おなかの調子が悪くなる場面について質問です。（場面・困ること・対策方法）

さっちゃん

2425日前

急な下痢、ストッパ

アマザケ

2425日前

電車移動のとき。本屋にいるとき。

すー

2425日前

外出中、近くにトイレがないとき。我慢できないくらいお腹が痛くなると困ります。

ラパン

2425日前

緊張したり、急なストレスでお腹が痛くなります。あらかじめわかっている時は、整腸剤を飲んだり、クスリを持ち歩きます。

らもべ

2425日前

比較的胃腸が弱いので、ビオフェルミン常備です。おかしいな、と思ったら飲んでます。

MOMO

2425日前

会議中にお腹が痛くなるとトイレに行きづらいので困ります。すぐ効く薬がほしいです

Saki

2425日前

緊張したとき。会議中や通勤などの移動中が困る

つかれた

2425日前

電車で突然に。長距離の通勤時だと降りられないし、トイレのある車両も限られ、地獄です。朝の牛乳をヨーグルトに変えたら少しましに。整腸剤も飲み始めました。仕事場が色々なので、駅のトイレ情報アプリがあれば。

acaneiro

2425日前

緊張すると下痢気味に。正露丸を持ち歩いてる

じんこちゃん

2425日前

旅行中や普段とは違う生活リズムになるとすぐに便秘。便秘すると肌荒れ酷いし、お腹が張って苦しいし。できるだけヨーグルトなどの菌を食べ、決まった時間にトイレに行きます

まる

2425日前

緊張したり、トイレがすぐにいけない環境になると、決まってお腹が痛くなります。いつもカバンにストッパを忍ばせてます。持ってるだけで精神的に楽。

domico

2425日前

緊張しているとお腹の調子が狂うときがあります。事前にお手洗いの場所をチェックするようにしています。

highlight

2425日前

職場での急な腹痛は困ります。対策はしてません。原因不明で急になることがあるので。

おみつ

2425日前

これから電車に乗るとき、乗換で特急に乗るからその間にぐるぐるピークが来ると我慢しないといけないので困ります。急行に乗るようにする、時間によゆうを持って電車に乗る。ストッパなどの下剤を持ち歩く。

kukuku

2425日前

仕事中に下痢や腹痛がおこると困る。冷たい飲料は避ける、など原因になりそうなことはしない。原因になりそうなことさえしなければ悪くならないので、気を付けています。

spa

2425日前

つねに便秘。お腹が痛くなることも。毎日ビオフェルミン飲んでますが耐性がついてきたのか量をふやしてもなかなか効果が出なくなってきた。

こうちゃん

2425日前

旅行や出張：便秘。飲み会が続いた時：ゆるくなると快速電車が困ります。

moxi1201

2425日前

起床就寝時、トイレに行きたくなるぐらいの激痛が走ると立つが、そうでもないと眠くて起きるのがつらい。整腸剤を飲んでいます

ランスロット

2425日前

ヨーロッパ旅行、特にイタリアだと野菜不足になってお腹の調子が悪くなります。お腹が張ってくるので気分が悪くなります。粉末の青汁を持っていきます。

コヤママ

2425日前

テストやプレゼンなどの緊張するときやバスや電車の移動中に下痢でトイレに駆け込まなくてはならないときに困る。前兆があれば食事を控え、整腸剤を飲む。

sunny

2425日前

接客中、外出先、職場でトイレに行きにくい。

きのこ

2425日前

旅行や帰省は便秘になりやすいので、すすんで乳酸菌飲料やヨーグルト、牛乳を飲むようにします。緊張やショックなことがあると下痢。気持ちの問題だと思うので、仕方ないのかな。

こだま

2425日前

接待しなければならない相手と会うときにお腹が下っていると困ります。ストッパを使ってます。

klatllim

2425日前

下痢が困る　正露丸

てっちゃん

2425日前

飛行機の中で着陸前の座席に着席しなければならない時間帯にお腹が調子が悪くなると困ります。事前にトイレに行くようにしています。

さぬきのトラ

2425日前

夏場冷たいものを連続して食べるとたいてい下痢。仕事中にかぎってグルルとくる。あれはきついよね。とっさに腹痛を鎮めてくれるものが欲しいです。

うーたん

2425日前

帰省や旅行で、普段よりも食事の量が増えたり、油物を取り過ぎたりすると、お腹を下すことがあります。下痢をすると体力を消耗し、だるくなるので困ります。食べ過ぎに注意するよう心掛けてはいます。

strawberry

2425日前

人と会う前などは困ります。対策は正露丸です。よく効くので、小瓶をバッグに入れています。

くっきー

2425日前

外出するまえにお腹がいたくなるとぎりぎりまでトイレから出られません。 整腸剤を飲まなくてもお腹の調子が良い状態保ちたい

まっぴ

2425日前

通勤途中に急にトイレに行きたくなって困ります。毎日ヨーグルトを食べて腸内環境を整えています。

マリー

2425日前

仕事中や支社での会議の時は緊張もあり調子悪くなると本当に困ってしまいます。

レイコ

2425日前

生理の前あたりから便秘気味になります。普段から便秘に良い食べ物を摂取していますが、生理の時には通用しない様です。月に一度の事だから…と半ば諦めています。

くま

2425日前

緊張して 薬を飲む

ちー

2425日前

外出先ですぐに対応できない場面であるとき。緊張したりいつもとは違うことがあればストレスということなのだとは思いますが、平気なときは平気なのでどう対処したらいいのかわからないです。

モツァレラ

2425日前

生活リズムが変わると便秘になります。

まーさん

2425日前

たまに朝起きた時に腹痛があってトイレに行く。下痢ストッパを服用して出勤する。

ぴろ

2425日前

緊張するとトイレに行きたくなります。すぐにトイレに行けない環境のときは必死に耐えるか、事前に薬を飲んで行きます。

わん

2425日前

空腹が近づいてきたとき、胃酸の分泌が盛んになり食道を刺激する。薬を飲んでいます。その他冷えや食べ過ぎなどの対策にビオフェルミンを飲んでいます。

まこと

2425日前

出かけているとき　ゲリ　トイレがないと困る　毎日腹巻をしています

ビーム

2425日前

便秘が続いた時、急な腹痛からの下痢が突然きて困る時がある。毎日ヨーグルトを食べている。整腸剤の服用。

マリー

2425日前

電車での移動中に急は困ります。冷えないようにしています。

クロコ

2425日前

電車に乗っているときに、お腹が痛くなると、すぐにトイレに行けなくて困ります。　特に対策はしておりません。

ちょん

2425日前

電車に乗車中に、お腹が痛くなってトイレに行きたいが、行くと遅刻する。少し早めに乗る。

うみな

2425日前

寒いときに冷えるとお腹を壊します。冷えないように、タイツを履いたり、カイロで温めたりしてます。

モモ

2425日前

朝、便秘だと一日中気持ちが悪い

かぶ1

2425日前

通勤途中にお腹が痛くなる

もえ

2425日前

電車の中で困ることが多いです。降りたいけど、この電車逃したら到着が遅くなってしまうので。 辛い物は休みの日の前に食べるようにしてます

おきょんちゃんさん

2425日前

自分一人でしている仕事なので絶対休めない。ちょっとでもお腹が痛い？と思ったら正露丸、胃腸薬など常備してすぐ飲んで痛みを最小限にする。

おとく子さん

2425日前

仕事中に痛くなると、すぐにトイレに行ける環境ではないので困ります。お腹を冷やさない対策はしています

みや

2425日前

食べ過ぎるとお腹をこわします。お腹が痛くなります。腹八分目で抑えようと努力しています

azu

2425日前

出先でお腹の調子が悪くなるととても困ります。調子が悪そうなときは事前に薬を飲んで対策します。

ぶんちゃん

2425日前

寒いところに長時間いると冷えてお腹が痛くなり困る。腹巻やカイロなどで冷えないようにする。

ウチャボ

2425日前

電車など乗り物の中で困る、食生活で野菜、乳酸菌の摂取を意識しています。

xingzi

2425日前

旅行に行くと便秘になります　便秘になると排便が大変になります　食物繊維を摂るようにしています

けさらんぱさらん

2425日前

電車、腹痛。途中下車。

ぽんじょー

2425日前

プレゼン中、耐えられない痛み、集中できない。腸内環境を良い状態に保つ

団子虫

2425日前

満員電車で困ることが多いです。なるべく早めの電車に乗り、いつでも降りてトイレに走れるようにドア側にいるようにしています。

ゆな

2425日前

飲み会の時にお腹が痛くなったり壊したりすると最悪。飲む前に胃腸薬を飲みます。

シン

2425日前

電車移動中等、すぐにトイレに行けない時は困ります。前触れも無くくるときは我慢するしかないです。

らじこん

2425日前

ストレスが多い　いつでも困る

cham

2425日前

電車の中で　仕事中も困る　なかなかトイレに行けないので

shima

2425日前

スポーツをしていて冷えた汗が原因でお腹が冷えて下痢になる。 対策としてこまめに着替えてお腹を冷やさないようにしています。 腹巻以外でおしゃれな保温方法があればいいな。

marco

2425日前

通勤時の腹痛は困ります。時間がないので途中下車もできないし。我慢するしかありません。

おとーり

2425日前

電車やバスなどでの移動中。対策はしてません。

めぐみん

2425日前

日常生活でストレスをうけているとき。 ストレスを受け流せる方法があればいいかもしれません

rinam

2425日前

下剤の量・飲むタイミングで、いつでも困る。

ジヴェルニー

2425日前

ストレスや長期の旅行

hrman

2425日前

会議中

デザイン・ん

2425日前

電車での移動中にお腹を壊すと困ります。対策はしてない

ごろっち

2425日前

満員電車。抜け出せず、こまります

copain

2425日前

初めて行くお客さまを訪ねる時は調子が悪くなること多い。どうしようもないな

おかしげ

2425日前

電車や会議前には困る。基本便秘なので、下剤を飲むタイミングを慎重にしている。

ショウ

2425日前

渋滞の時

くろいし

2425日前

ジョギング中にトイレに走りたくなる時。食後直後や予兆がある時は、胃薬を飲んでから出掛ける。

naben

2425日前

コンサートなどでトイレに行きたくなると困るので、前にトイレに行ってできるだけ排泄しておく。昼食も気をつける。

6574nvfhrh

2425日前

空腹に冷たい物を一気に飲むと胃腸がグルグル鳴ってお腹が痛くなります。

taro

2425日前

電車の中で腹痛したら困る

るい

2425日前

会社や出先でお腹が緩くなった時困ります。会社だと仕事中なので席を長時間あけられないし、外出先だとトイレを見つけるのが大変な時があります。お腹を冷やさない事です。

ブルーボネット

2425日前

初めて訪問する所に行くときは緊張のあまりお腹が痛くなって、訪問しても気持ちが入らないことがある。このときは出かける前に必ずトイレに行くことにしている

メル

2425日前

緊張するとゴロゴロいって悪くなります。

jerry

2425日前

電車に乗っている時、渋滞の時。

kasei

2425日前

冬の寒い日に冷たい物をのんだとき腹がくだる。面談中に急にきて困ります。

ホープ

2425日前

大事な試験や会議中だと困る。直前は飲み食いを控えるようにしている

ちょびさん

2425日前

朝冷たいものを口にすると、すぐお腹が痛くなるので、朝は暖かいものだけにしています

イッチニー

2425日前

トイレ　我慢　下痢止め・止瀉薬

zaq

2425日前

電車にのっているとき、お腹がいたくなり、次の駅につくまで、、、駅からトイレに向かうまで、、、冷や汗をかいた覚えがあります。駅のホームにも、、、トイレがあればいいなーと思った。。。

みと

2425日前

夫の実家に泊まると、緊張と寝不足でお腹がピーピーになるけど、トイレに行きづらいので困ります。対策は今のところありません。深呼吸したりストレスをためないようにするしか。

よっちゃん

2425日前

仕事中に腹が緩くなると困る

大豆

2425日前

生活リズムが崩れると便秘になります。お腹が重くなるし、吹き出物が出て困る。薬に頼らなくてもすぐに快便になる方法があればよいなと思います。

mamimu

2425日前

旅行中の便秘を恐れている。酸化マグネシウムの錠剤を持っていく。旅行中も薬じゃなくてなにか食べ物で対策できれば良いなと思います。

えみえみ

2425日前

食べ過ぎるとお腹をこわす

kj.tanak

2425日前

食べ過ぎの時に調子悪くなる。消化促進などあると便利。

アキラ

2425日前

出かけるとき

ばかり

2425日前

出掛けたときになると困る

写楽

2425日前

会社に行く電車の中でお腹ぎ痛くなります。トイレに行きたいのですが、駅になかなか着かないので、駅に着いたら降りてトイレに走ります。ホームの中にトイレがあれば良いのにと思います。

団地クライマー

2425日前

出かける前、緊張した時　何もしない

GRANBLUE

2425日前

下痢の時、お腹が痛くなる。早くトイレに行く。

fiEsTaR

2425日前

エレベーターの中で便秘でおならが出る　ヨーグルトや漢方薬で対処

スウ

2425日前

たくさん食べるとか食べたものの内容によって頻便になったり便が柔らかくなる。大事なことの前にはあまり食べ過ぎないで飲料も飲みすぎないようにする

mutsu7272

2425日前

冷えるとお腹が痛くなるので子供の園行事の時に困ります。カイロで温めたり、油物を控えたりして対策します。