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- 15/06/18
- 15/07/02 (12:37)
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56コメント
【お肌・体調ケア】夏のダメージについて実感値を教えてください
こんにちは、北海道じゃらん編集部S藤です。
ただいま北海道じゃらんでは、秋口の号の企画を検討しています！
その一つとして、「夏のダメージ回復ドライブ！」というのはどうかと考えており、まずは皆さんがどんなダメージを受けている（笑）のかを知るべく投稿させていただきました。
■Q-1■やられたことあるなー、と特に実感する夏ダメージを教えてください！（複数回答可・フリーアンサー可）
・紫外線による皮膚へのダメージ
・お酒、食事の量や回数増加による内臓へのダメージ
・冷房と外気温の急な変化による体全体へのダメージ
・寝不足による慢性的なダメージ状態
・そんなダメージは受けていない
・その他（ ）
■Q-2■上記を回復するために行っていることor行いたいことを教えてください！（フリーアンサー）
（例）温泉で疲れをとりたい。栄養補給したい。寝たい。
見ていただきありがとうございます！
ご協力何卒よろしくお願い致します！
北海道じゃらん
3823日前
みなさま ご回答ありがとうございました、参考にさせていただきます！
投稿ID : 325290
THE BEST ANSWER
あひるがーがー
3823日前
道産子です❗じゃらん見ますよ。 暑いのであんまり外にいきたくないです。 でも外で遊びたいんです。笑 涼しくなったら外に出て思いっきり遊びたいです。 蛍が見れる場所、特集してください！
投稿ID : 324726
マウンテンピープル
3823日前
冷房と外気温差、寝不足、夏バテ。 綺麗な川がある山・高原など、涼しいとこか綺麗な海のある南国でのんびりしたいですね。
投稿ID : 324698
sim
3823日前
冷房と紫外線。温泉と室内の涼しい空間での運動ですかね。
投稿ID : 324693
Igla
3823日前
紫外線による皮膚へのダメージ 冷却+化学治療
投稿ID : 324627
ちも
3823日前
①紫外線によるダメージ(~_~;)②ローションとか塗るべきなんでしょうが…実際はしてません。。ビタミンCは意識していつもより若干多く摂るぐらいです…
投稿ID : 324624
TONY
3823日前
冷房と外気温の差による疲労感は毎年感じます。ゆっくり入浴ですね。
投稿ID : 324615
こめこ
3823日前
①夏になると食欲も気力も無くなり、体全体がだるーくなります。肌も紫外線と冷房でカサカサ。②自然いっぱいの涼しい所で、美味しい野菜とかフルーツとか食べたいです。夜はゆっくり温泉、マッサージ、エステ！
投稿ID : 324611
いけ
3823日前
車に乗ると 右手が焼ける
投稿ID : 324578
あいこ@雪国
3823日前
①やる気を奪ううだるような暑さが全ての原因で例文は全て経験済み②滝、森、高原、お肉、スパイス、おいしい野菜！北海道で心地よい風を受けながら日陰でまったりおいしい食事。滝からのマイナスイオン受けた〜い！
投稿ID : 324558
arow
3823日前
バイク通勤時は結構焼ける
投稿ID : 324539
ゆりんご
3823日前
腕が半袖焼けをしてしまった。年齢的にもとに戻らなくて、大変です。。 レーザー治療に少し興味があります。
投稿ID : 324520
りんりん
3823日前
①冷たいものの摂りすぎやエアコンの効いた部屋でダラダラすることが増えて、むくみが気になることがあります。②半身浴やマッサージを行います。むくみに効く食べ物などもネットで調べたりします。
投稿ID : 324518
あかとん
3823日前
日焼け。
投稿ID : 324509
ろくちゃんの
3823日前
全部ある(^^;;暑くなってビール飲んだり辛い物と冷たいもので胃炎になり病院コース。ママチャリで日焼け。冷房で肌の乾燥！乾燥してさらに日焼け！紫外線で髪が焼けダメージ。汗疹。やりたいことは避暑>_<
投稿ID : 324506
koro
3823日前
①熱帯夜による寝不足。②涼しいところでお昼寝がしたいです。
投稿ID : 324491
ぱん
3823日前
①まずは暑さにやられます。常に気分が優れない(笑)日射しで頭も焼けそうに熱くて、疲労がたまり、水分や冷たい物の取りすぎで胃も疲れている…状態。その状態でドライブ…絶対酔いたくないので短距離で！②梅干し
投稿ID : 324470
so☆
3823日前
①紫外線で日焼け。寝不足②温泉に行く。トマトをしっかり食べる。ストレス解消しに大人のみで楽しみたい。
投稿ID : 324468
うっしっしー
3823日前
Q１.水分補給をしようと思って、水分を必要以上に摂り過ぎて、便が緩くなりがちな事が毎年悩みです Q２.納豆やヨーグルトを食べて腸内環境を良くする努力はします｡北海道なら乳製品が豊富そうでいいですね｡
投稿ID : 324461
じんこちゃん
3823日前
①一番近いのは冷房と外気温の差で体ダメージかな。冷房と外気温の差で夏バテします②北海道でリフレッシュ&グルメの旅(笑)美味しいものを食べて、良い景色を見て外に出掛ける事を満喫したいですね(*^^*)
投稿ID : 324443
まかろん
3823日前
紫外線のダメージで日焼けしました。 涼しいところで、温泉とご飯に癒されながらエステとかスパを楽しみたいです。
投稿ID : 324427
おきょんちゃん
3823日前
紫外線。真夏はエアコンより扇風機を使うけど喉をやられ、寝苦しい夜、ｐｃ見続けたりテレビ見過ぎで目をやられる。もう年なので回復出きるかな？心配。
投稿ID : 324425
へぼ剣士
3823日前
Q-1寝不足 Q-2涼しい避暑地へ旅行またはキャンプに行きたい。今年は2回ほどキャンプに行きます。
投稿ID : 324417
刑
3823日前
紫外線のダメージです。よく寝てよく食べる事を重点的に考えて常に行動しています。
投稿ID : 324411
れむ
3823日前
寝不足による慢性的なダメージです。 ゆっくり休みたい。
投稿ID : 324395
みつこ
3823日前
日焼けのダメージ ひんやり顔パック
投稿ID : 324377
よっちゃん
3823日前
北海道なのでありません。
投稿ID : 324332
たぬみ
3823日前
紫外線によるダメージです。兎に角ビタミン補給します。
投稿ID : 324317
しゅうさん
3823日前
①農作業や外の仕事で紫外線のダメージはあると思います。寝つきの悪さや最近の寒暖差でもやられています。 ②紫外線は日焼け止めやサングラス・帽子などで予防。体はなるべくゆっくりして休めています。
投稿ID : 324315
パカパカパーティー
3823日前
・子供をどこかに連れていく疲れ
投稿ID : 324314
sora79
3823日前
夏バテがはやいので、さっぱりしたものをたべるようにします
投稿ID : 324303