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- 18/02/01
- 18/02/08 (10:28)
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満員御礼
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ライフスタイル
100コメント
あなたの仕事スイッチは何ですか？ やる気モードに入るためのルーチンや動作を教えてください。
気分を切り替えられる動作や行動を教えてください。
無意識なしぐさでも、あえて行う行動でも。小さなことでも、ざっくりとでも。
いくつでもお願いします。
リサーチャー
2516日前
いろんなスイッチがあって、どれも参考になりました。 ご回答頂きありがとうございました。
投稿ID : 6956285
THE BEST ANSWER
ちえり
2516日前
朝一番のコーヒー。アイロンがけがされたシャツを着て、ヒールのある靴を履くこと。
投稿ID : 6952024
いけ
2516日前
朝一出勤した時
投稿ID : 6953617
もかりん
2516日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 6953597
フミ
2516日前
給料日が近いこと
投稿ID : 6953551
ででたん
2516日前
PCを立ち上げてメールをチェックする
投稿ID : 6953499
さいか
2516日前
好きな飲み物を飲む
投稿ID : 6953434
おきょんちゃんさん
2516日前
朝起きて朝食ごしばらくモニターしていると目がさめるのでそれからやる気モードになる。
投稿ID : 6953418
オカッパ
2516日前
いきなり忙しいと嫌でもスイッチが入る
投稿ID : 6953391
ラパン
2516日前
コーヒーを飲む、深呼吸をする
投稿ID : 6953389
おとーり
2516日前
朝、最初に机をきれいに拭くことです。気持ちが引き締まります。
投稿ID : 6953350
klatllim
2516日前
正座 姿勢がよくなるとメンタルが整う 正座出来ない場合でも椅子に座ったまま背筋を伸ばす
投稿ID : 6953309
ミニー
2516日前
もう無理。もうダメ。もう辛い。
投稿ID : 6953308
ウチャボ
2516日前
コーヒー、タバコでヤル気のスイッチが入る。
投稿ID : 6953280
M2H
2516日前
コーヒーを飲んでタバコを吸います
投稿ID : 6953267
さくらひらひら
2516日前
もう駄目、限界と思った時、まだ丁度中間地点と思うようにしています。そうすることで気持ちが切り替えられ、見通しも修正できます。赤川次郎氏の短編、孤独な週末を小学生の頃読んで、自分もそうしています。
投稿ID : 6953227
まい
2516日前
洗濯物を終える 太陽光を浴びる
投稿ID : 6953215
DaDa
2516日前
ここぞという時には早め起床の朝風呂。
投稿ID : 6953187
たろりるらん
2516日前
冷たい缶コーヒーを一気に飲む
投稿ID : 6953173
でいぶ
2516日前
伸びをする。
投稿ID : 6953161
エース
2516日前
カフェモカ
投稿ID : 6953127
もっちー
2516日前
朝食とコーヒー
投稿ID : 6953115
すずかぜ
2516日前
机や周囲の整理整頓。
投稿ID : 6953086
MOMO
2516日前
朝カフェオレを仕事開始前にいれて飲む事です
投稿ID : 6953051
料理
2516日前
仕事机を拭いて、お茶を飲む。
投稿ID : 6953042
菖蒲
2516日前
スーツを着る
投稿ID : 6953025
カカオ
2516日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 6953019
デザイン・ん
2516日前
動け動け。と自分に声掛け
投稿ID : 6953002
chocolat
2516日前
夏はチルドカップ飲料。冬はコーヒーやミルクティーなど温かい飲み物を保温マグで飲むこと。
投稿ID : 6952998
いく
2516日前
コーヒーを飲む 背筋や腕を伸ばす
投稿ID : 6952975
naben
2516日前
メールを読む
投稿ID : 6952958
bibio
2516日前
タバコで一服
投稿ID : 6952935
pontaponta
2516日前
朝のコーヒー
投稿ID : 6952923
ぽぽ
2516日前
体にぎゅっと力を入れて抜く。「よしっ！」という気持ちになってリセットされます。
投稿ID : 6952902
まりも
2516日前
朝食
投稿ID : 6952898
ＴＡＤ
2516日前
会社に着いて自分の椅子に座って机の上にあるパソコンの電源スイッチを入れることです。パソコンのスイッチを入れることで私も仕事モードになります。
投稿ID : 6952894
モモ
2516日前
コーヒーを飲みます、いつも同じ行動をすること。
投稿ID : 6952848
モコロン
2516日前
深呼吸
投稿ID : 6952847
まっぴ
2516日前
昼休み明けで自席に戻った時。
投稿ID : 6952837
ハルB
2516日前
頭の体操
投稿ID : 6952823
MaH
2516日前
前日に眠れてさえいれば
投稿ID : 6952810
hrman
2516日前
仕事がテンポ良く上手く行っている時。
投稿ID : 6952796
yuichiの拳
2516日前
朝、好きなコーヒーを飲む
投稿ID : 6952769
xingzi
2516日前
小さい：お菓子を食べる 大きい：旅行やライブの予定がある
投稿ID : 6952743
マリー
2516日前
ポニーテールにする
投稿ID : 6952712
くろいし
2516日前
お出かけ派なので、大きな遊び予定が決まりつつあると、テンション上がって、さあ稼ごう、と思う。
投稿ID : 6952684
安心安全
2516日前
コーヒー飲む
投稿ID : 6952654
マリー
2516日前
軽いストレッチ。
投稿ID : 6952631
みと
2516日前
コーヒーを飲む。手帳を広げる。とりあえずその姿勢になる（勉強なら机に向かう、掃除ならちょっとしたところを拭く、など）
投稿ID : 6952547
KYC
2516日前
伊達メガネをかけること。飲み物を変える。深呼吸(息を大きくはいてから思いっきり吸う)
投稿ID : 6952546
AM
2516日前
深呼吸
投稿ID : 6952535
アマンダ
2516日前
コーヒー
投稿ID : 6952532
うみな
2516日前
PCを立ち上げる
投稿ID : 6952524
まっさー
2516日前
ラジオ体操です
投稿ID : 6952523
cookie
2516日前
コーヒーを飲む
投稿ID : 6952374
きいろ
2516日前
首をまわす
投稿ID : 6952363
highlight
2516日前
仕事が山盛りになってくると俄然やる気がわいてくる
投稿ID : 6952359
ナカジ
2516日前
ＰＣを立ち上げる
投稿ID : 6952358
ランスロット
2516日前
ヒンズースクワットと深呼吸をする
投稿ID : 6952288
ホープ
2516日前
会社について、ＰＣの電源ボタンを入れ、コーヒーを１杯すすった瞬間に切り替わる
投稿ID : 6952278
マハロ
2516日前
特別な事はないですが、職場に着き着替える事でスイッチが入ります。
投稿ID : 6952277
Hanna
2516日前
おやつをたべる
投稿ID : 6952235
くっきー
2516日前
ハンドクリームを塗る
投稿ID : 6952192
cham
2516日前
何か飲む
投稿ID : 6952173
変なおじ
2516日前
出勤前のシャワーと髭剃りですね。
投稿ID : 6952165
ちょん
2516日前
目薬をさす。白湯を飲む。
投稿ID : 6952162
jerry
2516日前
一度席を立って戻る。
投稿ID : 6952153
メル
2516日前
チョコレートを食べる
投稿ID : 6952150
きりやん
2516日前
ふうっと大きく息を吐く
投稿ID : 6952133
6574nvfhrh
2516日前
コーヒーと少し甘いお菓子を食べて気分転換です。
投稿ID : 6952127
らもべ
2516日前
薔薇の紅茶を入れる。アントワネットの愛したローズティーってやつです。それで一時がんばれます。
投稿ID : 6952126
nontan 501
2516日前
PC の電源を入れてお茶を飲みます。
投稿ID : 6952117
へぼ剣士
2516日前
コーヒーを飲んで気分を切り替える。
投稿ID : 6952086
はむ太郎
2516日前
コーヒーや白湯を飲む。自席から離れて他のフロアや食堂を散歩する。
投稿ID : 6952049
るい
2516日前
長時間PCにむかうので疲れ集中力が切れます。そういう時はあまいチョコや飲み物等で小休止し気分転換してやる気をだします。
投稿ID : 6952035
azu
2516日前
髪を括る。
投稿ID : 6952033
にゃんくろ
2516日前
ヒールを履く、ジャケットを着る。
投稿ID : 6952028
copain
2516日前
職場でのラジオ体操
投稿ID : 6951998
きょう
2516日前
うがい手洗い
投稿ID : 6951991
マロン
2516日前
ネクタイを締める（締め直す）。頭を横に振る。頬をたたく
投稿ID : 6951984
アキラ
2516日前
深呼吸
投稿ID : 6951980
わいん
2516日前
コーヒーと一口サイズのクッキーかチョコ。
投稿ID : 6951972
はるるんはは
2516日前
終わったらご褒美に美味しいものを食べることを思い浮かべる
投稿ID : 6951971
サスケ
2516日前
今の時期だと、あえて寒い環境に身をおく事で、シャキッとさせます。やる気を、出したい時です。
投稿ID : 6951963
よっちゃん
2516日前
深呼吸
投稿ID : 6951961
kukuku
2516日前
あたたかい日本茶かコーヒーを一杯飲む。
投稿ID : 6951947
marco
2516日前
お茶を自分で淹れて飲むことです。
投稿ID : 6951942
ばかり
2516日前
軽いストレッチ
投稿ID : 6951936
こうちゃん
2516日前
終わればしたい事を考える。
投稿ID : 6951931
rirakuru
2516日前
職場で紅茶を飲む。
投稿ID : 6951926
mamimu
2516日前
①エプロンを付ける ②あえて何も考えず椅子から立ち上がり仕事の道具をつかむ。
投稿ID : 6951923
吉四六
2516日前
朝風呂
投稿ID : 6951907
しゅう３
2516日前
コーヒーブレイク
投稿ID : 6951897
acaneiro
2516日前
コーヒーとチョコレート。
投稿ID : 6951865
surei
2516日前
コーヒーをのむ
投稿ID : 6951854
ビーム
2516日前
軽いストレッチ。目薬をさす。コーヒーを飲む。
投稿ID : 6951851
zaq
2516日前
コーヒーをのむ。
投稿ID : 6951844
もえ
2516日前
コーヒーとチョコレートひとかけらでやる気スイッチオンです
投稿ID : 6951835
らじこん
2516日前
ジャンパーを着る
投稿ID : 6951820
fiEsTaR
2516日前
ストレッチ 行うと体が温まりスイッチが入ります
投稿ID : 6951814