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ポン子さん
医者に行く前に 自分で何か工夫をしていますか?
まりも
3197日前
ストレッチ、ヨガ
投稿ID : 5980377
おきょんちゃんさん
肩のストレッチ。
投稿ID : 5980374
ふわり
ラジオ体操。中々続けられないけど、続けることが大事だと思う
投稿ID : 5980338
taka
散歩 ストレッチを毎日行っている
投稿ID : 5980332
しゅう3
軽運動、ストレッチ、マッサージ
投稿ID : 5980324
6574nvfhrh
ストレッチとマッサージ、温感シップを貼るです。
投稿ID : 5980315
7 73
ストレッチと自己流マッサージ
投稿ID : 5980309
あか
ストレッチ
投稿ID : 5980292
ルビィ
ストレッチしてます
投稿ID : 5980284
ワン太
湿布薬を貼る、ストレッチ
投稿ID : 5980280
アマンダ
ストレッチ 湿布
投稿ID : 5980276
まるた
痛くない程度に動かすようにしている
投稿ID : 5980248
AM
普段からよく動かすようにしている。
投稿ID : 5980245
いく
痛い時には湿布を貼ったりしています。重たい物は持たない様にや姿勢に気を付けてる程度です。
投稿ID : 5980242
yamamike
暑いシャワーをあてます。
投稿ID : 5980239
写楽
お風呂で型を温めるのと、ストレッチをしています。
投稿ID : 5980238
アキ
自宅でヨガの真似事
投稿ID : 5980233
アキラ
投稿ID : 5980222
しろみん
湿布。お風呂で温める。
投稿ID : 5980221
まっさー
長風呂する
投稿ID : 5980204
よっちゃん
歳だからしょうがない、何もしない。
投稿ID : 5980197
らじこん
湿布を貼って、ストレッチしてます
投稿ID : 5980191
あゆ
動き方に気を付ける
投稿ID : 5980186
sunny
ストレッチ。シップ。
投稿ID : 5980185
かぶ1
何もしてないです。
投稿ID : 5980174
変なおじ
寝相に気を付けて冷やさないようにしています。正しい対処なのかかよくわかってませんけど。
投稿ID : 5980172
けさらんぱさらん
しばらくしたら治りました。
投稿ID : 5980162
ウチャボ
ヨガ、ストレッチがオススメ。
投稿ID : 5980160
クロコ
ストレッチしているくらいです。
投稿ID : 5980155
ゆめぴりか
加齢に伴う体の不調はあがなっても仕方がないと思っているので特別な対策もしていませんし、医者に行くということもしていません
投稿ID : 5980150
0コメント
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千葉商科大学
5コメント
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100コメント
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まりも
3197日前
ストレッチ、ヨガ
投稿ID : 5980377
おきょんちゃんさん
3197日前
肩のストレッチ。
投稿ID : 5980374
ふわり
3197日前
ラジオ体操。中々続けられないけど、続けることが大事だと思う
投稿ID : 5980338
taka
3197日前
散歩 ストレッチを毎日行っている
投稿ID : 5980332
しゅう3
3197日前
軽運動、ストレッチ、マッサージ
投稿ID : 5980324
6574nvfhrh
3197日前
ストレッチとマッサージ、温感シップを貼るです。
投稿ID : 5980315
7 73
3197日前
ストレッチと自己流マッサージ
投稿ID : 5980309
あか
3197日前
ストレッチ
投稿ID : 5980292
ルビィ
3197日前
ストレッチしてます
投稿ID : 5980284
ワン太
3197日前
湿布薬を貼る、ストレッチ
投稿ID : 5980280
アマンダ
3197日前
ストレッチ 湿布
投稿ID : 5980276
まるた
3197日前
痛くない程度に動かすようにしている
投稿ID : 5980248
AM
3197日前
普段からよく動かすようにしている。
投稿ID : 5980245
いく
3197日前
痛い時には湿布を貼ったりしています。重たい物は持たない様にや姿勢に気を付けてる程度です。
投稿ID : 5980242
yamamike
3197日前
暑いシャワーをあてます。
投稿ID : 5980239
写楽
3197日前
お風呂で型を温めるのと、ストレッチをしています。
投稿ID : 5980238
アキ
3197日前
自宅でヨガの真似事
投稿ID : 5980233
アキラ
3197日前
ストレッチ
投稿ID : 5980222
しろみん
3197日前
湿布。お風呂で温める。
投稿ID : 5980221
まっさー
3197日前
長風呂する
投稿ID : 5980204
よっちゃん
3197日前
歳だからしょうがない、何もしない。
投稿ID : 5980197
らじこん
3197日前
湿布を貼って、ストレッチしてます
投稿ID : 5980191
あゆ
3197日前
動き方に気を付ける
投稿ID : 5980186
sunny
3197日前
ストレッチ。シップ。
投稿ID : 5980185
かぶ1
3197日前
何もしてないです。
投稿ID : 5980174
変なおじ
3197日前
寝相に気を付けて冷やさないようにしています。正しい対処なのかかよくわかってませんけど。
投稿ID : 5980172
けさらんぱさらん
3197日前
しばらくしたら治りました。
投稿ID : 5980162
ウチャボ
3197日前
ヨガ、ストレッチがオススメ。
投稿ID : 5980160
クロコ
3197日前
ストレッチしているくらいです。
投稿ID : 5980155
ゆめぴりか
3197日前
加齢に伴う体の不調はあがなっても仕方がないと思っているので特別な対策もしていませんし、医者に行くということもしていません
投稿ID : 5980150