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公開 17/10/23
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満員御礼インターネット上に公開ライフスタイル 100コメント

乳酸菌はなぜ食物繊維よりも便秘に効くと思いますか？

あと70件投稿があります

NANA

3065日前

腸内に効くから

投稿ID : 5723557

KAKO

3065日前

生きているから

投稿ID : 5723556

ラパン

3065日前

食物繊維は摂り過ぎても悪影響があるとのことですが、乳酸菌は腸内環境そのものを整えてくれるので、過不足なく効果があるのだと思います。

投稿ID : 5723552

わいん

3065日前

腸内細菌のバランスを整えるから。

投稿ID : 5723548

キシリウム

3065日前

胃酸に負けず腸まで届くので

投稿ID : 5723536

マリー

3065日前

生きたままの菌が腸内で活発に働き掛けるためかな。

投稿ID : 5723535

こだま

3065日前

どこかでそう聞いた記憶があるから。

投稿ID : 5723534

fiEsTaR

3065日前

発酵食品に含まれる乳酸菌が腸の中で善玉菌となり腸内環境を整えるからです

投稿ID : 5723529

エース

3065日前

腸までと届くから

投稿ID : 5723525

いく

3065日前

乳酸菌は腸の善玉菌と結びつきやすく悪玉菌を追い出し腸内環境を整えてくれるから。

投稿ID : 5723523

オリーブ

3065日前

即効性がある気がする

投稿ID : 5723522

ぴょん

3065日前

腸まで効くと思うから。

投稿ID : 5723518

ニシアッキー

3065日前

生きたまま腸にいくから効果的だと思います。

投稿ID : 5723515

とら吉

3065日前

菌の働きで。

投稿ID : 5723514

クロコ

3065日前

菌が生きたまま腸まで届くため。

投稿ID : 5723511

ヒロナ

3065日前

腸を活性化させるからですかね。

投稿ID : 5723509

かぶ1

3065日前

菌の力

投稿ID : 5723508

oku

3065日前

菌の作用による

投稿ID : 5723504

デザイン・ん

3065日前

乳酸菌が腸の中で増えるから。

投稿ID : 5723503

おかゆ

3065日前

食物繊維は消化してから作用するイメージだが、乳酸菌は生きたままお腹の調子を整えてくれる分、効果が実感できる気がする。

投稿ID : 5723498

もっちゃん

3065日前

腸の働きを良くするので。

投稿ID : 5723497

ちー

3065日前

そのように考えたことはなく、どちらも便秘に良いという認識だけでした。食物繊維より吸収しやすいからでしょうか。

投稿ID : 5723496

ドゥルシネア

3065日前

単なる繊維じゃなくて、生きた菌が働く訳だから。

投稿ID : 5723491

えみえみ

3065日前

生きたまま腸に届くので

投稿ID : 5723488

バティ

3065日前

腸内を調整するから。

投稿ID : 5723487

ぽちゃマッチ

3065日前

腸の調子を整えるから

投稿ID : 5723475

ハク

3065日前

お腹の調子を整えてくれるので

投稿ID : 5723469

ゆな

3065日前

腸に直接届くから

投稿ID : 5723468

ミルミル大好き

3065日前

腸内に直接作用するため。

投稿ID : 5723465

ウエジュ

3065日前

おなかに優しいイメージです

投稿ID : 5723461

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