそれが不断と言われているものだと今、知った次第です。

koro

3397日前

入院中３日ほど食べなかったことがあるけど、普通の生活では無理ですね。不食は以前本の紹介で見たことがあります。

tom

3397日前

仕事のストレスから胃潰瘍といわれ胃カメラを飲まされました、胃を休めればよいのでは？と思い3日間水だけで過ごし再検査の結果異常なし、体が軽くなり元気になりましたが、普段の生活態度や前向きな考えが大切です

水ようかん

3397日前

なぜ？ダイエット？驚きます。意味が分かりません。

すずめ

3397日前

①あまりに食欲がないので。意識して始めたわけではない ②1年半ほど、断続的に ③体重がかなり減り、病気にかかりやすくなった。ベッドや椅子に骨が当たって皮膚が剥ける ④それは知りません

さば

3397日前

空腹に耐えれないと思う。

sora79

3397日前

たまにします。

てんまる☆

3397日前

不食って身体に良いの？

こまり

3397日前

1,暴飲暴食で体型が崩れて来たので　2,週末（土／日）のみ、３ヶ月前から　3,食べ過ぎの自覚があったので調整出来てきたと思う　4,雑誌で断食の記事を見て

rira

3397日前

随分昔やった事あり。家族がいると無理！一人暮らし中です①足が悪く負担をかけられず、痛みのこない許容範囲内の体重を超えてしまった為②1週間程③3日~4日まで体重が激減、その後変化なし④当時は知らなかった

きな粉

3397日前

知りませんでした。何日くらいするんでしょうか？からだに悪そうですね。

りぃ

3397日前

断食は1か月に1度はしますが、なかなか食欲に勝てません

ゆりんご

3397日前

①ダイエット②4日③4キロ減量⑤特になし

つかさ

3397日前

ダイエット　１週間　３キロ痩せた　本

miyu

3397日前

一日も無理です。入院したときくらいですね三日くらい。でも点滴ありですが。

kaz

3397日前

断食と違いがあるのでしょうか?ものは食べず水分補給はOKと言う点では同じように思うのですが?断食であれば3日程度はやったことがあります。何の影響もなくできます。

dai

3397日前

2日ぐらいならやったことがあります。消化にかかる負担がなくなるので、体が軽くなりました。

みーな

3397日前

①榎木さんがされてたから②2日③絶食はできても不食はムリ！食欲と戦わない生活なんてできない！でも体が軽くなった気がした④友達から榎木さんがやってることを知って、ネットで検索。

小姐

3397日前

不食はしていませんが、朝はコーヒーだけで20年位過ごしています。昔整体の先生に時間で無く、自分のお腹のすき具合で食事をするのが良いといわれ、実行したら痩せました。

koremami

3397日前

断食はしてみたいと思っても、まる１日しか続かないです。

arow

3397日前

似たようなことはやったことがあります。 1か月で10キロ痩せました

パッチ

3397日前

まったくしりませんでした。ストレスたまらないんですかね。食べる楽しみはかかせません。

おとーり

3397日前

「不食」は初耳です。似たようなことで昔、1日1食でやったことありますが、力が入らなくなりましたね。

ノ

3397日前

①食べ過ぎた翌日 ②1日 ③消化するエネルギーを使わない分元気になる ④整骨院の先生に聞いた

きんたくん

3397日前

食べ過ぎたときに次の日は食べないようにしています。

jun

3397日前

動きが鈍いと感じたときに、一日程度を何年かに一度　かな。胃が軽くなってそのあと好きな食べ物があってもあまり食しなくなるけど　すぐに普通の食に戻る。

パカパカパーティー

3397日前

暴飲暴食し他翌日は、水とOS1のみのことはあります。

まーばん

3397日前

前の日とても食べ過ぎたなと思ったら、次の日は食べないに近いくらいしか食べない。そうしていると体重が毎日一定になる。脳にそう覚えこませると出来るようになる。

ひるやすみ

3397日前

何事も自然に生きることが大切だと思います

uta

3397日前

今朝のTVで取り上げられてるのを見て知りました、昔そんなの知らずに５日ほどありますが、数日すると空腹感が無くなり体が軽くなるが、段々体に力が入らなくなり止めて、その後太った、あんまり良くないような？

あかとん

3397日前

1日くらいなら。

ここあ１

3397日前

私には全く理解できません。

たぬみ

3397日前

不食と言う言葉を、この数日聞きました。体に悪そうですね。具合が悪くなれば、食べたくても食べられなくなるのに。健康な間は、不食など考えられません。

まがねちゃん

3397日前

下痢の時は、水だけにして体内の細菌を早く出すようにしています。

紅剣

3397日前

そんな人いるんだぁ～。

bonya

3397日前

「不食」という言葉、初めて聞きました。自分にはありえないです。

まりん♪♯

3397日前

マックにはもう行かない

ラファエル

3397日前

特に意識してないです

よし

3397日前

①体内を浄化出来ると聞きましたので②３日間③１年程前に知ってからこれまで４回実施しておりますが、腸の調子が良くなった気がします。④何かの雑誌で読みました。

6574nvfhrh

3397日前

１日くらいならしたことがあります。空腹で辛いです。

こうママ

3397日前

そんな事できません。食べる事が楽しみなのに食べないなんて楽しみがなくなる・・

burawijyaya

3397日前

断食は理解できますが・・・僧侶の修行なら不食もありでしょうが、いいこととは思えません。

らっきー

3397日前

初めて聞いたことですね～私にはそんな事できないですね～

たっちゃん

3397日前

私には無理。今日もお食事会にでかけます。　

まゆ

3397日前

生理日は眠くて一日寝ていて何も食べません。胃が休まるので調子はいいです

なまこ

3398日前

初めて知りましたが、完全に身体にも心にも毒です。食べて欲を満たし、身体をつくり、調子を整えているわけですから。

さとばば

3398日前

そんなこと絶対できません！！

ほげ

3398日前

食べすぎの逆側にある極端な行動の典型にしか思えません。

団塊

3398日前

人間も動物も食すことで生きているんですよ。

ちき

3398日前

不食・断食を肯定・ブーム化になることを個人的に警告したいです。効果よりも先に危険性の但し書きがあってしかるべきかと思います。けっして良い子もまねをしてはいけませんよ、アドバイス無しに。過食拒食の悲劇も