商品開発やサービス改善に!アイデア・意見募集しませんか?

お知らせ 2023年末~2024年始の休業

この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。

掲示板概要

ランニングに関するアイデア募集

  • 17/10/03
  • 17/10/10 (20:06)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
PR関連業
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

とも とも

満員御礼 インターネット上に公開 ライフスタイル 100コメント

あなたの理想の体型はどんなものですか? また、その体型になるためには何をすればよいと思いますか?

思いついたことを具体的にお答えください!

あと70件投稿があります
なずな

なずな

2639日前

細すぎず太すぎず、程よくしまっている体型。ストレッチに近い筋トレと糖質制限。

投稿ID : 5511380

マリー

マリー

2639日前

姿勢が良くすらりとした体型。

投稿ID : 5511375

KAKO

KAKO

2639日前

松井花

投稿ID : 5511373

アキラ

アキラ

2639日前

筋肉質

投稿ID : 5511370

まー

まー

2639日前

シックスパット、筋トレ

投稿ID : 5511362

mat002

mat002

2639日前

逆三角形 鍛えればなりますよ

投稿ID : 5511360

つかれた

つかれた

2639日前

理想は、ストロングありながら女性らしさもあるすらっとした体型。今の自分でもお腹周りさえ、すっきりしてくれたらなんとか折り合いがつくと思います。有酸素運動と筋トレ。甘いものは控えめに。

投稿ID : 5511356

ちー

ちー

2639日前

健康的でバランスがよい体型です。食事に気をつけることと適度な運動の継続だとおもいます。

投稿ID : 5511354

れいちぇる

れいちぇる

2639日前

お腹が引き締まっていて、お尻がキュッとあがってる。内腿がプルプルしてない。筋トレ、ストレッチ。

投稿ID : 5511352

ぴょん

ぴょん

2639日前

後マイナス8キロ 食事は出来るので運動を入れたい

投稿ID : 5511350

zwei

zwei

2639日前

現時点でほぼ理想通りと思ってます、筋トレしてます

投稿ID : 5511344

ハク

ハク

2639日前

細マッチョ

投稿ID : 5511342

so☆

so☆

2639日前

メリハリボディ

投稿ID : 5511340

おかしげ

おかしげ

2639日前

理想は、現在よりも20kg減らした体重で、筋肉質。でもそれは無理なので、毎日の散歩で、まずは5Kg減を目指す。

投稿ID : 5511330

xingzi

xingzi

2639日前

スラッとした体型。運動です。

投稿ID : 5511328

highlight

highlight

2639日前

お腹が出てない。他は出たまま。筋トレとダイエット。

投稿ID : 5511325

massy

massy

2639日前

お腹周りがすっきりしている状態 腹筋 両足揃えて立った時、隙間が3つ出来る足

投稿ID : 5511319

ショコラン

ショコラン

2639日前

引き締まっており、メリハリボディ

投稿ID : 5511314

strawberry

strawberry

2639日前

メリハリがしっかりついた体型。引き締めるべきところを引き締めるために、太らないようにして、適度に筋肉も付ける運動をする。

投稿ID : 5511313

ミルミル大好き

ミルミル大好き

2639日前

全体的にバランスのいい体。歩きます。

投稿ID : 5511307

るなてら

るなてら

2639日前

結婚前。身長-120の体重は、もう戻れないだろうけど。。酒とストレスがだめなんだろうな。

投稿ID : 5511303

pöckii

pöckii

2639日前

ガクト 日々至努力

投稿ID : 5511301

ワン太

ワン太

2639日前

お腹が出ていないこと 腹筋運動

投稿ID : 5511286

コツコツ

コツコツ

2639日前

細身で脚が細い 走っています

投稿ID : 5511285

ごろっち

ごろっち

2639日前

キュッキュッキュッという体形。お尻の脂肪を減らさなくては。

投稿ID : 5511283

Y

Y

2639日前

おなかがぺったんこで足が細い。運動が必要。

投稿ID : 5511278

ドゥルシネア

ドゥルシネア

2639日前

飽くまでも自然に均整が取れた体型。まず姿勢を正さなければと思う。

投稿ID : 5511275

fiEsTaR

fiEsTaR

2639日前

胸板が厚く逆三角形でもりもりむきむき、25年前からボディビルをしています。

投稿ID : 5511259

かぶ1

かぶ1

2639日前

細マッチョ

投稿ID : 5511249

クロコ

クロコ

2639日前

付くべきところにだけ、お肉がついている体型。 とりあえずダイエットをすればよいと思っております。

投稿ID : 5511246

資料ダウンロード

こんな掲示板で意見募集中!